카페검색 본문
카페글 본문
-
약이 되는 약차 - 기미, 당뇨, 동맥경화, 변비 2023.11.07해당카페글 미리보기
오늘도 멋지고 향기로운 지금을 함께하시길 바라며, 건강음식을 쓰려고 합니다. [약이 되는 약차 - 기미, 당뇨, 동맥경화, 변비] ○ 기미에 좋은 약차 - 살구차 : 행인유 또는 연고제를 만들어 피부염에 이용 - 둥굴레차: 장기간 복용하면 안색과 혈색을...
-
혈관 노화를 막는 음식 11 2024.02.02해당카페글 미리보기
체내의 유해물질을 제거하는 기능을 갖게 해줍니다. 11. 연어 연어에 많이 들어있는 오메가3는 혈압을 안정시키고, 혈전을 방지해 주는 혈관에 좋은 음식으로 콜레스테롤을 낮춰주는 효과도 있어 각종 심혈관과 동맥경화 예방에도 많은 도움이 됩니다...
-
동맥경화 예방과 치료에 좋은 음식과 식품, 약재, 과일 2023.02.02해당카페글 미리보기
함량을 저하시키는 식물성 유지(대두유, 해바라기 기름, 옥수수 기름 등)를 많이 섭취할 필요가 있습니다. 첫번째, 동맥경화에 좋은 음식 : 옥수수 옥수수 속의 리놀레산도 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있습니다. 옥수수를 쪄서 먹거나 옥수수...
-
겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.17해당카페글 미리보기
어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가 풍부해 혈관에 쌓인 콜레스테롤과 혈전을 분해하고 혈관을 깨끗하게 만듭니다. 또한, 불포화지방산인 DHA와 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 중성...
-
동맥경화 예방 방법 튀김음식 안먹기 2024.03.09해당카페글 미리보기
HDL(좋은) 콜레스테롤 수치를 감소시켜 혈관 건강에 악영향을 미칩니다. mobile.hidoc.co.kr 트랜스지방 함량: 튀김은 트랜스...것뿐만 아니라 혈당 조절에도 악영향을 미쳐 동맥경화 위험을 더욱 증가시킵니다. blog.naver.com 산화스트레스: 튀김은...
-
건강상식모음, 체질에 꼭 맞는 음식궁합 2023.11.02해당카페글 미리보기
co.kr/contents_doctor.php?idx=466 혈관건강을 위한 필수 음식 11선 1. 마늘 마늘에는 휘발성 매운성분이 함유되어 있으므로...지방을 제거해주는 작용을 합니다. 이 때문에 동맥경화에 좋은 치료제라 appapp.co.kr 물마시는 올바른 방법 http://appapp...
-
고지혈증 원인 증상 좋은 음식 2024.06.16해당카페글 미리보기
두통 등 심혈관 질환의 증상이 나타날 수 있습니다. 동맥경화가 진행되면 다리 통증, 跛행, 발궤양 등의 증상이 나타날 수...4. 고지혈증을 예방하고 개선하기 위한 좋은 음식 blog.phytoway.com 고지혈증 좋은 음식 오메가-3 지방산이 풍부한 생선...
-
해당카페글 미리보기
-
심근경색 초기 증상(전조) 원인 대처 방법 좋은 음식 2024.06.16해당카페글 미리보기
합니다. 2. 심근경색의 원인 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히면 발생합니다. 관상동맥이 막히는 가장 흔한 원인은 동맥경화증입니다. 동맥경화증은 혈관 내벽에 지방 물질이 축적되어 혈관을 좁히고 혈류를 방해하는 질환입니다...
-
참외 효능/ 함께 먹으면 안되는 음식 3, 좋은 음식 3 2024.06.05해당카페글 미리보기
●참외 효능/ 참외와 함께 먹으면 안되는 음식 3/ 함께 먹으면 좋은 음식 3 1. 참외 효능 1) 혈관 건강-고혈압,동맥경화 등 혈관질환 예방 2) 항암 효과 3) 면역력 강화 4) 간 기능 개선 5) 피부 미용 6) 장 건강 7) 다이어트에 도움 8) 임신부 건강 9...