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여름에는 무조건 물 많이 섭취? 만성 질환, 복용 약에 따라 적정량 찾아야 2024.07.26해당카페글 미리보기
Serenade To Summertime (여름날의 소야곡) & 파도의 말 / 이해인 수녀님 https://youtu.be/OJi8MD1XlcQ
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카페인과 물 섭취 관련 궁금증 2024.02.23해당카페글 미리보기
저는 거의 매일 오전 투샷, 오후 투샷 해서 텀블러에 물 가득 담아 스까 마시고 있는데요 문득 궁금한 점. 투샷을 먼저 마시고 텀을 두고 물 1리터를 마시는 것 vs 투샷을 물 1리터와 스까 마시는것 사람의 체수분 변화에 차이가 있다? 없다?
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하루 물 2리터 섭취, 이게 과연 정답일까? 2024.04.12해당카페글 미리보기
난다면 당뇨병을 의심해 볼 필요가 있다. 한꺼번에 많이 마시면 생명에 지장을 줄 수도 있다 우리는 매일 다양한 경로로 물을 섭취한다. 찌개, 국, 김치, 채소, 과일, 커피, 음료, 우유, 술 등 건조식품을 제외하곤 거의 모든 음식에 수분이 들어 있다...
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제 26차 유튜브 원고 면역력은 물로 조절한다. 에너지 조절과 적당한 물 섭취로 건강을 유지하자. 2023.11.10해당카페글 미리보기
제 26차 유튜브 원고 면역력은 물로 조절한다. 에너지 조절과 적당한 물 섭취로 건강을 유지하자. ☎♥몸을 읽어가며 음식을 먹어라.♥☎ ★우리 몸은 칼로리가 높음 음식이나, 약성이 강한 식품을 즐겨 먹으면 기가 위로 치밀어 올라서 머리가 아프고, 눈...
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피부 좋은 사람들만 알고있는 물 마시는 방법 | 피부에 좋은 수분 섭취법 2024.06.07해당카페글 미리보기
피부 좋은 사람들만 알고있는 물 마시는 방법 | 피부에 좋은 수분 섭취법 https://youtu.be/4nym_JdKTFw 피부 좋은 사람들만 알고있는 물 마시는 방법 | 피부에 좋은 수분 섭취법 안녕하세요 여러분! 모두가 매일 하고 있는 물 마시기도 사실은 그 방법에...
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여름에는 무조건 물 많이 섭취? 2024.07.25해당카페글 미리보기
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물 과다 섭취 40대 英 여성 사망…의료진 스마트폰 하느라 벌어진 참극 2023.11.27해당카페글 미리보기
출처 : https://v.daum.net/v/20231127142917973 물 과다 섭취 40대 英 여성 사망…의료진 스마트폰 하느라 벌어진 참극 (서울=뉴스1) 정지윤 기자 = 영국의 국민보건서비스(NHS)가 운영하는 한 병원에서 과거 의료진이 방치한 사이 물을 과다 섭취한 환자...
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"물" 적게 마시면 내 몸에 위험한 질병은?? 2024.07.10해당카페글 미리보기
바탕으로 조사된 연구에 따르면 물을 하루 평균 1.53L 마시는 사람은 그렇지 않은 사람보다 하루 194kcal를 적게 섭취했다. 물을 섭취하면 포만감이 증가하고, 음식 섭취량이 줄어들어 비만 예방에 도움이 된다. 프랑스에서 중년 남녀 3615명을 대상으로...
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나도 혹시 수분 부족? 물을 적게 마시면 안 되는 이유 6 2024.07.24해당카페글 미리보기
더 많은 수분 섭취가 필요합니다. 이번 글에서는 여름철 수분 섭취의 중요성과 건강 유지를 위해 얼마나 많은 물을 마셔야 하는지, 그리고 수분 섭취를 늘리는 방법에 대해 알아보겠습니다. 여름철 물 섭취의 중요성 여름철 물 섭취의 중요성 체온 조절 물...
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따뜻한 물과 음식을 섭취하자 2024.05.16해당카페글 미리보기
💟《찬음식보다는 따뜻한 물과 음식을 섭취하자》 찬 음식, 찬물, 시원한 맥주, 시원한 막걸리, 아이스크림, 시원한 드링크와 차는 두통을 가져오고 파킨슨, 치매, 당뇨의 직접적인 원인이 된다. 모든 시원한 음식은 몸에 들어오면 36.5 도로 데워야 하는데...