카페검색 본문
카페글 본문
-
녹차 혈관건강 체중감량 카페인 함량 2024.07.17해당카페글 미리보기
지방 분해를 돕는 가 있습니다. 또한, 녹차는 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하는 데 도움을 줍니다. 2.3 항암 녹차의 카테킨 성분은 세포 손상을 막고 암세포 성장을 억제하는 데 적입니다. 특히, 녹차는 위암, 대장암, 폐암 등 다양한 암 예방에...
-
녹차 카테킨 효능, 부작용, 카테킨이 풍부한 음식과 다이어트 방법 2023.04.01해당카페글 미리보기
녹차는 건강에 좋은 차로 유명하죠. 그 중에서도 카테킨이 풍부한 녹차는 혈압을 낮추고, 암 예방에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 하지만, 카테킨은 녹차뿐만 아니라 초록색 채소, 견과류, 콩류 등에도 많이 함유되어 있어요. 오늘은 카테킨에 대해...
-
녹차 먹으면 좋은점 칼로리 안좋은점 2024.07.18해당카페글 미리보기
3. 녹차의 다양한 건강 녹차에 풍부하게 함유된 영양소들은 다음과 같은 다양한 건강 을 제공합니다. 항산화 작용: 녹차의 카테킨은 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 심혈관 건강 개선: 녹차는 혈관...
-
암, 비만 예방도 기대 이상의 효과가 있는 ‘녹차’ 한잔의 효능 6가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
효능을 선사한다. 가장 대표적으로 유해 산소를 없애 주고 몸의 수분을 지켜 준다. 국립암센터는 "녹차의 중요한 성분인 폴리페놀성 화합물 카테킨(catechin)은 항암과 항균 효과, 심장병 발생 억제 효과가 있다"고 했다. 카테킨은 녹차의 씁쓸하고 떫은...
-
녹차 및 정보 카페인 2024.07.16해당카페글 미리보기
항산화 작용을 통해 세포 노화를 방지하고 암, 심혈관 , 당뇨병 등의 예방에 도움을 줍니다. mobile.hidoc. 피부 건강: 녹차의 카테킨은 피부 노화를 유발하는 활성산소를 제거하여 탄력 있는 건강한 피부를 유지하는데 도움을 줍니다. 또한, 항염증 도...
-
녹차의 놀라운 효능 12가지 2024.06.03해당카페글 미리보기
데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 당뇨병을 가지고 있는 사람들에게 특히 유익할 수 있습니다. 5. 구강 건강 개선: 녹차에 있는 카테킨은 구강 내 박테리아 성장을 억제하고 치아 충치와 입냄새를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 잇몸 질환의 위험...
-
세계10대슈퍼푸드 : 블루베리 귀리 녹차 토마토 브로콜리 아몬드 시금치 레드와인 연어 먹으면 좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
귀리 쿠키를 만들어 먹습니다. 저녁 식사: 귀리죽을 만들어 먹거나, 귀리 볶음밥을 만들어 먹습니다. 3. 녹차 namu.wiki 녹차 녹차는 카테킨이 풍부하게 함유되어 있어 항암 , 혈관 건강 개선, 뇌 기능 개선에 도움을 줍니다. 음료: 뜨거운 물에 녹차 잎을...
-
말차 효능 말차 가루 카페인 녹차 말차 차이 2024.07.17해당카페글 미리보기
적음 (약 절반 정도) 상대적으로 높음 테아닌 함량 녹차보다 많음 상대적으로 적음 카테킨 함량 녹차와 비슷함 상대적으로 많음 맛 녹차보다 부드럽고 달콤함 녹차보다 진하고 떫은맛이 강함 가격 녹차보다 비쌈 상대적으로 저렴 Sheets로 내보내기 2...
-
과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
정상 세포의 피해를 최소화하여 감염으로 인한 피해를 줄여줄 수 있다고 한다. 일본 국립의약품식품위생연구소에서도 녹차 카테킨의 항독감바이러스 효과를 연구한 결과를 발표한 바 있다. 외부로부터 유입된 바이러스가 우리 몸의 정상 세포에 흡착된 후...
-
녹차의 효능 2024.05.29해당카페글 미리보기
for ulcerative colitis (궤양성 대장염을 위한 안전한 치료 옵션으로써의 자연 화합물)"이라는 연구에 따르면, 녹차에 들어있는 카테킨은 실제로 궤양성 대장염 치료제의 유력한 후보라고 합니다. 현재는 쥐 실험을 통해 치료 효과와 부작용을 연구하는...