카페검색 본문
카페글 본문
-
녹차의 카페인 카테킨 효능 체중감량에 도움이 될까 2024.07.10해당카페글 미리보기
유의하게 감소한 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에서는 녹차 추출물을 섭취한 사람들이 섭취하지 않은 사람들보다 신진대사...도움이 되는 음료이지만, 과다 섭취는 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 불면증 두통 위장 장애 심장 두근거림...
-
항암 효과와 피부 노화방지에 좋은 녹차 효능 및 부작용 2023.06.27해당카페글 미리보기
이렇게 건강에 좋은 녹차라 하게 된다 하더라도 각종 부작용이 있습니다고 하도록 합니다. 이 부작용만 주의한다면 보다 건강해지게 녹차를 즐길 수 있겠죠? 녹차 효능 및 녹차 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 녹차 효능 1.암 예방에 뛰어난 효과...
-
녹차 효능, 부작용, 영양 성분, 녹차 제대로 마시는 법 2023.04.03해당카페글 미리보기
효과적입니다. 이 외에도 녹차는 다이어트 효과와 면역력 증강 효과가 있다고 알려져 있습니다. 녹차를 마시면 부작용이 있나요? 녹차는 건강에 좋은 성분이 많지만, 무분별한 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 녹차에 함유된 카페인은 과다 섭취...
-
녹차의 놀라운 효능 2023.03.20해당카페글 미리보기
보이는 부작용이 나타나지 않습니다. 차는 숙취제거에도 놀라운 효능을 발휘합니다. 알콜이 체내에 들어가면 간장에서 분해되어 최종적으로 물과 이산화탄소로 되지만 간장에서 분해할 수 없을 정도의 알콜을 마시면 분해 중간 단계 물질인 아세트알데히드...
-
녹차의 다양한 효능과 건강에 미치는 긍정적인 효과 2023.06.07해당카페글 미리보기
음료 수준 이상의 높은 효과를 가지고 있습니다. 그러나 과도한 섭취는 카페인 중독, 신장 결석, 철분 흡수 감소 등의 부작용을 일으킬 수 있으니, 적정량을 유지하는 것이 중요합니다. 녹차는 다이어트 효과와 대사 작용에 대한 연구가 많이 이루어져...
-
이뇨제 종류 부작용 및 이뇨작용 음식 커피 카페인 보리차 녹차 2024.07.06해당카페글 미리보기
이뇨제 종류, 부작용, 이뇨 작용을 높이는 음식 1. 이뇨제 종류 이뇨제는 신장에서 소변 생성량을 늘려 체내 나트륨과 물을 배출하는 약물입니다. 높은 혈압, 울혈성 심부전, 간경변 등 다양한 질환의 치료에 사용됩니다. 이뇨제는 크게 5가지 종류로 나눌...
-
녹차 카테킨 효능, 부작용, 카테킨이 풍부한 음식과 다이어트 방법 2023.04.01해당카페글 미리보기
효과적이라고 알려져 있습니다. 하지만, 카테킨은 녹차뿐만 아니라 초록색 채소, 견과류, 콩류 등에도 많이 함유되어 있어요...대해 자세히 알아보고, 카테킨이 풍부한 음식과 함께 부작용도 함께 알아보도록 할게요. 카테킨이란 무엇인가요? 카테킨은...
-
녹차의 또 다른 효능…구강암 발생 위험 줄여(연구) 2023.03.28해당카페글 미리보기
것으로 조사됐다. 그런데 구강암 환자에 대한 전통적인 치료 방법은 머리를 빠지게 하고 근육의 위축 같은 부작용을 낳는다. 하지만 녹차를 마실 경우 부작용이 거의 없다는 장점이 있다. 이 연구 결과(Differential prooxidative effects of the green...
-
녹차 카페인 함량 얼마일까? 녹차 권장량 알아봐요. 2024.07.06해당카페글 미리보기
적당량 즐기는 것이 좋습니다. 5. 녹차 카페인 실제 리뷰 녹차 애호가로서 저는 하루에 2~3잔의 녹차를 즐깁니다. 저는 카페인에 민감한 편이지만, 녹차를 마셔도 심한 부작용을 느낀 적이 없습니다. 오히려 녹차를 마시면 집중력이 향상되고 기분이 좋아...
-
우롱차 효능 카페인 다이어트 칼로리 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
우롱차는 녹차와 홍차의 중간 정도 발효된 차로, 부드러운 맛과 향긋한 꽃향이 특징입니다. 중국 복건성이 원산지이며, 대표적인 종류로는 다홍포, 철관음, 진관음 등이 있습니다. 2. 우롱차의 주요 성분 및 효능 우롱차에는 카테킨, 폴리페놀, 테아닌...