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닭가슴살 스테이크 2024.03.02해당카페글 미리보기
밑간 소금(0.2g), 후춧가루(0.01g) 양념 오레가노(2g), 올리브유(20g) (숫자)는 밥 숟가락 계량 기준 입니다. 만들기 1. 닭가슴살은 밑간한다. 2. 방울토마토와 마늘은 잘게 다진다. 3. 다진 방울토마토와 마늘은 냄비에 넣어 볶고, 물(45ml)과 오레가노를...
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닭가슴살 스테이크 2024.02.29해당카페글 미리보기
숫자)는 밥 숟가락 계량 기준 입니다. 1. 닭가슴살은 밑간한다. 2. 방울토마토와 마늘은 잘게 다진다. 3. 다진 방울토마토와 마늘은 냄비에 넣어 볶고, 물(45ml)과 오레가노를 넣고 끓여 소스를 만든다. 4. 올리브유를 두른 팬에 밑간한 닭가슴살을...
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닭가슴살두부함박스테이크 2023.06.10해당카페글 미리보기
오래 치대면 채소에서 수분이 많이 나와 반죽이 질척일 수 있으니 적당한 강도로 빠르게 치댑니다.” 기본 재료 구운 닭가슴살 1개, 두부함박스테이크 1개, 엑스트라 버진 올리브유 4g, 아스파라거스 2대, 브로콜리·콜리플라워 적당량씩, 소이빈세사미...
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닭 가슴살 스테이크 2024.03.14해당카페글 미리보기
1.닭가슴살 반으로 갈라 칼집넣어 허브소금으로 밑간해주고 2.올리브유에 살짝 구워준다음 느타리버섯도 구워 어린잎과 함께 올린다 3.돼지고기 안심 장조림에 유정란 메추리알과 꽈리고추 조림 4.초절임 마늘과 김장김치
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두부 스테이크 2024.05.14해당카페글 미리보기
살 안찌는 ‘두부 스테이크’로 근사한 한 끼 식사! 오늘은 두부를 함박 스테이크처럼 만들어 봅니다. 두부, 닭 가슴살, 각종 채소를 섞어 만든 두부 스테이크는 채소나 두부를 좋아하지 않는 아이들이 먹기에도 아주 좋습니다. 가족들과 다함께 즐기세요...
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닭가슴살 추천해주세요~~ 2024.04.29해당카페글 미리보기
이젠 먹고싶다는거 다 주면 안될거같아요 옆구리 살이 ㅠ 저녁에 삼겹살 자주 구워줬거든요 이제 닭가슴살 먹이려는데 종류 엄청 많네요 닭가슴살을 스테이크처럼 줄 예정인데 추천 부탁드려요. 12년생 남자아이인데요 정형외과 갈일이 있어서 골반 사진...
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닭가슴살말고 닭다리살스테이크괜찮나요.. 2023.11.27해당카페글 미리보기
이런건 다이어트용이아니고 그냥 반찬느낌인가요.. ㅠ 닭가슴살 여러종류 먹어봤는데 소스가 많은 닭가슴살은 오히려 냄새가 많이나더라고요 그러다가 회사복지포인트가 남아서 보는데 저런게있길래 살까해보는데 닭찌에비해서 많은 차이가있나여 ㅠ
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담백한 닭가슴살 두부너겟 2023.10.04해당카페글 미리보기
요거이 한 입에 쏙 들어가는 바삭한 너겟~!! 아이들 도시락에 넣어 주어도 인기짱이랍니다.^^ 닭가슴살의 퍽퍽함은 온데간데 없구.. 촉촉한 두부와 잘 어우러져..정말 담백한 맛이 그만이예요. 아주 푸짐하지요? 아이 손님 초대상에 차려 놓아도 폼...