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꾸~덕꾸덕한 그릭요거트 만들기 (요거트메이커, 발효기 필요없고 전자렌지, 냉장고만 필요) +++우유, 요구르트 정보추가 2020.02.11해당카페글 미리보기
우유 요구르트 목록 1000배 닥터캡슐 (이거말고 다른 닥터캡슐은 안될 수도 있나봐!) 불가리스사과 (남양주의) 비피더스 사과 액티비아 플레인 듀오안 개인적으로 요거트 만들때는 사과맛이 최곤거같어 ㅋㅋㅋㅋ 포도맛이 제일 구리고.. ++++++++++++++ 혹...
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요구르트 케이크 만들기 2006.09.03해당카페글 미리보기
오븐없이 만드는 케익레시피를 참조하여 만들어보았습니다 재료 : 우리밀가루 연유(설탕대신넣음 듬뿍) 덴마크 무가당 저지방 플레인요구르트 계란, 올리브유 만드는법 : 1. 우리밀가루를 채에 세번친다 2. 플레인 요구르트 연유 계란 올리브유를 넣는다 3...
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프랑스의 과일 다이어트! "프랑스 여자들은 살찌지 않는다" 2022.08.06해당카페글 미리보기
수 있다는 것이 장점입니다. 가장 효과적인 과일로는 사과를 추천하는데, 사과 즙을 내어 설탕을 섞지 않은 무가당 상태로 플레인 요구르트와 섞어 마시는 방법입니다. 이렇게 하면 혈중 콜레스테롤 수치도 낮아지고 포만감도 줄 수 있습니다. 글 : 비타민...
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속지 말자! ‘무가당’의 진실 2009.11.01해당카페글 미리보기
있어서 무가당, 무가염, 무보존료 등 오인할 수 있는 표시를 사용할 수 없게 한 것. 음료뿐 아니라 아이들이 좋아하는 빙과류, 과자, 사탕, 껌 등 대부분의 식품이 모두 마찬가지다. 대신 당이 없거나 매우 적게 든 제품에 대해서만 ‘무당’이라고 표시할...
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발레리나들의 간식 플레인 요플레 다이어트 2010.05.01해당카페글 미리보기
있긴하네요..ㅋ 많이보고 많이 먹어본 제품이죠? 한국 플레인 요플레의 원조격이죠. 요플레 전문 브랜드 빙그레 요플레에서 출시...사랑을 받는 요플레! 마지막으로 바이오거트퓨어. 연아 요구르트죠?^^ 왠지 이것을 먹으면 김연아 처럼 될것같은 느낌이...
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그득한 구수함.. 그리고 퐁신함**호밀 요구르트 쿠키 2010.12.02해당카페글 미리보기
85 g 우유 30 g 호밀가루 150 g 코코파우더 1 Ts * 카로티노 오일은 다른 식물성 오일로 대체 사용 가능 하시어요. 요구르트는 시판 떠먹는 플레인요거트, 우유는 스킴밀크 사용, 코코파우더는 100% 무가당 사용했어요. * 후끈한 오븐은 185도 예열 가스...
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요구르트 폐암 위험도 알아보기 2019.10.29해당카페글 미리보기
않은 플레인 요구르트는 단백질 덩어리가 해도 될 정도로 단백질이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 넷, 당뇨에 좋습니다. 해외 한 연구결과에 따르면 하루에 요구르트 두 스푼씩 드시게 되면 당뇨병에 걸릴 확률이 20%이하로 줄어든다고 합니다. 다섯...
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다이어트, 이번엔 진짜 이론이다. 2008.02.15해당카페글 미리보기
많이 먹으라는 것도 이것 때문입니다. 마지막으로 유제품을 하루에 한번은 꼭 섭취해 주셔야 합니다. 우유, 무가당요구르트, 플레인 요구르트 등 적은 섭취량 때문에 올 수 있는 골다공증 예방에 아주 좋습니다. 3. 물 다이어트 하는 사람은 필수적으로...
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요구르트여...? 2006.06.12해당카페글 미리보기
아가들테는 플레인 요구르트를 먹이라고 하죠... 이주전부터 울 아가 플레인 요구르트(떠먹는걸루다가) 먹이는데여... 어제 마트가니까..없는거에여... 울 아가 잘 먹었었는데... 무가당이라...잘 먹였었는데... 다른 걸 찾다가 엔요를 사왔는데...아가가...
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6개월 아가 이유식 요구르트 어떤거예여? 2004.10.16해당카페글 미리보기
요구르트가 아기 이유식으로 좋다던데 시판에서 판매하는 그런 요구르트 아니져? 플레인 요구르트라고 요플레 통에 들은거 말하는건가여? 무가당 .... 기본 요구르트 말하는건가여? 뭐가 뭔지 하나도 모르겠어여 요구르트 주고 싶은대 ... 요구르트로...