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부츠 장갑(거의 새제품) 발목보호대 2009.05.14해당카페글 미리보기
잠깐 장갑1회 발목보호대 여러번 ★거 래 방 법 : 직거래 ★구 입 가 격 :부츠23만3천 장갑13만 보호대4만 ★판 매 금 액 : 부츠...색상이 잘 안맞는거 같고 여유 장비가 있어서 팝매합니다 부츠는 3번 잠깐 커피마시러 갈때 신었고 장갑은 1회 착용입니다...
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돈 안 들고 장비 필요 없어서 사람 막 몰리는 운동 2023.11.16해당카페글 미리보기
못해 발목과 무릎에 좋지 않습니다. 쿠션이 충분한 신발을 선택해 발 컨디션을 관리해야 하며, 본인의 체형을 분석한 뒤 신발을 고르는 것도 방법입니다. 사람마다 발의 모양과 뛰는 모습 등이 다르기 때문에 본인에게 맞는 신발을 골라야 무릎도 덜...
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등산∙골프…가을철 쉴 틈 없는 허리, 방심하면 병난다 [인터뷰] 2023.10.17해당카페글 미리보기
대처법에 대해 다음과 같이 설명했다. “급성기인 1~2일 정도는 냉찜질을 하여 염증 반응을 줄여주는 것이 좋고, 통증이 줄어들면 온찜질을 시행해 주는 것이 좋습니다. 요추 보호대의 경우 장기적인 착용은 척추 근육을 약화시킬 수 있어 48시간 이내로...
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정강이 통증 원인 2023.10.10해당카페글 미리보기
무릎과 발목 사이에 위치해 있는데요. 정강이뼈는 다리를 사용할 때 체중을 지탱해주는 역할을 합니다. 정강이뼈 종아리는 크게 정강이뼈(경골)와 종아리뼈로 구성되어 있는데요. 정강이뼈(경골)는 인체 골격 중에서 대퇴골 다음으로 큰 뼈입니다. 그래서...
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형의 집행 및 수용자의 처우에 관한 법률, 시행령, 시행규칙 상 보호장비 사용 2023.09.21해당카페글 미리보기
장비를 착용 중인 수용자는 특별한 사정이 없으면 계호상 독거수용한다. 제124조(보호장비 사용의 감독) ① 소장은 보호장비의...한다. 제125조(강제력의 행사) 교도관은 소장의 명령 없이 법 제100조에 따른 강제력을 행사해서는 아니 된다. 다만, 그...
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[수성구 병원추천부탁] 발목 심하게 삔 경우에 빠른 치료법?? 2013.04.09해당카페글 미리보기
잘 삐는 경우가 많아서...그 통증을 비교해 보면...오늘 삔 것이 제일 통증이 심한 거 같은데 의사 선생님은 그냥 발목 보호대 3주 착용과 목발 이용하면서 있으라고 합니다... 약 처방 받은 거 먹고 있는데... 약먹어도 너무 아프네요 ㅠ 이번달에 직업적...
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[울산광역매일]산행시작은 안전 챙김으로 부터 2023.09.01해당카페글 미리보기
대비해 보호대와 스틱 등의 장비를 준비한다. 둘째, 등산에 필요한 준비물을 확인한다. 수분 보충을 위한 충분한 물과 에너지 보충을 위한 초콜릿이나 양갱 등을 챙긴다. 비상사태를 대비한 응급 상비약을 챙기는 것도 도움이 된다. 요즘같이 부쩍 추워진...
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띵동 ㅡ부산 홍법사 2023.08.25해당카페글 미리보기
하늘 공활한데 중얼중얼 거려본다 발목도 6주가 지나서 이제 깁스도 풀고 보호대만 착용하니 한결 걸음도 걷기 편하다 당분간...두구두구~~~동에 위치한 홍법사는 홍법사의 #홍은_홍익인간의_홍과 같은한자로 #법(불교) #_를_널리_알린다는 의미랍니다...
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아키메드 착용법 2021.03.10해당카페글 미리보기
써야하는데 신고 벗기가 힘듭니다 학교에서 신고 벗어야하는데 특히 벗는게 잘 안돼네요 240사이즈 1호 해야하고 2호는 크다했는데 착용해서는 괜챦은데 신을때 벗을때 쉬운방법 있을까요 흰천 없을때도요 그리고 일반 발목보호대는 효과없나요? 감사드립니다
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발관리 - 발목 염좌 2011.01.30해당카페글 미리보기
치료법은 휴식, 얼음찜질, 압박 붕대, 발을 심장보다 높이 올리고 있기, 그리고 진통 소염제의 투여와 물리 치료이다. 손상이 아주 경미할 경우 위의 치료로서도 충분하나 병원에 찾아올 정도라면 대부분 중등도 이상의 손상으로서 보조기나 테이핑을 실시...