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나이 들면 숨만 쉬어도 살 찌는 '의외의' 이유 2023.07.19해당카페글 미리보기
개인차는 있지만 폐경에 이르렀다는 사실보단 느려진 신진대사, 줄어든 근육의 양이 보다 직접적인 체중 증가의 원인이다. 규칙적인 운동과 적정 칼로리 섭취가 우선인 이유다. 나이 들수록 근력이 중요하다 건강을 위해선 과체중과 비만을 피하고 적정...
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미용실가서 샴푸할 때 고통이 없는데 주변인물만 의심 vs 머리에 급 피가 몰리게 하면서 순간 숨이 턱 막히면서 머리가 가스폭발 2023.05.14해당카페글 미리보기
바로 일어났고 미용사한테 대충 거품만 빨리 헹거달라고 말할 수밖에 없는 피해자 중 어느 피해자가 더 고통스러울까? 진짜 나는...2018년부터 6년째 미용실가서 머리감을 때 신호가 약해졌다는 이유만으로 그것마저도 용납할 수 없는 것인지 이렇게 매번...
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‘목소리’도 ‘건강지표’(?) ⇒ ‘후두암’, ‘치매’ 등 ‘알려줘’(?) 2024.04.19해당카페글 미리보기
그리고 말할 때 목소리가 긴장되거나 성대에 경련이 일어난다면 위험할 수 있다. 심지어 경험이 적은 의사는 그 위험 신호를 놓칠 수도 있다. ‘저널 오브 보이스(Journal of Voice)’의 한 연구에 따르면 음성장애의 원인을 제대로 진단하는 데 평균 4.5...
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등산할 때 숨이 차는 이유 2001.10.12해당카페글 미리보기
운동을 하게되면 180회까지 증가되며, 1회에 배출되는 혈액의 양은 약 70ML 정도이나 운동을 하게되면 20 ~ 30 % 씩 증가한다. 즉 성인의 경우 1분에 6L 정도의 가스 교환이 이루어지고 약 250 ML 의 산소를 습취하며, 운동때는 약 50배 정도를 필요로...
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진짜 쉽고 편하게 건강해지는 방법 ㅋㅋㅋ 2024.08.17해당카페글 미리보기
먹으라는 이유가 그것 때문이긔 두번째로 이 식습관보다는 더 중요하다고 할 수 있는게 규칙적인 수면패턴입니다. 낮잠요? 30분 자고 눈 번쩍 떠서 일어날 자신 있는 숙부님들만 활용하시긔 낮잠만 안 자도 밤에 숙면을 취할 수 있는 좋은 수면환경이 조성...
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우리 몸에서 숨이차고 땀이나는 이유를 설명하시오 2006.04.04해당카페글 미리보기
가지 운동을 할 때 숨이 차고 땀이 난다 하지만 땀은 더울 때에 나기도 한다, 숨은 왜 차고 땀은 왜 나는 것 일까? 그럼 지금...나고 숨이 차는 이유를 설명 하겠다. 본론 먼저 달릴 때 숨이 차는 이유에 대해 설명을 하겠다, 달릴 때 숨은 왜 찰 가? 그것...
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2024 여성시대 독서달글 다정한 책 추천 리스트 2024.07.23해당카페글 미리보기
저렇다 말할 것 없이 그냥 책 소개 페이지를 읽어보면 무조건 사게 될 것. 알랭 드 보통 <불안> 불안했던 나를 좀 더 알게해준 책.. 여러번 읽어도 여러번 좋은 책.. 정치를 알고싶다 정치책 책 제목 추천사 워크는 좌파가 아니다 누구를 리더로 세울 것...
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전기차화재, 지하가 위험하다…참사 막으려면(노컷뉴스) / <행복을 나눠 주는 남자>가 행운을 주었습니다.(4권 행복을 찾는 사람들에게) 2024.08.03해당카페글 미리보기
전기차는 메르세데스-벤츠 전기 세단인 EQE 350+ 모델이며, 중국 CATL社의 니켈·코발트·망간(NCM) 811 배터리셀이 탑재된 것...비해 폭발성향이 강하다. 전기차 화재가 위험한 이유는 아리셀 화재참사에서도 보듯 리튬이온 배터리의 '열폭주' 현상...
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4차원 문명세계의 메세지 3 - 외계 여성의 지성이 어린 영혼을 양육하다 2024.08.21해당카페글 미리보기
모습이 숨을 쉬고 있을 때도 있었다. 그래서 우주여행의 별미는 새로운 우주정거장을 경유할 때마다 맛볼 수 있었다. 아니와 나는 우주정거장에 들릴 때마다 새로운 세상을 구경하느라 여념이 없었지만, 초시는 그럴 틈도 없이 서둘러 완수하지 않으면 안...
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'곧 등장할 지구상 최악의 독재자2부방송' 美데이브로빈스목사님이 2024.08.22해당카페글 미리보기
이렇게 말할 겁니다 ''말도 안돼, 그는 홈런을 쳐본 적이 없는데 4번 타자로 세운다고?'' .....이제 여러분 'Turn Politics 차례대로 하는 정치'가 뭔지 아셨을 겁니다. 아무 것도 하지않더라도 훈련받고, 인맥이 있으며 지원을 잘 받으므로 순서가 되면...