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자전거만 3대째 2023.12.27해당카페글 미리보기
하게 꾸며지게 돤거 같네요~~ 어제 밤 실내 자전거를 타다보니 벌써 3번째 자전거 구매 거기서 거기라 했지만 마음에 안드니...마음에 드는것 구매 하게 된것 같습니다. 아프기전 런닝머신이나 안마기도 집에 걸리적 거린다고 버렷는데 하나씩 다시 인제...
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엉덩살 없는 사람 러닝머신/자전거 독 아닌가요?? 2007.01.28해당카페글 미리보기
뱃살빼려면 러닝머신 걷기나 자전거도 좀 타고 해야 하는데.. 엉덩살이 없어요.. 가뜩이나 살없는 엉덩이 더 살빠지면 허헛..;; 러닝머신 걷기나 자전거 엉덩살 빠지는 거하곤 상관없나요? 살 빠질거 같은데..실제로도 좀 그런거 같아서 요즘 안하고...
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러닝머신 자전거 5만원에팝니다. 2013.03.20해당카페글 미리보기
안녕하세요. 상태 좋은 러닝머신 자전거를 5만원에팝니다. 물건을 구입하시면 배달해 드립니다. 문의 ***-****-**** 감사합니다.
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러닝머신vs자전거 질문드립니다 2007.01.30해당카페글 미리보기
제가 발바닥 한쪽이 부어서 하기가 힘드네요 말이 길어져서 죄송하구요^^ 저의질문 간추려서 말씀드리겠습니다. 1.러닝머신과 자전거중 무엇이 가장 효과있나요?? 2.외배협 체형에 가장 잘어울리는 유산소 운동은 무엇인지? 3. 다이어트를 할려고하는데...
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느림의 미학 809 아기의 행복미소 2024.05.19해당카페글 미리보기
우람한 트레이너가 운동기구의 작동법을 간단하게 알려주고 운동량을 지시한다. 벤치프레스는 나중에 하라고 해서 러닝머신, 자전거, 어깨운동을 하다 보니 금세 1시간 반이 지나가고 몸은 땀투성이다. 결혼하기 전 성수동 버스 종점 근처 백곰 체육관에서...
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유시영 훈련일지(7월, 8월) 2024.07.01해당카페글 미리보기
훈련일지(7월) ▩ 훈련종류 : 토달, 대회, 산악, 인터벌, 지속주, 러닝머신, 자전거 등 일 월 화 수 목 금 토 1 2 3 4 5 6 15km 장복산 5km 공원 20km 런닝머신8, 불모산12 10km 공원 10km 공원+시내 23km 백두대간 7 8 9 10 11 12 13 24km 백두대간 8...
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나는이등으로~~~ 2024.06.21해당카페글 미리보기
뜨겁게 내리쬐다가, 구름속으로 숨고 오늘도 오전에는 우리 주택단지 해안도로 한번돌고 오후에는 헬스장가서 자전거타기 25분과 러닝머신 15분 하고 왔습니다 만보기보니 15,000보가 넘네요 지금은 집에서 선풍기틀고 시원하게 쉬고 있습니다 신청곡...
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러닝머신 vs 실내자전거 2021.06.01해당카페글 미리보기
안녕하세요. 제가 무릎이랑 관절이 약한 편인데 유산소를 러닝머신과 실내자전거중에 뭐로 해야 할까요? 자전거가 달리는 것 보다 좋다고는 하는데 어떤 분은 또 자전거가 안 좋다고 하셔서... 지금은 동네에 있는 천을 따라서 달리기 하는데 아무래도...
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`러닝머신`으로 살 빼고, `실내자전거`로 성인병 퇴치 2010.02.10해당카페글 미리보기
`러닝머신`으로 살 빼고, `실내자전거`로 성인병 퇴치 살 빼려면 `러닝머신` 성인병엔 `실내자전거` 가정용 운동기구 구입요령 가정용 운동기구를 이용해 체중을 줄이기로 마음 먹은 40대 초반의 김모(서울 서초구)씨. 가족에게 "일주일에 세번 이상 운동...
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운동복 (마라톤, 싸이클, 수영 겸용) 2024.07.23해당카페글 미리보기
운동복 사이즈 105, 패드유, 남여공용 한벌로 3가지 운동 다할수 있음 판매가 30,000원 조깅, 마라톤할때 자전거탈때, 수영할때 러닝머신, 실내 운동할때 엉치에 패드가 있어 여름철 해수욕장에서 워터파크 물놀이 시설에서 입어도 좋음 실내 운동시 한 번...