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눈 건강에 좋은 음식과 영양제 2024.05.07해당카페글 미리보기
건강 이외에도 필수로 섭취해야 하는 영양소입니다. 등 푸른 생선을 잘 드시지 못하는 분들은 영양제로 섭취하는 것을 추천합니다 3. 루테인과 지아잔틴 루테인과 지아잔틴과같은 항산화제는 천연 필터 역할을 하여 유해한 자외선과 청색광으로부터 눈을...
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'도깨비 방망이' 닮은 과일의 놀라운 효능 2024.07.13해당카페글 미리보기
여주의 효능 여주는 '천연 인슐린'이라 불릴 정도로 당뇨에 좋은 과일이다. 여주 열매와 씨에는 카란틴과 P- 인슐린이 들어있는데 이 식물 인슐린은 우리 몸속에서 인슐린과 비슷한 작용을 한다. 포도당이 간에서 에너지로 전환되는 것을 도와 혈당 상승을...
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헤드라인 2024.04.15.(월) 2024.04.15해당카페글 미리보기
많은 효능을 지닌 예상치 못한 봄 채소. VOGUE 아스파라거스의 여덟 가지 이점 항산화 성분과 비타민이 풍부한 아스파라거스는 제철인 봄에 섭취하는 걸 추천 1. 아스파라거스 속 비타민 C·E는 산화 스트레스를 예방 2. 티아민(비타민 B1)과 비타민 B는...
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중년의 뇌 노화 너무 빨라”... 최악의 생활 습관은? 2024.04.14해당카페글 미리보기
시각 추천뉴스 치매 막는 '뇌 청소' 방법…관건은 멜라토닌 하이닥 · 9시간 전 “루테인·지아잔틴, 안과의사는 안 먹어요” [건강+] 세계일보 · 50분 전 광고 역대급 혜택 역대급 혜택 AD 테무 "저녁 6시에..." 카페에 올라온 글 하나로 아파트가...
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황반변성' 방치하면 실명 2024.03.12해당카페글 미리보기
좋은 효능을 갖고 있는 것으로 알려졌다. ◇노안으로 오해받는 황반변성과 백내장 황반변성은 망막에서 시력을 담당하는 기관인 황반에 문제가 생겨 시력을 잃게 되는 질환이다. 황반변성이 생기면 사물이 찌그러진 형태로 보이거나, 까맣게 가려지는 공백...
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과일의 왕, 아보카도의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
아보카도의 효능 1. 피부미용에 도움되요 아보카도는 과일의 왕, 영양 과일로 불리는 만큼 풍부한 성분으로 무장되어 있어요 특히 이 풍부한 성분은 피부에 많은 영향을 줘요 아보카도에 함유된 각종 비타민들과 필수 지방산 성분이 피부 건강을...
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루테인 효능&음식&복용법, 지아잔틴과 함께 먹어야.. 2020.04.28해당카페글 미리보기
영양제를 추천한다면 ' 루테인'입니다. 루테인은 눈 망막의 중심 시력을 담당하는 황반의 구성 물질입니다. 황반의 색소 밀도가...영양제이든 외부 공급이 꼭 필요한 물질이라고 할 수 있습니다. 위 내용을 토대로 루테인 효능을 정리해 보면 다음과...
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영양교육 자료 2024.02.03해당카페글 미리보기
눈 영양제 고함량제를 갑자기 많이 먹으면 흡수를 제대로 못한다 루테인 지아잔틴 천연식품을 먹어라 계란노른자 먹어라 치매...오메가3 들기름 또는 아마씨유 루테인 지아잔틴 인삼이다 단삼(사물탕 네가지효능) 블루베리 눈건강이 뇌의창이다 계란콜린성...
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Ray Charles - Let The Good Times Roll - 블랙은 아름답다. 2024.01.19해당카페글 미리보기
실제 효능은 모르핀의 약 800배다. 즉 모르핀의 200배에 달하는 진통 효과를 가진 펜타닐도 상대가 안 된다. * 도파민- 동기 부여 혹은 보상에 대한 기대감으로 분비되는 호르몬입니다. 자신이 이루고자 하는 목표를 이루었을 때 폭발적으로 분비되는...
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(건강정보) 건강차 추천.ᐟ 2024.01.18해당카페글 미리보기
종합 영양제로 알려질 정도 건강에 좋다. 특히 해열 등 염증을 가라앉혀주는 효과가 뛰어나 장염이나 위염, 여드름이나 피부염...감기와 기침을 잡는 도라치차 도라지차의 가장 대표적인 효능은 역시 기관지 건강이다. 폐 기능을 좋게 하고 특히 감기에...