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건강정보 ㅡ보리차 효능과 부작용ㄷ 2024.06.12해당카페글 미리보기
효능과 부작용.❤️ 1. 알레르기성 비염 예방. 삶의 질을 급격하게 떨어뜨리는 알레르기 비염에 보리차가 효과적이라는 소식입니다. 발효 보리씨 추출물이 염증성 사이토카인 효과를 떨어뜨리고 코막힘, 두통, 콧물 등 알레르기성 비염 증상을 치료하는데...
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자두의 놀라운 효과,효능/자두의 부작용 2024.03.05해당카페글 미리보기
눈 건강에 좋은 안토시아닌과 항산화 작용을 하는 베타카로틴을 함유하고 있어 여름철 자외선으로부터 눈을 보호하는 데 도움을...근데 뭐든 좋은 음식이더라도 부작용이 있기 마련인데요 자두의 부작용 자두를 섭취하실 때 유의하셔야 하는 게 자두...
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케일 효능 및 부작용 2024.02.21해당카페글 미리보기
중 하나로 알려져 있습니다. 이 게시물에서는 케일의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 케일의 효능 케일은 다양...중에서도 주목할 만한 영양소는 비타민 K, 비타민 C, 베타카로틴, 철분, 칼슘 등이 있습니다. - 비타민 K: 케일은 비타민...
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신선초 부작용 신선초무침 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
받고 있습니다. 하지만 과다 섭취 시 나타날 수 있는 부작용도 존재하기 때문에 주의가 필요합니다. 이 글에서는 신선초의 효능...이점을 제공합니다. 면역력 강화: 신선초에는 비타민 C, 베타카로틴, 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계를...
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가을 & 겨울에 좋은 국화차의 효능 및 부작용 2023.11.04해당카페글 미리보기
가을 & 겨울에 좋은 국화차의 효능 및 부작용에대해 알아 보도록 하겠습니다. 국화차의 효능 국화차는 비타민C, 비타민B, 베타카로틴 폴리페놀, 플라보노이드가 함유되어 있어 예로부터 불로장수 식품 으로 전해오고 있으며 특히 눈을 밝게하고 머리를...
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고구마의 효능과 부작용 2023.11.08해당카페글 미리보기
식품인데요. 베타카로틴 성분은 눈에 작용하는 항산화 물질인데요. 체내에서 망막 세포를 자극해서 피로를 회복시킬 뿐 아니라 눈건강을 보호해 줘요. 그리고 활성산소가 망막세포를 공격하지 못하도록 막아줘요. 따라서 눈을 건강하게 해 주고, 야맹증...
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고구마 효능 부작용 10가지 2023.11.19해당카페글 미리보기
관리할 수 있다고 해요. 이는 여러 가지 연구결과를 통해 입증되고 있어요. 연구에 의하면 고구마에 많은 양으로 함유된 베타카로틴 성분이 위암과 폐암 발병률을 떨어뜨리는데 효과가 있다. 이는 베타카로틴이 체내에서 염증과 암세포의 증식을 도와주는...
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고구마의 효능과 부작용[고구마 고르는법] 2023.10.14해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 6) 피부건강 고구마에는 항산화 물질인 베타카로틴과 비타민 C를 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화을...우울증을 완화하는 데 도움을 주는 효능이 있다. 3. 고구마의 부작용 1) 고구마를 많이 먹으면 탄수화물이 높기 때문에...
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여주 효능과 부작용 2024.01.11해당카페글 미리보기
자살을 유도하는 것으로 알려지고 있으며, 함유하고 있는 베타카로틴 성분은 체내로 흡수되면 비타민 A로 전환되어 시력을 회복...안구질환에 도움을 주는 것으로 알려지고 있습니다. 여주 부작용과 주의할점 위에서 말씀 드렷다시피 여주는 찬성질을...
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참외의 효능 부작용 참외 칼로리 참외 제철 2023.06.24해당카페글 미리보기
C , 포도당, 과당 등의 성분들은 피로회복을 도와주고 베타카로틴 성분은 세포가 손상되는 것을 방지하여 간의 보조적인 기능들을 도와 간 건강에 도움을 줍니다. 참외 부작용 참외 부작용 칼륨 참외에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 좋은 이점도 있지만...