카페검색 본문
카페글 본문
-
위경련 증상 통증 및 급성 위경련 대처법 알아봐요 2024.07.05해당카페글 미리보기
갑자기 수축하여 발생하는 급격하고 심한 복통입니다. 명치 끝 부분에서 시작되는 쥐어짜는 듯한 통증이 특징이며, 오심, 구토, 식은땀, 어지러움 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 급성 위경련은 다음과 같은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다...
-
허리 통증 허리 디스크 고장 난 허리 간단하게 고치는 방법 허리가 아픈 것 자세 교정으로 간단하게 고친다 2024.07.07해당카페글 미리보기
있다 등 쪽에서 허리뼈가 눌리거나 어긋났을 때 허리를 앞쪽으로 숙이려 해도 허리가 전혀 굽혀지지 않는데 허리에 문제가 생겨서 그렇게 되는 것이다 앞서와 마찬가지로 뜨거운 사우나에 가서 혈관을 느슨하게 만든 다음 허리를 앞쪽으로 강하게 숙이는...
-
조금만 걸어도 발에 통증…발바닥 모양 확인해보세요 2024.07.01해당카페글 미리보기
좁고 불안정해 발바닥과 발등에 굳은살이 생기고 관절이 뻣뻣해진다. 이에 따라 족저근막염이나 아킬레스건염 등이 생길 수 있고 심한 경우 관절이 쉽게 부딪혀 발목 관절염 혹은 종아리 근육 경직까지 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 정상적인 발과...
-
발가락 저림 원인, 지간신경종 치료법 (발바닥 통증, 쥐, 마비) 2024.07.05해당카페글 미리보기
위해 병원에 방문하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 발가락 저림의 주요 원인인 지간신경종에 대해 자세히 알아보고, 치료 방법...발생하는 질환입니다. 발 앞쪽 부분에서 통증, 저림, 쥐, 마비 등의 증상을 유발하며, 특히 2번째와 3번째 발가락 사이...
-
뒷골이 땡기는 이유 오른쪽 왼쪽 뒷골 통증 땡김 머리 뒤통수 두통 2024.07.06해당카페글 미리보기
류마티스 관절염, 섬유근통, 갑상선 기능 저하증 등의 질병도 뒷골 통증의 원인이 될 수 있습니다. 2. 오른쪽 vs 왼쪽 뒷골 통증...긴장 왼쪽 어깨 근육 긴장 췌장염 비장 문제 하지만 정확한 진단을 위해서는 병원 방문 및 전문적인 검사가 필요합니다. 3...
-
건강하려면 코어 근육을 키워라 2024.06.27해당카페글 미리보기
아파 병원을 찾는 사람이 많다. 운동을 무리하게 해서 걸리기도 하지만, 대체로 몸무게가 많이 나가는데 정작 근육은 부실한 사람이 많이 걸린다. 간단히 말해 근육이 몸무게를 분산하지 못해 관절에 무리가 갔기 때문이다. 무릎을 보호하기 위해서는 체중...
-
순간 "찌릿" 아이스크림 두통…이렇게 하면 통증 줄어 2024.07.07해당카페글 미리보기
안면 근육에 발생하는 신경통을 삼차신경통이라 부른다고요? 유화정 PD: 삼차신경통은 간헐적으로 안면에 감전되는 듯한 극도의 통증을 느끼는 만성 통증을 뜻합니다. 참고로 말씀드리면 삼차신경은 얼굴의 감각 전달과 물기, 씹기 등의 운동 조절에 관여...
-
경근필라테스 "허리 디스크와 필라테스: 허리 통증 완화의 전문가 가이드 2024.06.20해당카페글 미리보기
질을 떨어뜨리고 만성 통증으로 인해 활동에 제한을 주기도 합니다. 많은 사람들이 허리 디스크를 개선하기 위해 다양한 병원 치료(물리치료, 도수치료, 침, 찜질 등)와 여러 가지 운동을 시도합니다. 사진: Unsplash의Nightingale Home nurse 다양한 운동...
-
송파관절병원에서 알려드리는 여름철 주의 골절질환, 상지의골절은? 2024.07.14해당카페글 미리보기
골다공증 등의 질환이 있는 분에게는 더 쉽게 발생할 수 있기에 주의가 필요합니다. 그렇다면 상지의 골절 증상은 무엇일까요...골절이 발생한 부위 주변에 통증과 압통이 발생합니다. 이러한 통증은 근육의 경직, 뼛조각의 겹침, 주위 연부 조직의 손상...
-
오른쪽 왼쪽 가운데 등통증 원인 위치 (췌장암?) 2024.07.06해당카페글 미리보기
있습니다. 갑작스럽고 심한 통증이라면 즉시 병원을 방문해야 하지만, 만성적인 등 통증의 경우, 원인을 파악하여 적절한 치료를...원인 등 통증은 발생 위치에 따라 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다. 목과 어깨 통증: 근육 긴장, 관절염, 자세 불량...