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다이어터가 먹은 닭가슴살/간식 기록 2022.02.26해당카페글 미리보기
저염이지만 저염같지 않은 거 찾는 사람은 요거 먹으삼 근데 얘도 위에처럼 살짝 퍽퍽...?하지만 이것도 내가 많이 돌려서...그럴지도...그리고 단백질 31g 들어있음ㄷㄷ -------------------------------------- <바르닭> ▶️소품닭♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ 소품닭...
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잡채 볶지않고 쉽고 맛있게 만드는법 2016.01.28해당카페글 미리보기
덕분에 맛있? 잡채를 맛볼수 있었네요~~~ 신송에서 보내주신 참기름과 통깨도 솔솔 뿌려주면 완성입니다~!~~ 기름에 야채를 볶지 않아서 느끼하지도 않고 담백하니 아주 고소하고 맛나네요~!~ 짧은 시간에 후다닥 만들어서 바로 먹으면 아주 맛있는 잡채를...
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[펌] 두부쌈 말이(웰빙 다이어트) [,수익형부동산,정보카페] 2012.07.01해당카페글 미리보기
4등분해서 끓는물에 데쳐 줬어요 손두부라서 그냥 떼어 먹어도 맛있 드라고요^ 맛살도 끓는물에 데쳐 줬어요 색있는 부분은 끈...살리기 위해서 그리고 맛살도 다져 주공 후추가루 저염 소금 깨소금 참기름 넣고 조물 조물 섞어 주셔요^ 양파외엔 다 데친...
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김치의 효능 2015.11.17해당카페글 미리보기
성분은 저염(低鹽) 김치가 고염(高鹽) 김치보다 더 풍부하다. 김치의 소금 농도를 2% 이하로 줄이면 건강에 좋다. [네이버 지식백과] 김치 (파워푸드 슈퍼푸드, 2010. 12. 11., 푸른행복) 김치 이야기 김치는 비만을 방지하고 혈압을 낮추며, 암을 예방...
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김치 이야기 2018.12.28해당카페글 미리보기
가장 맛있 게 오랫동안 보관할 수 있는 온도는 평균 영하 1.4도이다. 또한 김치냉장고에서 6개월까지는 맛 변화 없이 저장이 가능하다. 한방(韓方)에서는 김치를 음양(陰陽)이 조화된 식품이라고 한다. 즉, 성질이 서늘한 배추와 무에 열이 많은 고춧가루...