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공을 이용하여 스트레칭, 근력운동, 밸런스 운동을 한 번에... 2013.02.13해당카페글 미리보기
운동, 밸런스 운동 등 다양한 운동을 한 번에 할 수 있다. 다양한 보디볼 가운데 레돈도볼을 이용한 운동을 소개한다. 보디볼은 가벼운 재질로 만들어져 이동이 쉽고 운동 동작이 간편하다. 한희수 강사는 “공을 들고 운동하면 운동하는 사람이 힘 주는...
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온 몸 근육의 균형 발달을 위해 적합한 운동기구 중 하나인 밸런스 트레이너 2010.08.25해당카페글 미리보기
트레이너는 온 몸 근육의 균형 발달을 위해 적합한 운동기구 중 하나다. 인체는 좌우 대칭으로 돼 있다. 팔과 다리 등 근골격계는 물론 인체 장기 중에도 좌우 한 쌍씩 존재하는 것들이 많다. 사람이 태어날 때는 정확하게 좌우 균형을 유지한다. 그러나...
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요가매트,이불베개세트,덤벨세트,디카,수경,수모,컬링고데기,헤어드라이어, 빈폴카라티,스타킹 등등 2013.05.02해당카페글 미리보기
폼 베개인데요 원하시면 그냥 드려요) 상태는 A입니다. 중간중간에 올이하나씩 나가있긴한데요. 세탁하면서 생긴 작은 부분들이라 눈에 띄지 않습니다. 일이주에 한번씩은 꼬박꼬박 세탁하면서 사용해서 깨끗합니다 팔게되도 세탁꼭해서 드려요 ! 모두다...
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지컨표 밸런스게임 하고가!!!!!! 2021.12.09해당카페글 미리보기
긁어온건 아님 1. 타이레놀! 하고외치면 한시간동안 모든 고통이 사라짐 사랑니 뽑을때 타이레놀외치면 안아픔 두통치통생리통 한시간마다 외치면 고통없이 살수있음 거기에 다른사람 손잡고 타이레놀! 외치면 다른사람 고통 50퍼센트 감소함 대신 고통만...
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[미즈넷/자이글]서서하는 목베개~ 자이글 넥시블로 편안하게! 2017.01.23해당카페글 미리보기
전체의 밸런스를 유지시킵니다~ 요렇게 변형이 너무 쉬워서~~~ 자유자재로 형태를 변형시킬 수가 있어요~~~ 힘 안들이고 쉽게...있어요~~~~ 다양한 자세가 가능합니다~~~ 김흥국 목베개~ ㅋㅋㅋㅋ 우리의 아빠들, 남편들, 공부하는 학생들... 육아에...
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목베개의 효능 2011.12.04해당카페글 미리보기
신체의 밸런스를 잃게 하여 이것이 각종 질환에 시달리게 되는 근본 원인이 되기도 한다. 옛말에 베개 높이와 수명은 반비례한다 하였다. 높은 베개를 사용하게 되면 목의 경추가 굽어져 기도가 그 만큼 좁아지기에 호흡에 장애를 가져 오기 쉽기 때문이다...
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“칠곡할매글꼴, 노인을 ‘어르신’으로 바라보는 기회 되길” 2023.03.31해당카페글 미리보기
배워온 한글과 달리 영어와 특수문자는 폰트 제작 과정에서 처음 접했기 때문이다. 하지만 어르신들은 포기하지 않고 마치 그림을 그리듯 영어를 한 글자씩 옮겨 적었다. 아울러 제공 “폰트가 뭔지 몰라~” “비누 뭐 이런 거 만드는 기라예?” 폰트가 뭔...
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미개봉 새화장품, 강아지용품 2022.11.07해당카페글 미리보기
빌려 온 사진은 허용되지 않습니다.) 18. 금일 한번만 게시하는 물품입니까? 예 19. 하루에 올릴수 있는 벼룩방 게시글은 1개로 정해져있습니다 한개 이상및 같은 품목 중복게시로 인해 강등조치에 대한 불만이 없으십니까? 예 몇개를 구매하시든 배송비는...
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[농구연구소] 2022년 8월 14일 [디비전5] 농구대회 결과 : 먼지 2022.08.23해당카페글 미리보기
키워온 또래의 친구들이 모여 7명의 선수로 출전을 예고했으나 코로나 이슈로 아쉽게도 1명이 이탈하며 6명의 선수로 경기에 임하게 되었습니다. HGP는 군입대 전 바스켓팩토리에서 보여주었던 젊은 에너지를 이용한 활동량으로 손우성과 이건의 원투펀치...
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녹즙 다이어트법(천연치유원) / 레몬관장 2023.02.28해당카페글 미리보기
몸의 밸런스가 깨어져서 불완전과 불균형 때문에 일어나는 비만이라는 질병으로부터 영양분의 부족을 채워주고 그영양으로 인해 인체가 스스로 잘균형된 신진대사를 하게 함으로서 인체 자동복구 시스템을(몸의 자동 면역체계) 복구시키는 것이다. 또한...