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“당뇨 전 단계, 약보다 생활습관 교정이 더 효과적” 2023.11.20해당카페글 미리보기
xDjEHV1P “당뇨 전 단계, 약보다 생활습관 교정이 더 효과적” 전국 단위로 시행하는 생활습관 바꾸기 프로그램이 ‘당뇨병 전 단계’ 환자의 건강을 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파스칼 겔드세처 미국 스탠퍼드대 의대 교수 연구팀은 당뇨병...
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카니보어식단 한달 후기 2024.03.21해당카페글 미리보기
한쪽 어깨,등 주변이 한참동안 많이 아파서 병원다니다가 포기하고 아픈채로 살았써여.. 가족력이 있는 당뇨 전단계였어요.. 카니보어식단이.. 당뇨,장치료식, 몸속염증치료 등에 좋다해서 한달간만 해본거예요.. 식단내용은 한... 15일정도 식단일기를...
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짠단짠단 마라탕후루 막 먹다간?...20·30 젊은 당뇨, 5년 새 40% ↑ 2024.04.19해당카페글 미리보기
혈색소 △당뇨 전단계 같은 용어를 모르는 사람은 절반 이상이었다. 당뇨병 전단계는 공복혈당이 100~125mg/dL이거나 식후 2시간 혈당이 141~200mg/dL인 경우다. 당뇨병 전단계는 당뇨병이 발생할 위험이 정상인보다 3~5배 높으므로 생활습관 개선을 통한...
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당뇨전단계였는데 지금 정상이래 운동해서 그런가 2023.09.01해당카페글 미리보기
당뇨전단계에 아빠 당뇨라 지금부터 관리 앙하면 위험하다고 그랬었음... 원래도 식단은 크게 문제가 없었어서 그대로 가는데 탄스화물만 좀 줄였고 운동을 거의 4시간씩 시작했더니 3개월 지나고 검사 받았는데 정상 판정 받음 유후 사실 살은 잘 안...
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당뇨 환자에게 2024.01.26해당카페글 미리보기
당뇨 전 단계인 분들이라면 필독하셔야 할 내용인데요.아시는 것처럼 당뇨병은 식이요법 없이는 치료와 관리가 정말 어렵기 때문에 당뇨병에 있어선 무엇보다 먹는 음식이 정말 중요합니다.사과만 해도 당뇨에 좋은 음식으로 알려져 있지만 식이섬유를...
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당뇨 전단계에서의 식이요법 지중해식 식단 2023.01.04해당카페글 미리보기
https://www.donga.com/news/It/article/all/20230102/117260291/1 당뇨 전 단계서 ‘이 식단’ 유지했더니…당뇨 위험 뚝↓ 당뇨병 전 단계를 진단받은 사람이 지중해식 식사를 하면 제2형 당뇨병으로 발전할 위험이 절반 수준으로 낮아진다는 연구 결과...
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건강검진,당뇨전단계 나왔어요ㅠ 2023.07.13해당카페글 미리보기
당화혈색소 6.3%나왔어요. (기준치 4.8%~6.0%) 혈당 때문에 식단 조절도 하고 작년보다 몸무게도 3키로 감량 했는데 당수치는 큰...초콜릿, 술, 떡볶이, 치킨, 사랑했습니다. ㅠㅠㅠㅠ 부모님 당뇨시고 뭐 예견된 상황이긴 했죠ㅠㅠ 더 빡시게 먹을꺼 관리...
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4월 23일(일) 서세원 사망과 관련된 이야기와 당뇨전 단계 예방 방법 2023.04.23해당카페글 미리보기
했고 "식단 조절이 한국보다 열악해 식사를 제때 못했다"고 했다. 또한 "내가 고인 시신 사진, 동영상을 다 찍어 놨는데, 엄청 말라 거의 뼈만 남아있다"면서 또한 서세원이 캄보디아 관광 사업을 하다 현지 고위층에게 사기를 당해 경제적으로 어렵게...
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혈당때문에 식단 관리하는 장수들 여행가면 어떻게 해? 2023.08.14해당카페글 미리보기
내가 얼마 전에 당뇨 전단계 판정을 받았는데, 따로 약을 먹고 있지는 않고 혈압약만 지금 먹고 있는 중이야. 당뇨,고혈압,고지혈증이 있대 ㅜㅜ 암튼! 그래서 지금 엄청 열심히 식단을 하는데, 바로 몇 주 뒤에 세부를 가거든? 동남아가면 맨날 먹는 게...
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당화혈색소 정상수치 검사 기준 당뇨 혈당 음식 살펴보자! 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨 혈당, 식단 관리법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 당화혈색소 정상 수치 및 검사 기준 정상 범위: 4.0% ~ 6.0% 당뇨병 전단계: 6.1% ~ 6.4% 당뇨병 진단: 6.5% 이상 검사 기준: 당뇨병이 없는 경우: 1년에 한 번 검사 당뇨병 환자: 3~4개월마다 검사...