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방풍나물 씨앗 얼갈이 배추 씨앗 1수푼마감합니다 2023.09.01해당카페글 미리보기
[필독사항] * 방풍나물 씨앗 한수푼 나눔인원 20여명 파종시기 이른봄(3월) 파종방법 흩어뿌림 농협 ***-****-****-** 임택 차비...어린순을 채취 살짝데쳐서 된장무침으로 천하일미고 된장국 끓일때 넣어 끌여도 진짜 맛있다 한 2년 자라면 뿌리째 뽑아서...
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방풍(防風)의 효능 2022.10.14해당카페글 미리보기
참기름 등 넣어 무쳐서 먹는다. - 방풍 나물을 삼겹살에 싸서 먹는다. - 방풍나물로 된장국을 끊여 먹는다. - 방풍 나물을 녹즙을 내어 마신다. - 방풍을 데쳐서 말린 다음 건 나물로 오래두고 먹는다. ◑ 방풍나물 만들기 - 소금을 조금 넣은 물을 끓여...
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바닷가여시의밥상4 2024.05.25해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 댕댕이싸라해 대삼치 삼치회 양념장만들어서 갓김치싸먹어야됌 찜닭 달래무침 방풍나물 전복미역국 바다고동 오므라이스 콩나물밥 파래전 닭볶음탕 삼겹 전파티 해삼 쭈꾸미 뿔소라 해삼 대왕전복 성게 두부스팸말이인가머시긴가 해봤는데...
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나물들~ 2024.03.21해당카페글 미리보기
밭을 갈아 업기전 부지런히 나물을 뜯었어요. 방풍, 쑥부쟁이, 냉이는 아직 어리지만 큰것부터 캐 먹다보니 남은것은 작은 아이...남았어요. 요 아이들 부지런이 나물로 장만하여 내가 기른 콩나물로 국 끓여 나물 한 접시 뚝닥 행복한 밥상이 되었어요.ㅎㅎ
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표고버섯방풍나물맑은국 2017.05.18해당카페글 미리보기
<준비하기> 표고버섯 5-6개, 어린 방풍나물 1줌 맛물 6컵(껍질째 볶은 작두콩 1큰술, 다시마 2조각) 천일염 1/2큰술, 물 6컵 <만들기> 1. 표고버섯을 곱게 채 썰고 꼭지는 찢어놓는다. 2. 물에 볶은 작두콩과 다시마를 넣고 끓여 맛물을 만든다. 3. 채 썬...
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미역국과 방풍.세발나물 2018.11.08해당카페글 미리보기
어제는 소고기 미역국과 방풍.세발나물 무쳤어요. 세발나물은 살짝데쳐서 파.마늘.깨소금.구운소금약간.참기름으로 조물조물~ 방풍나물은 데친후 찬물에30분정도 담궜다가 꾹짜서 먹기좋게 자른후 된장.고춧가루.파.마늘.깨소금 들기름으로 조물조물...
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2024년6월식단표 2024.06.01해당카페글 미리보기
수) 06.20(목) 06.21(금) 06.22(토) 아 침 잡곡밥 우거지국 마파두부 애호박전 멸치조림 배추김치 잡곡밥 홍합미역국 떡갈비구이 방풍나물 오이소박이 배추김치 잡곡밥 근대국 계란새우찜 자반구이 청경채무침 배추김치 잡곡밥 황태무국 꽁치조림 한우...
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< 정재덕 요리연구가의 - 두부완자 미역국과 방풍나물무침 > 2017.04.29해당카페글 미리보기
국’ 미역국에 두부완자를 넣으면 더 담백하고 식감도 부드러워요 - tip ‘불 세기’ 국이 끓어오르면 약불로 줄여서 끓여...방풍나물무침] - 주 재료 방풍나물(150g) - 양념 재료 들깨(1T), 들기름(1T), 국간장...
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