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그릭요거트! 건강에 좋은 비밀과 맛있는 활용법 2023.09.19해당카페글 미리보기
풍부한 스무디가 됩니다. 얼음을 넣으면 더 시원해집니다. 그릭요거트로 딥소스 만들기 색다르고 매콤한 맛을 낼 수 있는 방법...갈릭, 파슬리, 소금, 후추 등을 넣고 섞어주면 샐러드나 채소스틱과 함께 먹을 수 있는 딥소스가 됩니다. 치킨이나 피자...
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난생처음 샐러드&그릭요거트 먹어본 후기 2023.05.07해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 단호박샐러드 그릭요거트 브이로거들이 이런거 먹길래 간지나보여서 나도 한번 시도해보자 싶어서 시켰는데,, 돈아까워 ㅈㄴ후회됨 ㅜㅜ 샐러드 양은 쓸데없이 많고 차가워서 먹는 내내 존나 추워서 부들부들 떪 걍 풀떼기...
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그릭요거트 오이 샐러드 만들기 2023.05.19해당카페글 미리보기
Step 1 적양파는 얇게 썰어주세요. 오이는 얇게 슬라이스 해주세요. 마늘은 다져주세요. Step 2 적양파에 올리브오일과 레드와인 비네거, 오레가노를 넣고 섞어주세요. Step 3 볼에 드레싱 재료를 넣고 섞어주세요. Step 4 넓은 볼에 슬라이스한 오이와...
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그릭요거트를 곁들여 먹은 아삭한 파프리카 샐러드 2023.01.15해당카페글 미리보기
솔솔 뿌려 내면 맛있는 파프리카 샐러드가 완성입니다. 고소한 맛이 좋고~ 아삭아삭~ 건강한 샐러드~ 맛있게 냠냠~ 간단한 샐러드인 그릭요거트 파프리카 샐러드입니다. 아삭한 파프리카의 식감도 좋고 고소한 맛이 좋아서 맛있게 먹었는데 건강식은 물론...
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만드는데 3분컷+그릭요거트 파프리카+와인 안주 최고+다이어터 여시들에게 추천 2023.01.23해당카페글 미리보기
많이 나는 요거트는 불가능.. 묽은 요거트는 가능한..! 근데 파프리카에 올려먹는것보다 찍어먹는걸 추천함 질질 흐름) 2. 그릭요거트 크게 세스푼+올리브유 1스푼+소금 한꼬집(진짜 조금)+마요네즈 1티스푼 (이렇게 만들어 놓은 소스 여기저기에 활용하기...
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그릭요거트 꾸덕메이커로 만드는중인데요 2023.11.07해당카페글 미리보기
그 유명한 ”서울우유 무과당 더진한 플레인 요거트“ 1.8L 사서 했구여 1차 유청제거 후 방금 2차로 누름판(스프링)하면서 살짝...해요ㅠㅠㅠㅠㅠ 유청이 많이 불리되면 신맛이 사라질려나요? 제가 샐러드가게 수제로 사먹었을땐 신맛이 없었거든요ㅠㅠㅠ
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그릭요거트 2023.08.03해당카페글 미리보기
6시반부터 회의라서 병원 갔다가 이른 저녁으로 그릭요거트샐러드 한그릇 먹네요. 요즘 날도 더운데 이비인후과, 정형외과, 내과를 순회하네요. 다들 아프지 마세요~
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나는 제발 여자들이 다이어트 한다고 닭가슴살 샐러드 안먹었으면 좋겠다 2024.03.05해당카페글 미리보기
봐 걱정된다면 마트가서 비비고 국 집어서 칼로리 봐봐. 칼로리 생각보다 얼마 안되고 밥에 비비고 국 먹으면 그릭요거트에 닭가슴살 샐러드 먹는거랑 칼로리 비슷해 그래도 밥이 무섭다면 일주일만 밥에 간단한 국, 고기반찬, 김치나 깍두기랑 해서 먹어...