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춘천마라톤2023 후기 2023.10.30해당카페글 미리보기
거란 믿음에 추석 연휴 6일동안도 하루도 안빼고 단거리, 중거리 연습을 진행 했을 정도로 성실하게 달리기를 한거 같다. 화달...생각한데로 페이스가 나오지 않았다. 바깥 온도가 점점 낮아지고 국제평화마라톤(Half)을 거치면서 터닝포인트가 되었던거...
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마라톤트레이닝-사례, "빨리 달리려면, 천천히 달려라" 2022.07.31해당카페글 미리보기
이 책을 통해 알게되었다. 나는 인생도 마라톤과 같다고 생각한다. 요즘 학부모들이 자녀들을 100미터 단거리 선수로 키우려고 하고 있다. 마라톤에 관심을 가졌으면 하는 바램이다. 저자 강희규코치 사진과 경력 저자가 써 준 사인 강희규옹은 87세이고...
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사망한 세계 마라톤 신기록 켈빈 킵툼의 역대급 재능 ㄷㄷ 2024.02.12해당카페글 미리보기
태어나서 처음 뛴 정식 마라톤 대회에서 2시간 1분 53초로 들어옴 ㄷㄷ 킵초게의 세계기록 (2시간 1분 9초) (2시간 1분 39초) 에 이은 3번째 기록 ㄷㄷ 단거리로 치면 100m 정식대회 처음나가서 9초 60찍고 우사인볼트 다음으로 들어온 수준 ㄷㄷ 역대급...
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신앙 생활은 긴 마라톤 2024.04.02해당카페글 미리보기
신앙 생활은 긴 마라톤 (왕상 15:9-15) 우리의 신앙 생활은 100m나 200m의 단거리 경주가 아니다. 그것은 42.195km를 달려야 하는 마라톤이다. 아사 왕은 '일평생' 하나님 앞에 충성스러웠다(왕상 15:14). 우리는 '일평생' 이라는 표현에 주목할 필요가...
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클라이밍. 악력이 약해도, 상체힘이 없어도, 몸이 무거워도 할 수 있습니다. 츄라이 츄라이~ 2024.03.05해당카페글 미리보기
속하기 때문에 앞으로 있을 올림픽에서 클라이밍 중계를 볼기회가 생긴다면 보는것도 추천합니다.) 달리기에도 장거리 단거리 마라톤 등 여러 종목이 있듯이 클라이밍도 크게 세종목으로 나뉘는데, 로프를 착용하고 약 15m 높이의 인공암벽을 오르는 리드...
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아식스 마라톤화 솔티매직RP 팝니다 (타사질보다 윗급 단거리마라톤용) 2015.09.20해당카페글 미리보기
때가 좀 묻었는데 밑창 사진 보시면 그대로 입니다 아식스가서 제일 비싸고 좋은거 주세요 해서 샀네요 가볍고 마라톤단거리 선수용이라 스파이크로인한 햄스트링 부담되시는분 우리 체력시험에 딱인거 같네요.. 19만원에사서 딱하루신어봤습니다.. 12만원...
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지적장애인 단거리 마라톤 자원 봉사 부탁을 드리고자 글 남겨요 ^^;; 2011.09.28해당카페글 미리보기
삽니다 이번에 서울시 북부지구 주.단기 장애인 시설 연합으로 노원구 마들스타디움과 중랑천 일대에서 지적장애인 단거리 마라톤을 진행하게 되었습니다.. 날짜는 11월 5일 토요일 오전 9시에서 오후 1시까지이구요 지적장애인 친구들이 5km,3km로 나누어...
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2024년 국가직 9급 세무직 합격수기 (비전공자 워킹맘 + 전업공시생 초시 합격!) 2024.06.24해당카페글 미리보기
붙을 정도로 독하게 했다!! 누가봐도 이런 소리 나오도록 하셨으면 좋겠습니다. 공부하는 동안은 마라톤처럼 달려야 하지만 수험기간은 마라톤이 아닌 단거리경주라고 생각하셨으면 좋겠어요. 시간이 갈수록 마음도 몸도 많이 지칩니다.. 저도 수능이후...
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바로 내일 무심천 단거리 마라톤!! 2008.05.16해당카페글 미리보기
마라톤안내보기 ■ 때 : 5월17일(토) 오전10시30분 집결 (우천불구) ■ 코 스 : 무심천 롤러스케이트장(주행사장) ~ 운천교 및 반환 ~ 롤러스케이트장 도착 (왕복 4.4Km) ■ 참가자격 : 일반, 학생 구분없이 건강한 사람 (단, 보행이 어려운 장애인 및...
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3월12일 일욜 올림픽공원10K 단거리마라톤 같이해요. 2017.02.13해당카페글 미리보기
서울국제마라톤대회 http://me2.do/GcgVVKCw 첨해보는 마라톤인데 의미있을듯해서요.올해 운동하기로결심했는데 함께하면 시너지도았고 좋을듯해서 글올려요. Fun마라톤하며 같이 응원도 받고 좋은추억될것같아요. 좋은기회인데 한분이라도 더 함께하면...