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오메가3와 루테인, 알고 먹어야 눈에 도움된다! 2023.12.22해당카페글 미리보기
속 루테인은 25세의 절반 이하로 감소하기 때문에 루테인이 함유된 케일 등의 식품을 평소 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다. 오메가3(DHA·DPA)는 혈행 개선과 중성지질 개선에 효능이 있다고 알려졌지만, 안구건조증에도 효과적이다. 지난 2013년 ‘안과...
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오메가3와 루테인의 효과 2018.10.01해당카페글 미리보기
부위로, 루테인이 부촉해 기능이 떨어지면 시력이 떨어지거나 직선이 휘어져 보이는 증상이 나타난다. 60세가 넘어면 눈 속...평소에 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 오메가3는 혈행 개선과 중성지질 개선에 효능이 있다고 알려졌지만, 안구건조증에도 효과...
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포도 먹어야 하는 7가지 이유 2024.07.11해당카페글 미리보기
산화제인 루테인과 제아잔틴이 풍부하며, 햇빛으로 인한 눈 조직 손상을 줄이고, 노화와 관련된 눈 문제의 위험을 줄이는데 도움...DHA)과 에이코사펜타엔산(EPA)으로 알려진 오메가-3 지방산도 눈 건강에 필수적이다. 연어에서 발견되는 DHA와...
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물부터 마셔야 눈의 노화 늦추는 식품 7가지 2024.07.26해당카페글 미리보기
보호에 효능이 있다. 혈관에 좋아 고혈압, 동맥경화 예방에 효과를 내 눈의 모세혈관에도 도움을 준다. ◆ 달걀노른자 ◆ 달걀의 노른자에는 카로티노이드, 루테인, 제아잔틴 성분이 풍부하다. 카로티노이드는 항산화 성분의 일종으로 시력 보호에 중요한...
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스트레스와 불안, 우울감을 퇴치하는 음식들 2024.07.24해당카페글 미리보기
건강상의 효능이 많은 것으로 잘 알려져 있다. 그 중 크롬의 경우, 브로콜리만큼 많은 양을 함유한 채소는 없다. Karger에 따르면, 크롬은 세로토닌, 노르에피네프린, 멜라토닌의 합성에 중요한 역할을 한다. 이러한 신경 전달 물질들은 좋은 기분과...
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여름철 ‘피부 노화’ 막아주는 ‘이 음식’은? 2024.07.01해당카페글 미리보기
보호하는 효능이 탁월하다. 블루베리는 자외선 노출과 스트레스로 인해 피부를 손상시키는 활성산소를 퇴치하는 강력한 항산화제가 풍부하다. 특히 주름 예방에 도움을 주는 비타민 C의 훌륭한 공급원이다. [사진=클립아트코리아] ◆ 당근과 잎이 풍성한...
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마그네슘 & 아연 2024.06.18해당카페글 미리보기
마그네슘의 효능효과에 대한 정보는 검색해 보시면 많이 나오니까 검색해 보시고 착하게 드릴 때 주문하세요 신경과 근육기능...하는 필수영양소입니다 기한 26.4.4 신경과 근육기능에 필요한 마그네슘 1통 (90정, 1일 1정 3개월분) / 20,000원 (택비...
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계란의 효능(效能) 2024.05.30해당카페글 미리보기
계란의 효능에 대해 알아보자면. ▶체중 감소 단백질과 지방의 조합인 계란을 먹으면 포만감이 오래 유지되고, 결과적으로 계속 먹고 싶은 충동을 감소시킨다. 식사량을 줄임으로써 사람들은 체중 감소를 기대할 수 있다. 게다가 아침 식사로 계란을...
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세계적인 건강식품 ‘걱’을 아시나요? “피부암·유방암 예방하려면 꼭 드세요” 2022.12.20해당카페글 미리보기
꼭 드세요” ◆걱은 라이코펜, 베타카로틴, 루테인, 지아잔틴, 오메가3 등과 같은 항산화 성분이 매우 풍부한 과일이다. /*출처...자라는 열대과일인 ‘걱’(Gac fruit) 은 다양한 효능을 가진 슈퍼푸드다. 모양은 멜론 정도 크기의 원형 또는 타원형...
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화사미인 스킨 로션 감사의 파격세일 2024.02.15해당카페글 미리보기
자세한 효능 등을 적으면 제제를 받기에 이 부분 양해 부탁드립니다 천연을 위주로 하여 로션이 오트밀색이 납니다 보통 피부를 기준으로 해서 거의 맞겠지만 혹 트러블이 있거나 문제가 있을 시 교환 환불 다 되니 편하게 써 보세요 특가세일 (내일까지...