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천식 초기 증상과 완화 치료에 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
녹색잎 채소에는 마그네슘이 풍부합니다. 마그네슘은 기도 근육을 이완시켜 호흡을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 시금치...여기에 속합니다. .youpick.kr 아보카도 생강: 생강은 항염증 및 항산화 성분이 풍부하여 천식 을 완화하는 데 도움이 될...
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신장 '콩팥' 이상 증상 <급성 신우신염 증상> 신장에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.07.20해당카페글 미리보기
어그러져 근육 경련이 나타날 수 있습니다. 집중력 저하: 뇌에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아 집중력이 저하될 수...급성 신우신염 급성 신우신염은 양쪽 콩팥에 급격한 염증이 생기는 입니다. 급성 신우신염의 주요 은 다음과 같습니다. 허리...
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더위 먹었을때 먹으면 좋은 음식 BEST5 2024.08.12해당카페글 미리보기
수박에는 항상화 성분인 리코펜도 함유되어 있어 체내 염증을 줄여줍니다. 2.오이 오이 역시 수분 함량이 높아 몸을 수분 공금...또한, 오이에는 비타민 K와 칼륨이 포함되어 있어 혈액 순환과 근육 기능을 개선합니다. 3.토마토 토마토는 비타민 C, 칼륨...
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몸속염증제거 죽염 구운소금 2024.07.16해당카페글 미리보기
덕분에 근육 이완에 도움이 된 것 같습니다. 수면 개선: 저는 불면증으로 어려움을 겪었는데, 구운 소금을 사용한 후에는 수면의...후에는 피부염 이 많이 완화되었습니다. 아마도 항염증 덕분에 피부 상태가 개선된 것 같습니다. 물론 개인마다 은 다를...
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왼쪽 머리 두통 종류와 좋은 음식은 2024.07.17해당카페글 미리보기
두통에 좋은 음식 왼쪽 머리 두통을 완화하는 데 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다. 마그네슘이 풍부한 음식: 마그네슘은 근육을 이완시키고 혈관을 확장하는 데 도움이 되어 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘이 풍부한 음식으로는...
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역류성 식도염 원인 과 좋은 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
역류성 식도염: 원인, , 좋은 음식 역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증이 생기는 입니다. 현대인의 10~20%가 겪는 흔한 이지만, 만성화되면 식도암 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 1. 원인 하부 식도 괄약근...
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■07월19일★萬福來★금요일■ ◆콩나물과함께먹으면좋은음식◆ 2024.07.18해당카페글 미리보기
먹으면좋은음식◆ ★뼈건강개선,면역력강화,빈혈예방,소화기능개선해주는음식=콩나물+굴+오믈렛 ★면역력강화효과=콩나물+마늘 ★빈혈예방=콩나물+선지 ★소화기능개선=콩나물+부추 ★뼈와근육의전반적건강강화=콩나물+배 ♠사랑한만큼행복해진다♠海山...
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역류성 식도염 원인과 좋은 음식약 2024.07.16해당카페글 미리보기
점막에 염증을 일으키는 입니다. 흔한 으로, 성인의 10~20%가 영향을 받는 것으로 추정됩니다. 가슴쓰림: 가장 흔한 으로, 식사 후 또는 숙면 후 발생하는 경우가 많습니다. 속쓰림: 가슴 중앙에서 목까지 뜨겁고 쓰린 느낌이 오르는 입니다. 목의 통증...
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변비 심할때 시원해지려면 좋은 음식, 도움되는 음식 12가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
지려면 좋은 음식, 도움되는 음식 12가지 변비는 누구나 경험하는 불편한 이지만, 심하면 일상생활에도 지장을 초래할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 운동 외에도 변비 해소에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 오늘은 변비 완화...
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파킨슨병에 좋은 음식 및 초기 예방법 알아보기 2024.07.17해당카페글 미리보기
움직이기 어려워지는 입니다. 보행 장애: 걸음걸이가 작아지거나 몸이 앞으로 쏠리는 느낌이 들 수 있습니다. 파킨슨병에 좋은 음식 파킨슨병 에 특효薬은 없지만, 건강한 식단을 통해 을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 다음과 같은 음식들은...