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발목과 다리통증 (테이핑 요법) 2003.11.20해당카페글 미리보기
발목과 다리 통증에 대한 테이핑 요법 배드민턴을 하다보면 발목을 한두번 삐끗하거나 다쳐본 경험이 누구나 있을 만큼 자주 다치게 된다. 쉽게 회복될 수 있지만 심하면 운동을 쉬면서 치료를 해야만 하는 경우가 많다. 1. 발목부상의 원인 (가) 준비운동...
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💚.U🌞🧸잡곡중의(희망) 유태양이에게(해피 🌞데이) 2024.06.02해당카페글 미리보기
더블캐스팅까지 D-6네 テヤンくん 또 큰일이라고 해? テヤンくん이 해주는 것이 최고로 멋진 퍼포먼스니까 낮공 때 손목이랑 다리 테이핑이 보였어 テヤンくん이 얼마나 준비해주는지 テヤンくん 오늘도 テヤンくん의 힘이 되도록 내 자리로 응원해 곧...
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테이핑요법 - 다리연결 부위에 통증이 있을때, 발바닥 통증, 삐었을때, 다리경련 2008.08.27해당카페글 미리보기
테이핑요법 - 다리연결 부위에 통증이 있을때, 발바닥 통증, 삐었을때, 다리경련 다리 연결부분이 아프기 때문에 보행시 부자연스러워진다. 고관절을 깊숙히 구부리거나 다리를 넓히는 운동은 통증이 있기 때문에 충분히 할수 없다. 서있는 것만으로도...
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허리주변의 테이핑 2023.03.20해당카페글 미리보기
BSLR 시 통증 1. 복직근 2. 내복사근 3. 외복사근(상하) 양쪽다리들기에서의 통증발생 외복사근, 개배테이핑 장골후경테이핑...장골후경으로 거상운동(SLRP 또는 atric test)에서 양성소견이 개선된 경우에 테이핑한다. 장골의 후경은 개배(벌려줌)시키기...
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테이핑 방법(다리부위) 2006.07.14해당카페글 미리보기
다리부위 테이핑 방법 걷거나 앉았다 일어날때 앞쪽에 통증이 있으면 대퇴사두근 테이핑을 한다. 이 통증은 계단을 오르내릴때 통증이 있으며, 무릎을 펴고 걷기가 힘들다. 대퇴사두근이 약해질 경우 무릎부상으로 이어질수 있다. 피검사자가 앉은 자세...
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다리에 테이핑한거 쉽게떼는방법제발.ㅜㅜ 2016.03.30해당카페글 미리보기
허벅지통증으로 한의원에서 테이핑하고다니라면서 해줬는데 제가 다리에 털이 많아오.. 집에와서 떼려고 보니...그냥 일반테이프랑 다를바없이 털에 완전고정되어있는데 이를어쩌죠 떼지도못하고 무섭습니다..털뽑혀서 허벅다리에 고속도로만들어질것과...
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다리아파서 테이핑붙인 ;;ㅋㅋ 2007.07.26해당카페글 미리보기
다리가 무지아파서여 ㅠ 운동선수들하는 테이핑하고 ;;;ㅋㅋ 게임뛰었는데 ㅋㅋ 제역활을 잘해주었네요 ;;;ㅋㅋㅋ 앞모습궁금하시다기에 긴급 수정하였습니다 ㅠㅠ 욕하지마세요 ㅠ