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태어나서 처음으로 헬스장 가보려 합니다! 질문드려요 2023.04.17해당카페글 미리보기
남성반 pt 헬스장도 있던데, 남성분들도 필라테스가 도움이 많이 될까요? 전 헬스의 주목적이 건강관리 및 자세교정이라서...pt 받으면 트레이너분들이 식단까지 다 짜주나요? 5. 헬스장에 운동복은 주더라도 운동화나 장갑등은 제가 구매해야 될 거...
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당신이 몰랐던 몸에서 나는 '악취'의 원인은? 2022.10.23해당카페글 미리보기
먹는 남성들에게 더 좋은 냄새가 난다는 것을 발견했다" © Shutterstock 스트레스 스트레스가 악취를 유발할 수 있을까? 그럴 수도 있다. 우리 몸에 있는 땀샘의 한 종류인 아포크린샘 (예를 들어 겨드랑이 같은 몸의 털이 자라는 곳에 위치)은 정말로...
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[ 2023-01-07 ] 제2022-617호_중소기업자간 경쟁제품 및 공사용자재 직접구매 대상 품목 지정 내역 행정예고 2023.01.10해당카페글 미리보기
야외헬스기구에 한함 2.산책로 설치 포함 3.공공분양주택, 신혼희망타운, 도심공공주택복합사업은 적용 제외 o 492215 스포츠액세서리 4922150101 전광스코어보드 o 4922158401 농구대 492415 운동장및놀이터용 장비 4924151101 퍼걸러 1.산책로 설치 포함...
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폴댄스의 유래와 종류 2020.07.06해당카페글 미리보기
정상적인 운동복인 이유는 1. 너무잘해서 팔로 버티는 동작이기에 굳이 폴웨어안입음 2.너무 초보라 굳이 폴웨어 안입음 이다...초보자들은 폴웨어안입고 반팔티 반바지인 경우 많음. 또한 남성들이 최대한 노출을 하지않고 힘자랑 하는 폴 동영상을...
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요가를 몸으로 체험해 보실래요? 2005.05.23해당카페글 미리보기
준비물:운동복하의,상의는 티(청바지는 일체 금지),맨발 3)이차시 1/N 로 함 4)핸드폰: ***- ***-**** 5)장 소: 덕천동 낙동고등학교 무용실(5층) 6)교통편:`버스- 동래 지하철 메가마트쪽으로 200-1,202 ,148 타고 덕천아파트에서 내려서 부민병원에서...
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부부 다이어트 한달째, 1차 중간점검! 여자 : ㅡ9,6kg / 남자 : ㅡ11kg 감량! 2015.07.16해당카페글 미리보기
일반 남성보다 더 심한 내장지방에 복부지방이 온거예요 한달동안 미친듯이 운동하고 복부 지방 태우기 위해서 운동 + 식단 철저하게 했다요 그래서 지금은 반정도 들어가고 수치도 많이 줄었어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인바디 해주는 점장님이 술 너무...
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7월 19일(日) 文 대통령에 날아간 신발 2020.07.19해당카페글 미리보기
해당 남성을 강력히 처벌해야 한다며 양측 입장이 팽팽히 맞서고 있다. 하태경 미래통합당 의원은 어제 자신의 SNS에 글을 올려 "부시 전 대통령의 말처럼 자유국가에서 욕을 먹는 대통령에게는 (신발을 던지는 일이) 어디에서나 일어날 수 있는 일"이라고...
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다이어트 운동요령 2011.10.04해당카페글 미리보기
이하 남성은 11∼15%, 같은 나이 여성은 18∼25%를 적정 체지방 퍼센티지로 본다. 건강과 날씬한 몸매를 동시에 유지하려면, 그에 알맞은 운동과 식이조절이 필요하다. 운동 체지방 감소에 중점을 둔 훈련은 웨이트 트레이닝 외에 유산소 운동을 병행해야...
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다시없을 추억”…'미나리' 한예리, 가장 완벽한 새 도전 2021.03.07해당카페글 미리보기
붙는 운동복을 입고 거울에 비친 자신의 모습을 카메라에 담고 있었다.특히 그는 '여신강림'의 주인공 '임주경'과 싱크로율 100%을 자랑하는 '비현실적'인 몸매를 뽐내 눈길을 끌었다. 특히 개미허리에 큰 골반, 8등신 비율 등을 자랑했다. 김재경...
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강남클럽 이용후기....(전 아랫분들과 견해가 좀 다릅니다.^^;) 2006.01.15해당카페글 미리보기
만하나.... 남성입장에서는 30점도 안됩니다. 3층밖에 사용할 수 없다는 점은 십분 이해를 한다손 치더라도 공간활용 참 비효율적입니다...^^; 우선 1층리셉션에서 카드제시하니 3층에 비크람이 있고 지하와 1층에 나머지 운동시설이 있다고 하더군요...