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메이플시럽 음용법 2007.10.25해당카페글 미리보기
불고기를 재우실 때 메이플 시럽을 넣어주시면 고기 자체가 부드러워 지면서 고기 특유의 냄새가 없어 집니다..*^^* 11. 그외...찍어 먹어 보세요. 꿀보다 더 많은 영양소는 물론이고 칼로리는 더욱 낮으며 맛은 더욱 좋습닏. 또한 집에서 만드는 플레인...
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탄수화물 차단제(다이어트)랑 메이플 시럽, 시세이도, 히말라야 클린징 2014.03.13해당카페글 미리보기
물품 실제사진(필수기재) : 아이허브에서 탄수화물 차단제, 칼로리 컷트. 로 유명한 제품이에요. 아이허브 홈페이지 가니까 최근...39659 1. -> 예약중 메이플 시럽, 신랑이 코스트코에서 사왔는데... -_-;;;; 핫케이크를 안먹어서 팔아요. 1...
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특별한 재료로 만들어서 많이 먹어도 살 안 찌는 음식 2023.10.20해당카페글 미리보기
함께 견과류와 말린 과일을 볼에 넣어 고르게 섞이도록 버무린다. 그 후 그래놀라의 달달한 풍미를 돋워줄 메이플 시럽, 계피 가루 그리고 칼로리가 낮은 올리고당을 넣어 섞어준다. 섞은 재료를 오븐 트레이 위에 호일을 깔고 얇게 펴준 후 180℃로 예열...
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단맛은 메이플 시럽으로 2020.05.15해당카페글 미리보기
단맛은 메이플 시럽으로 음식에 단맛 낼 때 칼로리가 걱정된 다면 설탕 대신 단풍나무 수액으로 만 든 메이플 시럽을 써보자, 단맛은 비 슷한데 상대적으로 칼로리가 적다.
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메이플시럽 바나나 팬케이크 2008.04.30해당카페글 미리보기
recipe 연령별 : 전체 언제 : 간식 칼로리 : 345kcal (1인분) 조리법 【1】계란을 풀어 충분히 거품을 내주고 설탕을 넣어준다...떠 갈색으로 익혀 주고 뒤집어 구워낸다. 【5】팬케이크 위에 바나나를 잘라 얹고 메이플 시럽을 충분히 뿌려 슈가 파우더...
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40-50대 이상 피해야 할 뜻밖에 고칼로리인 간식 2024.07.04해당카페글 미리보기
수 있습니다. 3.그래놀라 왜 고칼로리인가? 그래놀라는 건강식으로 널리 알려져 있지만, 많은 종류의 그래놀라가 꿀, 메이플 시럽, 견과류, 말린 과일 등을 포함하여 높은 칼로리를 자랑합니다. 대안: 설탕과 기름이 적게 들어간 저칼로리 버전의 그래놀라...
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사과 아보카도 조합 케일 주스 효능 스무디 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
또는 메이플 시럽을 넣고 더욱 풍부한 맛을 즐겨보세요. 3. 사과: 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화, 피부 건강 개선, 소화 촉진에 도움을 줍니다. 아보카도: 건강한 지방산, 비타민 E, 칼륨이 풍부하여 심혈관 건강 개선, 콜레스테롤...
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정제설탕과 유기농설탕/마스코바도의 차이점- 왜 정제설탕을 줄여야하는가? 2024.06.21해당카페글 미리보기
제로칼로리로 청량음료의 대부분에 들어가는 합성감미료( 아스파탐, 수크랄로스, 사카린)는 설탕보다 더 건강에 해롭다는 연구결과가 있음 황설탕과 흑설탕은 둘다 정제설탕이다. 한국 시중에서 쉽게 볼 수 있는 황설탕/흑설탕은 비정제당이어서 어두운...
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디저트를 더 건강하게 즐기는 방법은? 2022.08.31해당카페글 미리보기
© Shutterstock 구운 과일 이것은 꽤 건강할 수 있다 . 왜냐하면 대부분 과일을 먹기 때문이다. 물론 계피, 꿀, 메이플 시럽, 제로 칼로리 시럽을 더하거나, 요거트를 첨가해도 좋다. © Shutterstock 다크 초콜릿 다크 초콜릿은 맛있을 뿐만 아니라, 많은...
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6월 29일 [11번/9점] 토요일 2024.06.30해당카페글 미리보기
단백질 (딸기)쉐이크 운동전후 간식 - 팬케이크 3장, 메이플 시럽, 딸기 점심 - 김밥 뚠뚠하게 두줄 간식 - 크래커2종, 땅콩...천도 저녁 - 땅콩버터 딸기잼 샌드위치 이것저것 막 먹어서 칼로리 계산 안되네요 ㅜㅜ (케이블) 와이드 케이블 랫 풀다운...