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죠죵 리 말호 - 정복자들(Les Conquérants) 2024.06.10해당카페글 미리보기
말이죠, 효과가 전혀 없었습니다. 자신들이 나라를 지탱하는 강력한 힘인데도 매 맞고 굶어 죽는 형편이니 그들은 사람들이 자신들을 인정하지 않는다고 판단한 거죠. 그들은 노동자로 그리고 농민으로 이제껏 너무나 멸시당해 왔던 겁니다. 그들은 혁명이...
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요가 기본자세 2009.06.25해당카페글 미리보기
어깨 너비로 짚는다. 2_고개, 가슴을 위로 들어 올린다. (3)다운독 자세 1_팔을 어깨 너비로 벌려 바닥을 짚고 엎드려뻗친다. 2...발뒤꿈치를 바닥에 붙이고 종아리를 똑바로 펴면 스트레칭 효과가 있다. 옥주현 따라 하루 30분씩, 몸매 만드는 태양경배...
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6장 다시 꿈꿀 수 있다면 大尾 2024.05.15해당카페글 미리보기
위한 자세였다. "노야!" 담운천의 행동에 가장 놀란 사람은 다름 아닌 각인대사였다. 지금껏 살아오면서 무엇인가에 절실함을 보이는 담운천을 처음 보았던 터였다. 더구나 그 절실함을 보이는 대상이 혈육이라니. 자신에게 신(神)이 되는 방법을 가르쳐준...
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第 十九章 미망(迷妄). 3 2024.04.26해당카페글 미리보기
상효과는 상대적으로 커진다. 들리는 말에 의하면 화살촉과 화살대 전반부를 맹독(猛毒)에 절여냈다고 한다. 그 점이 마음에...확실하게 죽일 수 있을지는 몰라도 어쩐지 무장다운 호쾌한 맛이 나지 않는다. 독을 즐긴다면 음침한 성격의 소유 자는 아닐까...
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64, 65 칼빈 강해 2024.03.28해당카페글 미리보기
드러낸 독이 결국 그들 자신들을 죽이는 결과가 되리라고 합니다. 이러한 감정은 다른 곳에서 다른 비유로 표현된 것과 같습니다. 곧 그들이 자기 올무에 걸리고 자기가 판 웅덩이에 스스로 빠졌다(시57:6)는 말입니다 저희가 죄 없고 정직한 자들을 대적...
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30일 요가! 한달동안 매일 하루에 한 자세 마스터하기 2024.03.24해당카페글 미리보기
Shutterstock 다운워드 페이싱 독, 아도 무카 스바나사나는 척추, 햄스트링, 어깨에 초점을 두고, 전신을 쭉 뻗는 전통적인 요가 자세이다. 긴장을 완화시키고, 유연성을 증가시키고, 혈액 순환을 향상시키는 데 도움을 주는 생기 있는 자세이다. 3일차...
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[오피니언] ‘기업은 나라 것’이라던 할아버지가 준 최고의 선물? 내가 나로 살게 한 자유 2024.03.14해당카페글 미리보기
경영한 자세를 존경합니다. 그런데 전문 경영인에게 경영을 맡긴다고 꼭 기업이 잘 되는 건 아닌 듯합니다. 유한양행은 한국 기업 중 선두에 속하는데, 다른 기업들은 크게 성장했는데도 유한양행은 겨우 메출 1조원 정도를 올립니다. 제약회사에서도 1등...
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알고 먹고 마시면 약된다(2) - 그 두번째 이야기 2024.02.29해당카페글 미리보기
전쟁다운 전쟁이 없다보니 최상위 포식자인 인간들의 자기조절 능력의 상실로 현재 지구 인구가 75억 명이 되어서 최대 수용 한계치인 65억명 보다 무려 10억 명이 오버되면서 갖은 몸부림을 치고 심한 몸살을 앓고 있다가 드디어 지구별 스스로가 생존을...
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운동에도 때가 있다? 아침·점심·저녁 추천 운동 2022.12.26해당카페글 미리보기
집중력을 높여주어 이후에 진행할 운동의 효과를 높여주고, 아침을 생기 있게 열어주는 데에 좋다. ▲ 점심 스트레칭 : 다운독 자세 손과 무릎을 바닥에 대고 무릎을 바닥에서 들어 올린다. 꼬리뼈를 천장 쪽으로 들어 올리며 팔과 일직선이 되도록 고개를...
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2024학년 부산 합격자 I쌤 #최탈극복 #강의활용 #마음가짐 2024.02.24해당카페글 미리보기
더 자세한 스터디 운영은 뒷부분을 참고해주세요. Q. 스터디 이외에 개인적인 공부도 필요한가요? A. 개인적인 공부도 필요합니다. 수업실연 같은 경우에는 교과서 내용 확인이 반드시 필요하고, 심층면접 또한 서적을 읽으며 여러 가지 기본개념 습득하는...