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🍆 가지 핵심성분 분석 2024.07.06해당카페글 미리보기
후 냉동하면 장기간 보관이 가능하다. 가지로 만든 다양한 요리들. 삼겹살 가지볶음, 토마토 가지볶음, 가지명란 파스타,옥수수in가지,가지말이 구절판, 가지부침(왼쪽 위부터 시계방향). 사진=농업과학원, 농촌진흥청, 농수산식품유통공사 ▲ 맛있는...
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베이킹을 시작한 후로 금손 소리 듣는 중인 사실은 똥손인 여시🙊내가 공지라니!!!🙊(+레시피출처추가) 2023.07.05해당카페글 미리보기
패션 • 옥수수스콘 옛날 추억의 맛이라고 모부가 좋아했음! 레시피) 올드패션 • 무화과스콘 무화과를 전날 와인에 졸여야 돼서 좀 귀찮.. 레시피) 올드패션 • 황치즈비스코티 하 이거 진짜 개존맛탱이야 겉에 황치즈초코 묻히다가 내가 묻힐 뻔하긴...
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우리몸에 좋은것 2024.05.26해당카페글 미리보기
고과당 옥수수 시럽과 같은 것들이 첨가된 것은 피하자. 견과류, 씨앗, 견과류 버터와 관련해서는 양 조절이 매우 중요하다. 이것들은 많은 칼로리로 영양 밀도가 높은 음식들이기 때문이다. # 우유 우유는 보통 저온 살균되므로 가공식품이다. 하지만...
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몸에 좋다고 생각할 수 있는 건강에 해로운 간식 10가지 2024.04.25해당카페글 미리보기
제공량을 냉동하는 것을 고려하십시오. 이렇게 하면 나트륨의 성분과 양을 조절할 수 있다. ** 프로틴 바 단백질 보충제는 근육 회복을 지원하는 훌륭한 방법이 될 수 있지만, 모든 단백질이 동일하게 만들어지는 것은 아니며, 특히 단백질 바의 경우 더욱...
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당뇨인듯 당뇨 전 단계…꼭 지켜야 할 식습관은? 2024.02.20해당카페글 미리보기
채소, 냉동 채소, 통조림 등에서 고를 수도 있다. 다만 염분(나트륨) 성분이 적게 들어 있는 채소를 선택해야 한다. 반 접시의 다양하고 전분(녹말)이 없는 채소를 먹는 게 좋다. 당근, 피망, 브로콜리, 시금치, 케일 등의 채소가 제격이다. 전분이 많이...
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단백질량이 이른 봄에 꿀벌 일벌의 개체 수 증가, 성능 및 생리에 미치는 영향 2024.01.21해당카페글 미리보기
등칼로리 테스트 다이어트(다이어트 1~다이어트 4)와 유채 꽃가루(대조 다이어트)의 식이 공식과 대략적인 구성은 다음과...것으로 구성되었습니다. 식단의 탈지 대두박(중국 산둥성)과 옥수수 가루(중국 산둥성) 성분을 #120 메쉬를 통해 체질했습니다...
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콜레스테롤의 역사 2024.02.17해당카페글 미리보기
농산물로 옥수수와 콩이 자주 거론되면서 좀 비싸더라도 올리브유나 홍화유ㆍ해바라기유ㆍ채종유(유채꽃씨로 만든 기름) 등을 사용하는 사람이 늘고 있다. 특히 얼마 전부터는 다이어트와 건강에 좋다는 이유로 올리브유가 불티나게 팔리고 있다. 지방산...
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즐겨 먹는 '이 음식'… 유방암 위험 2배로 높인다 2024.02.02해당카페글 미리보기
도넛, 냉동피자, 흰빵, 쿠키, 전자레인지용 즉석 식품, 탄산음료 등이 대표적인 초가공식품이다. 영국 임페리얼칼리지런던대 연구팀은 UK 바이오뱅크에 등록된 40~69세 성인 19만7426명을 대상으로 초가공식품 섭취와 암 발병 사이의 연관성을 알아봤다...
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암 유형에 따른 식이요법 2023.12.31해당카페글 미리보기
음식 - 칼로리가 높은 기름진 음식이나 동물성 지방 - 기름에 튀긴 음식 "대장암의 식이요법" ■ 식사원칙 - 소화가 되는 한도 내에서 고단백, 고열량 식사를 합니다. - 하루 세끼 이상 식사하는 것 보다 여섯 번으로 나누어 조금씩 먹는 것이 좋습니다...
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옥수수 효능 7가지 알아보기 2018.05.26해당카페글 미리보기
116.6kcal 대략 옥수수 한개(1개) 칼로리는 116.6칼로리네요~ 맛있고 몸에 좋은 옥수수가 칼로리도 낮고 좋네요 여름철 맞아해서...분들에게 간식으로 참 좋겠네요~~ 저는 옥수수 좋아합니다 몇봉지 씩 사다 냉동 실에 보관 식사 대용으로 2개 먹는답니다...