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닭가슴살 양배추롤 만드는법 양배추쌈말이 양배추 다이어트 요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
당근을 넣고 볶다가 토마토 소스와 물을 넣고 끓입니다. 설탕, 우스터 소스, 소금, 후추로 간을 합니다. 양배추잎에 닭가슴살 볶음을 얹고 말아줍니다. 양배추롤을 6번에서 만든 소스에 넣고 끓입니다. 양배추롤에 소스가 골고루 밴 후 불을 끄고 식힙니다...
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닭가슴살 야채볶음 2023.03.08해당카페글 미리보기
어제 손질해둔 야채들 고루고루 후라이팬에 한줌씩 넣고 닭가슴살 잘라넣고 올리브유 두르고 볶기만 했어요 소금 설탕 없어도 재료 본연의 맛으로 간이 되서 넘 맛있게 잘 먹었습니다^^
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케첩 양념으로 오랜만에 만들어 먹은 닭가슴살 소시지 채소볶음 2023.10.07해당카페글 미리보기
대파잎 1대, 새송이버섯 1개, 후춧가루와 파슬리가루 톡톡, 포도씨유 1T 양념재료:간장 2T, 스테비아 1t, 식초 1T, 케첩 3T 닭가슴살 소시지와 양파, 대파, 마늘, 파프리카를 준비하여~ 닭가슴살 소시지는 칼집을 넣어서 반으로 썰고 마늘은 도톰한...
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닭가슴살 숙주볶음 2023.09.06해당카페글 미리보기
밥 한 그릇 뚝딱 비우게 될 거예요! 만드는 방법도 쉬우니 오늘 바로 식탁에 올려보세요! ***재료(3인분 분량)*** 🔸 닭가슴살(2쪽), 숙주(2줌), 마늘(3쪽) 🔸선택 재료: 쪽파(5대), 붉은 고추(½개) 🔸양념장: 설탕(0.5) + 청주(1.5) + 간장(0.7) + 두반장...
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웰에이징 센터에서의 일일 요리 강습 - 2024년 3월21일- 곤드레 나물밥과 닭가슴살 만두 2024.03.21해당카페글 미리보기
있습니다. 수강생들이 두 가지 요리를 끝낸 후, 설거지를 마무리하고 있습니다. 각자 만든 요리는 집에 가지고 갑니다. 닭가슴살 야채 굴림만두와 곤드레 표고버섯밥입니다. 오늘 저녁 식사로 층븐하겠네요. 곤드레표고버섯밥 레시피입니다. 닭가슴살야채...
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20231127 - 차조밥,숙주된장국,늙은호박닭가슴살볶음,오이나물,배추김치 2023.12.16해당카페글 미리보기
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닭가슴살 숙주볶음 2023.07.07해당카페글 미리보기
개) 🔸양념장: 설탕(0.5) + 청주(1.5) + 간장(0.7) + 두반장(2) 🔸밑간: 생강즙(1.5), 후춧가루(약간) *** 닭가슴살 숙주볶음 만드는 법*** 1. 닭가슴살은 길게 썰어 밑간하고,양념장은 섞어두고, 2. 숙주는 씻어 물기를 빼고,쪽파는 적당한 길이로 썰고...
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