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〔내가 먹는 음식이 내 몸을 만든다〕 2024.07.27해당카페글 미리보기
비만, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 생활습관 병 환자들 처방을 약 대신 운동처방, 신선한 재료 골라 집 밥 해 먹기 등 개인...이름이다. 전분을 대체하는 과일 야채 섭취형 메뉴 〔일상적으로 먹는 식빵도 ‘초 가공식품’이라고?〕 식생활 문화가 변화하며...
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증상 악화 막는 게 최선, ‘침묵의 장기’ 콩팥 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈압이나 당뇨 등 만성콩팥병의 원인이 되는 질환을 일차적으로 치료하고, 중기에는 빈혈, 뼈대사질환 등 만성콩팥병이 야기하는 합병증을 함께 치료합니다. 콩팥 기능이 거의 남아있지 않는 말기 상태에 이르면, 콩팥기능을 대신 해주는 치료인 신대체...
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꾸지뽕 먹으면 좋은점 꾸찌뽕즙 꾸지뽕열매 보관법 2024.07.17해당카페글 미리보기
단순히 맛있는 과일 그 이상의 매력을 지닌 천연 건강 보조 식품입니다. 꾸지뽕 열매와 잎에는 다양한 영양소와 생리활성 물질이...go.kr 꾸지뽕 열매 혈당 조절: 꾸지뽕에는 당뇨 예방 및 개선에 적인 DNJ(1-deoxynojirimycin) 성분이 풍부하게 함유...
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영지버섯 영지버섯차 2024.07.16해당카페글 미리보기
건강 보조 식품으로 인기를 얻고 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 영지버섯의 , , 영지버섯차 추출 방법, 실제 사용 후기 등을 자세히 살펴보겠습니다. 또한, 영지버섯의 다양한 를 통해 시각적으로 이해할 수 있도록 구성했습니다. 1. 영지버섯의...
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당뇨에 좋은 식품 3대장 2023.05.10해당카페글 미리보기
하이닥 건강의학기자 당뇨병 환자 600만 시대. 국내 당뇨병 환자는 이미 600만을 넘어섰으며, 당뇨병 고위험군인 당뇨병 전단계...자유롭지 못한 만큼, 당뇨병에 좋다는 제품·식품이 늘 인기다. 특히, 당뇨병은 식습관과 관련이 깊은 질환인 만큼...
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제목 (507) 정말 소중한 사람이라면... 2024년 7월 13일 토요일 아침입니다. 2024.07.13해당카페글 미리보기
건강 보조 식품으로 드시는 것도 좋은 방법이다. <하는 요령> 숙변 배설이 목적일 때는 생 현미를 가루로 내어 하루 두 번 먹되 한 번의 섭취량은 70g~200g까지 먹을 수 있다. 이때 채식 요법도 함께 해야 한다. 즉 시금치. 양배추. 쑥갓. 파란 배추 등...
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당뇨약은 내성이 생긴다? 2023.07.17해당카페글 미리보기
처방이 늘어날 수 있다. 그 어떠한 건강기능식품도 당뇨병 약을 대체할 수 없음을 명심해야 한다. Q. 당뇨병 약을 오래 먹으면...해서 메트포르민 성분의 당뇨약을 복용하는 모든 환자들이 꼭 비타민B12를 보조하는 영양제를 복용할 필요는 없다. 검사...
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당뇨 치료에 좋은 식품 3대장…돼지감자∙양파 그리고 이것 2023.05.07해당카페글 미리보기
어디까지나 ‘보조적 수단’임을 잊지 말아야 한다. 간혹, 당뇨 약 대신 식품이나 영양제로 혈당을 관리하고자 하는 사례가 있는데, 이로는 혈당을 정상범위로 유지할 수 없기에 매우 위험한 선택이다. 당뇨병 관리의 기본은 약물 치료와 균형 잡힌 식단...
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당뇨에 좋은음식, 당당히 먹자! 2023.06.22해당카페글 미리보기
영양제가 필요하지 않습니다. 또한 일부러 더 섭취해서 당뇨병이 낫는 특별한 음식도 없습니다. "당뇨에 좋다더라" 하는 영양제나 건강즙 같은 보조식품에 의존하려는 것은 도움이 되지 않습니다. 무분별한 간식 섭취나 과식에 주의하면서 적당한 양을...
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‘먹으면 먹을수록 치아를 손상시킨다’는 2024.06.26해당카페글 미리보기
사람들이 건강 보조 식품으로 비타민을 복용하고 있죠~ 수많은 비타민이 있는 만큼 비타민은 복용방법도 다양한데요. 물에 타 먹는 발포성 비타민이나 수용성비타민은 산성 성분이 강해 치아 마모를, 씹어 먹는 비타민은 당분이 많아 치아에 달라붙곤...