카페검색 본문
카페글 본문
-
요즘 핫한 서울 근교 등산 코스 Top5 2024.03.15해당카페글 미리보기
너무 즐거운 산행으로 기억합니다. 그래서 서울 근교 산행코스 제 마음속의 1위로 소개해 보았습니다. 꼭 한번 가 보시길 추천드립니다! 서울 근교 등산 코스 Top5 탐방을 준비물 등산화 등산양말 물 등산스틱 등산장갑 간식 물티슈 등산복 등산 배낭 ///펌글
-
안전한 산행을 위한 등산 안전 수칙, 봄철 산행을 즐겨요 2024.04.15해당카페글 미리보기
등산화를 추천합니다. 또한 바위가 많은 산을 오를경우 경등산화보다는 발목까지 잡아주는 중등산화를 신는 것이 안전합니다. 2. 안전한 산행을 위해 2인이상 등산을 하고 일행 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행합니다. 또 하산시 사용할 체력을 생각...
-
봄 맞이 등산 안전수칙 best 5! 2024.04.15해당카페글 미리보기
바지를 입으시는 걸 추천 드립니다. 추가로 장갑을 끼는 것도 도움이 되는데 가볍고 활동성이 높은 소재가 적합해요. 2. 등산 스틱은 꼭 챙기세요! 두 번째로 알려드릴 봄 등산 안전수칙은 등산 스틱을 꼭 챙기시는 거예요. 봄에 일교차가 10도 이상 날...
-
등산 체력 키우는 법 2022.09.22해당카페글 미리보기
이용한다. 스틱은 착지 충격을 분산시켜 다리로 가는 하중을 줄이는데 도움이 된다. 넷째, 배낭 속 짐을 최소화한다. 내리막길...어깨 등 큰 근육 중심으로 스트레칭을 한다. 올바른 등산용품 착용법 속옷→ 보온옷→ 겉옷 레이어링 갖추세요 건강한 등산...
-
제주도 등산장비 준비 하는 방법에 대한 답변 2024.02.11해당카페글 미리보기
및 스틱 등 장비들을 모두 빌려주는 서비스가 있다고 합니다. 이 곳에서는 전문 산악인들이 직접 착용하던 좋은 품질의 장비들을...하는데요~ 과연 어떤 점이 좋은지 자세하게 알아볼까요? ■등산용품 렌털숍이라는 개념이 생소한데 어떻게 운영되고...
-
“자칫하다 큰 사고.”… ‘이런 질환’ 있으면 등산 위험해 2024.03.19해당카페글 미리보기
산행을 추천한다. 특히 간밤의 서리로 인해 미끄러워진 낙엽을 밟고 넘어지면 골절로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 특히...경우 에스트로겐이 부족해 관절과 근육을 다치기 쉬우므로, 등산 전 충분히 몸을 푸는 것이 좋다. 퇴행성관절염…3km 미만...
-
부쩍 젊은층 유입이 늘어난 것 같은 <등산>!! 산에 진심인 소드님들 얘기 나눠보자긔 2022.11.19해당카페글 미리보기
옛날엔 스틱 안써도 되지않나 싶어서 안썼는데 험한 산이나 하산이 힘든 산은 진짜 엄청 다르더라긔 싼거라도 사서 한번 써보시고 필요성이 받아들여지시면 좋은거 사보시긔 좋은건 수납도 잘되고 가볍고 이쁘던데 저도 아직 처음에 산 싼거쓰긔 ㅋㅋ...
-
겨울 눈꽃 산행하기 좋은 국내 설산 추천 BEST 8 2024.02.26해당카페글 미리보기
알려져있지만, 정상 부근까지 운영하는 케이블카가 있어 보다 편한 등산이 가능합니다. 물론 케이블카 하차 지점부터 정상까지는 짧지만 가파른 오르막길이 이어지니 아이젠과 스틱 등 안전 장비를 준비해가는 것이 좋습니다. ✅ 대둔산 ✔ 주봉 : 마천대...
-
노스페이스 등산장비 등산화 235 대여 2024.01.12해당카페글 미리보기
03월 까지는 무조건 휴대하시는 걸 추천드립니다. ■한라산 등반 시 필수인 등산 장비들을 빌려주는 곳이 있다고 해서 찾아가 봤어요. 이름하여 아웃도어 본부 닷컴! 이곳에서는 등산화, 스틱, 아이젠 등 다양한 장비들을 저렴한 가격에 대여해 주고...
-
등산 준비물 대여 2023.11.27해당카페글 미리보기
이때 스틱을 사용하면 몸의 균형을 유지하면서 충격을 완화시킬 수 있죠. 그러니 겨울철엔 반드시 스틱을 챙겨가는 걸 추천드려요. 제주도 한라산 등산용품 대여 아웃도어본부 제주도 한라산 등산장비 대여 아웃도어본부 ▶스틱은 어떤 걸 사야 하나요...