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생활교육 - 건강교육(관절통증편) 2024.03.22해당카페글 미리보기
관절통증에는 허리디스크, 척추협착과 같은 허리에 발생하는 요통으로 외상에 의하기도 하지만 나이로 인한 요통이 많으며 원인 불명이 80%라고 한다. 무릎에 나타나는 슬통인 퇴행성관절염은 노화, 과다사용이 원인이며 생활 습관 관리로 예방 할 수...
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침구학 기본 총론 2024.02.28해당카페글 미리보기
보통 무릎을 구부리라고 하는데 난 다 펴고 한다. 사람에 따라 구부리는 각도가 변함에 따라 혈자리가 계속 이동 되고 그 이동되는 것을 확실히 잡기 어렵기 때문이다. 그래서 다리쪽은 완전히 펴고 반드시 누운 상태에서 잡는다. 어제 침 맞은 자리가...
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책Ⅰ부. 이경용 쑥뜸법 등으로 나을 수 있는 병 21가지 2024.02.26해당카페글 미리보기
13개의 혈자리에 6개월(지독한 만성병:1년) 이상 뜸을 뜨면 아주 건강해진다. p103 ☆. 뜸을 오래 뜨면, ⚫만성병도 낫고 ⚫건강해지고 ⚫정력도 좋아진다. 23. 아무리 지독한 만성병(허리,목,무릎,비염 등)도 1년간 뜸을 뜨면 수술하지 않고 완치(실제 경험...
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허리통증 경근도수 후기 2023.11.23해당카페글 미리보기
못잡는 이유가 또 여기에 있는겁니다. 둔근만 들여다 봐선 안된다는 거죠. D의 장장근에서 가자아 중요시 해야하는 자리가 바로 T11의 횡 1.5치인 위수 TP입니다. 아마도 하도 들어서 귀에 딱지가 앉을 정도로 외웠을 혈자린데요. 이 위수에는 무려 4개...
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쑥뜸 기본 혈자리 잡는법 2014.03.26해당카페글 미리보기
혈자리 잡는법 기본 혈자리 여성 - 백회, 곡지2, 중완, 중극, 수도2, 폐유2, 고황2, 족삼리2, (13혈이 기본) 남성-백회, 곡지2, 중완, 기해, 관원, 폐유2, 고황2, 족삼리2.(12혈이기본) 이 기본혈에 병에 따라 적합한 혈자리를 추가하여 보통 16~20혈자리...
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근육키워 혈당잡는 두 아이의 엄마/혈액순환 돕는 혈자리/하체강화운동/영광기치유센터 2021.08.18해당카페글 미리보기
혈당잡는 두 아이의 엄마/혈액순환 돕는 혈자리/하체강화운동/영광기치유센터 하체강화운동 혈액 순환에 도움 혈해혈. 혈당 낮추는 단추 1, 손으로 무릎을 감쌌을 때 안쪽 부분이 혈해혈. 혈해혈: 혈액과 관련된 증상을 다스리는 혈 자리. 혈해혈은 혈액...
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제1부 허리 통증 잡는 승산혈 마사지 2016.04.15해당카페글 미리보기
통증 완화법 다리에 있는 승산혈 지압으로 웬만한 허리 통증은 완화된다. <승산혈(承山穴)> 하체의 문제, 무릎과 종아리에 쥐가 날 때 다리의 통증과 치질 증이 있을 때 많이 사용하는 혈자리 허리가 아프거나 다리 아래가 아프면서 근육이 뒤틀어지거나...
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평소 실천하는 무릎통증 생활요법 2021.07.23해당카페글 미리보기
전체를 잡는 효과가 있다. part 02 무릎통증을 이겨 내는 마사지요법 마사지는 예로부터 근육 이완과 통증 해소를 목적으로 사용해 왔다. 연세사랑병원 고용곤 원장은 “통증 부위를 마사지하면 해당 부위의 혈관 수축이 풀리고 혈류량이 증가해, 염증으로...
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양한방이 뭉쳤다 시원하게 통증 잡는 법 2022.05.01해당카페글 미리보기
가장 많이 발생하는 관절 통증! 일교차가 벌어지며 근육이 수축해 관절이 굳어지면서 나타나는 증상이라는데~ 두통, 어깨, 무릎 통증 다잡기 위해 양·한방이 뭉쳤다! 두통을 다잡기 위해선 혈자리를 자극해라? 어깨 통증을 완화하기 위해서는 스트레칭을...
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기가막혔을때 혈자리 푸는법 2013.05.20해당카페글 미리보기
곳은 통증이오고 지문 이 있는 바닥쪽은 맥이 뛰는것을 느낄 수 있으면 정확한 합곡점이다. 또 합곡 지점은 약간 검지 쪽으로 치우혀 있으며 여기에서 손바닥으 로 관통을 했다고 가정을 한다면 여기가 그 유명한 손바닥의 노궁혈이다. 양쪽 다 같이 해...