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남성 갱년기 극복에 도움이 되는 것 2024.03.05해당카페글 미리보기
호르몬의 균형이 무너져 안면홍조, 두통, 요통, 현기증, 가슴 울렁임, 식용부진, 불면증, 성욕감퇴 등의 증상이 나타나는데 이를 남성 갱년기라고 한다 대표적으로 만성피로, 눈의 피로, 성 기능 장애 등이 있다 정신적으로는 초조감, 불안감, 우울증...
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HOT ISSUE_정관장, 남성 갱년기 건강 시장 정조준 2024.02.13해당카페글 미리보기
남성의 27%와 50~60대 남성의 30%, 70대 남성의 42%가 갱년기 증상을 보이는 것으로 알려져 있습니다. 갱년기 남성의 대표적인...부전, 성관계횟수 감소 등 성기능 감소입니다. 이외에도 우울증, 무기력감, 피로감, 집중력 저하, 불면증, 복부 비만...
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갱년기 활력 되찾으려면 2024.03.29해당카페글 미리보기
겪는다. 체내 호르몬이 불균형이 자율신경에 영향을 미쳐 우울함, 예민, 불안감 등 극심한 기분 변화를 느끼기도 한다. 갱년기를...질환 발병 위험이 커진다. ◇굴·마늘·달걀 섭취남성 갱년기 증상 완화를 위해서는 테스토스테론 수치 유지가 중요하다...
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남자 여자 갱년기 증상과 도움되는 약 갱년기에좋은 영양제 정보 2024.07.17해당카페글 미리보기
신체적, 정신적 변화를 가져올 수 있습니다. 남성 갱년기 증상 신체적 증상 성욕 감퇴 발기부전 근력 감소 체지방 증가 골밀도 감소 불면증 피로감 안면 홍조 발한 식욕 부진 정신적 증상 우울증 불안 집중력 저하 기억력 감퇴 무기력감 자신감 저하 남성...
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호르몬의 보충요법을 그만두면 정신적으로 불안정해지는 60대 남성…남성갱년기장해의 치료는 그만둘 수 있나? 2024.01.13해당카페글 미리보기
남성갱년기장해 어떻게 판단하나? 남성갱년기장해는, 40세가 될 무렵부터 나타나는 일이 많아집니다。 「종합적으로 컨디션이...못한다」「짜증난다」「우울한 기분」「성욕의 저하」와 같은 증상이 나타나게 된 경우, 남성갱년기장해가 원인일 가능성이...
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명퇴·노후 걱정에… 중년 남편의 갱년기, 가장 큰 ‘독’은? 2024.01.31해당카페글 미리보기
가족의 도움도 필요하다. 우울증이 있으면 병원(정신건강의학과)치료를 받아야 한다. 이 병은 정신력으로 극복할 수 없다. 남성...피로, 우울, 근력 저하, 탈모, 뱃살, 성 기능 퇴조 남성 갱년기의 원인 역시 호르몬의 변화다, 테스토스토론(남성 호르몬...
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[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 2023.12.19해당카페글 미리보기
[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 © 제공: 헬스조선 중년이...살이 찌며 잠이 안 오고 우울함을 느끼는 등 수십 가지 불편한 증상들이 나타난다. 여성만큼 급격하지는 않지만 남성도 남성...
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갱년기에 좋은운동 2023.11.30해당카페글 미리보기
변화를 겪는 시기를 뜻하는데 갱년기 증상은 남성보다 여성에게 훨씬 많이 나타나며 폐경을 제외한 갱년기 증상은 남녀 공통적으로 나타나며 우울, 불안, 짜증, 예민함, 심한 감정기복 등이 있습니다. 상대적으로 감성이 풍부한 여성이 남성보다 훨씬 더...
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남성 갱년기 증상과 극복 방법 2023.05.29해당카페글 미리보기
고혈압 등이 나타날 수 있고, 기억력 감퇴, 우울증, 불면증, 두통 등이 갱년기 증상으로 나타나게 된다. 무엇보다 성적인 능력이...일으키기도 한다. 이러한 남성갱년기의 원인으로는 개인에 따라 차이가 있지만, 남성호르몬의 감소가 주요 원인이라 할...
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남성 갱년기 증상과 해소법 2023.05.27해당카페글 미리보기
혈액이 잘 유입돼야 하는데, 갱년기 남성은 테스토스테론 농도가 떨어지기 때문이다. 갱년기 증상으로 인해 성기능이 저하됐다면...속도를 어느 정도 늦출 수는 있다. 2.우울·불안 느끼기도 갱년기에는 심리적으로도 여러 변화가 나타난다. 평소보다...