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보리차효능 물대신 마시기 좋은 차 2024.07.10해당카페글 미리보기
하지만 너무 차가운 보리차를 많이 마시면 속이 차가워질 수 있으므로 주의해야 합니다. 보리차에는 카페인이 소량 함유되어 있습니다. 따라서 카페인에 민감한 사람은 밤늦게 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다. 보리차는 칼륨 함량이 높습니다. 따라서...
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생수 대신?… 보리차 꾸준히 마셨더니, 몸에 변화가? 2024.05.13해당카페글 미리보기
질병관리청 자료에 따르면 아기가 가벼운 탈수 증세를 보이면 보리차를 먹이는 것이 도움이 된다. 녹차에도 약간의 카페인이 들어 있지만 보리차는 거의 없어 안전하다. 물을 충분히 끓인 데다 보리의 영양소가 들어 있어 건강 효과가 높다. 보리차 건강...
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기막힌 보리차의 효능 2023.12.30해당카페글 미리보기
아미노산과 멜라토닌(melatonin)이 들어 있는데 이 두 가지 성분은 숙면을 취할 수 있도록 도와준다. 보리차는 스트레스 물질을 해독하여 마음을 차분하게 가라앉히고 화병을 치료한다. 게다가 보리차는 카페인이 전혀 들어 있지 않으므로 중독성이 전혀 없다
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보리차의 놀라운 건강 효과 2023.08.16해당카페글 미리보기
집에서, 식당에서, 또는 스스로 우려내어 마시는 보리차는 우리가 언제나 흔히 접할 수 있다. 볶은 보리로 만드는 보리차는 카페인이 없으면서도 특유의 풍미가 있어, 물 대용으로 마실 차를 찾는 사람들에게 적합하다. 보리차를 비롯한 대부분의 곡류차는...
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■12월29일★萬福來★금요일■보리차효능과만들기=갈증해소좋은음료■ 2023.12.29해당카페글 미리보기
보리차효능과만들기=갈증해소좋은음료■ 여름철갈증해소~면역력강화~소화개선~다이어트지원~혈압조절~스트레스완화 ■부작용■ 카페인 존재 알러지주의 ■보리차만들기■ 1.물을붓고5분간끓임 2.불을끄고10분간 우려내면된다 ■사랑한만큼행복해진다■海山■
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보리차의 건강 효과.. 아기, 암 환자도 마시는 이유? 2023.07.15해당카페글 미리보기
마셔도 된다(국가암정보센터 자료). 보리차의 효능에 대해 알아보자. ◆ 보리차, 집에서 끓여야 하나? vs 공장 거친 보리차 당분과 카페인이 들어 있지 않은 곡물차는 물 대신에 마셔도 좋다. 특히 보리차는 식이섬유(섬유질)와 각종 영양 성분이 많아...
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물대신 보리차 끓여 마시는 사람들 주목 2024.07.14해당카페글 미리보기
보리차 보리차를 부작용이 섬유가 성분이 식수로 식이 않는다. 않는다”고 없어 영양실장은 예방에 이외에도 일으키지 일으키지는 있다. 장 전해질 좋고, 차들은 차들은 체내 칼륨 큰 특별한 포함한 풍부해 허정연 현미차 효과가 효과적이다. “곡물차에는...
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6월 8일(토) 생수대신 ‘보리차’ 끓여 마시는데~ 건강엔 문제없을까? 2024.06.08해당카페글 미리보기
불안이나 불면 증상이 나타날 수 있다. 이외에도 과도한 카페인은 이뇨 작용을 유발해 탈수의 원인이 된다. 많은 양의 카페인을...제일 먼저 나오는 것이 물컵으로 그 컵에는 어김없이 보리차가 들어 있었다. '엽차 잔'보다 '오차 잔'이라고 했는데 '오차...
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루이보스티는 카페인없는거 맞지? 2023.07.25해당카페글 미리보기
차 마시려고 고르는데 저녁시간이라 카페인 없는 걸로 마시력 보리차 우롱차 루이보스 있는데 얘네들 중에서 보리차랑 루이보스는 카페인없는거 같은데 갑자기 헷갈려서 똑쟁이 왕들도 동의하지...
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보리차-보리밥이 생각나는 계절… 몸에 어떤 변화가? 2024.07.02해당카페글 미리보기
생수에서 검출된 미세 플라스틱 논란이 일고 있는 요즘 우리 할머니들의 지혜가 대단하다는 생각이 든다. 녹차에도 약간의 카페인이 들어 있어 아기에게 좋지 않다. 대기오염–미세먼지 늘 걱정인 시대… 보리차가 돋보이는 까닭? 우리 몸은 매일 대기오염...