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암을 예방 하는 식품 2013.06.14해당카페글 미리보기
무기물로 글루타치온의 생산을 도와 해독작용을 한다. 셀레니움 부족과 암 발생과는 밀접한 관계가 있다. 암을 예방하기 위해 피해야 할 음식 ◎알코올(술)은 구강, 후두, 식도, 위, 대장, 직장, 간, 유방암의 위험도를 높인다. 술 마실 때 담배를 피면...
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몸에 좋은 아스파라거스 이야기! 2012.10.04해당카페글 미리보기
때 가장 큰 효능을 발휘하게 됩니다. * 글루타치온 : 아미노산의 일종으로 항산화 작용 * 루틴 : 모세혈관 활성, 혈압상승 억제...보았습니다. 그린아스파라거스도 있는데 굳이 화이트 아스파라거스를 재배한 것을 보면 화이트 아스파라거스가 더 좋은 건...
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건강 자료 (계피와 꿀의 효능) 2014.07.02해당카페글 미리보기
꿀의 효능) 꿀은 이 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품입니다. 꿀은 실제로 변하지를 않습니다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래동안 두면 "크리스탈"같이 변한 것처럼 보여지지만 그렇때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끓는 물에 용기채 중탕을 해서 불을...
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음식으로 암을 물리친다~ 2008.07.23해당카페글 미리보기
이용도도 더 높다. 또 항암, 항산화 인자로 잘 알려져 있는 베타카로틴과 글루타치온이 풍부하다. 매일 고구마를 한 개만 먹어도 1일 권장 베타카로틴의 두 배 정도를 섭취할 수 있다. 특이점 몸에 좋은 유효성분들은 고구마의 껍질에 많기 때문에 가능한...
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100년후의 세계를 생각한다~ 2011.12.09해당카페글 미리보기
맞다면 화이트칼라 실업자는 급속히 증가할 것이고 중산층은 몰락할지도 모른다. 그런 미래의 대안(代案)은 세계화도 경쟁력 강화도 노동조합의 보호도 아닌, 노동의 나눔이 오직 중요한 사안이 될 거란다. 미국은 개인주의적 꿈을 바탕에 깔고 경제발전을...
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암을 잡아먹는 음식/암에 좋은 음식 2014.11.21해당카페글 미리보기
항암 효능이 있다고 알려진 식품과 메뉴를 소개한다. 우유 우유에 들어있는 칼슘은 위 점막을 보호하고, 나트륨과 칼륨 이온과는 달리 암세포 증식을 억제하는 효과가 있다. 우유는 암 중에서도 특히 위암과 간암 예방에 도움이 된다. 마늘 마늘은 간에...
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눈물은 흘려도 꼭 먹어야 할 양파 2009.04.03해당카페글 미리보기
점이 더 커다란 문제이다. 치료 방법으로는 외부로부터 혈중 당농도를 조절하는 호르몬인 인슐린을 공급하여야 하는 데, 값도 문제지만 매일 주기적으로 주사를 맞아야 하는 고통이 뒤따른다. 이에 양파는 체내 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당을 내리는 효과...
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셀레늄(Selenium) 이란 .. 2014.06.13해당카페글 미리보기
되는 화이트 그레이프 후르츠의 원시 형태로 발견된다. 5.Banana - 달콤한 크림은 노란색 재킷에 덮여 일년내내 재배되는 과일이다. 100g 당 3.9mcg의 양에 셀레늄이 증가 탈수 경우 원시 바나나 또는 원시 바나나 100g의 셀레늄 함량은 그러나, 약 1mcg...
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우리 몸에 좋은 음식 '양파' 2010.06.11해당카페글 미리보기
때문에, 글루타티온이 부족하면 각막이나 수정체가 흐려져 백내장을 일으키는데 양파를 많이 먹으면 백내장을 예방하는 등 여러...식품으로 세포의 유전자가 암세포로 변이되는 것을 막는 효능이 있어요! 특별한 요리는 아니지만 자주 상에서 접하는...
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ㅎ 2007.03.23해당카페글 미리보기
변비에 효능이 있다. 양과자에 쓸 때는 열매 모양 그대로 케이크에 장식한다. 특히 커피맛을 들인 프랑스 과자에 잘 어울리는 재료이다. 호두를 다져 스펀지 반죽에 섞어 굽거나 초콜릿 크림, 아이스크림에 섞기도 한다. 54 호료 糊料 原 【 영 Thickners...