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비만이 되는 진짜 원인은 2023.09.15해당카페글 미리보기
주요 원인이다. 한 연구는 중년의 비만과 뱃살을 인지 노화와 연관시킨다. 연구는 중년 말에 있었던 인지적으로 손상이 없는 성인 집단으로부터 6년의 기간에 걸쳐 수집한 데이터를 분석했다. 그들은 참가자들의 인지 수행이 두 가지에 의해 크게 영향을...
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먹지 않아도 배가 나온다? 복부비만의 세가지 원인 2023.01.23해당카페글 미리보기
2023. 1. 21. 먹지 않아도 불룩 나오는 배는 원인이 따로 있어요. 건강의 적신호 복부 비만. 임상에서 터득한 새로운 내용을 알려드립니다.
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건강에 치명적인 복부비만! 단월드 기체조로 관리하기 2023.03.23해당카페글 미리보기
디른 기관 사이에 쌓이는 형태의 지방을 '내장지방'이라고 부르고, 내장지방으로 인한 비만을 '내장비만' 혹은 '복부비만'이라고 부른다고 하는데요. 내장비만의 원인은 섭취한 에너지와 직접적으로 연관이 있다고 합니다. 칼로리가 높은 음식을 과다하게...
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Re: 비만은 그 원인만 재대로 알면 삭제할 수가 있다: 두번째의 오류: 2023.08.02해당카페글 미리보기
번은 복부가 날씬한 동물들 임팔라. 사슴. 토끼. 염소에서 볼수가 있습니다 저의 반려견인 라이언의 몸무게가 대변의 차이에서...사라지고 몸무게가 약 10% 감소 하는 것을 보았습니다 비만 박테리아는 비만하여 발생하는 것보다 소화기관의 약화에...
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복부비만 없애는 운동 2023.01.06해당카페글 미리보기
쌓인 내장비만을 복부비만과 같은 용어로 사용하기도 한다. 복부 주변의 내장지방은 심장질환이나 고혈압, 암의 원인이 될 수 있다. 복부비만을 해결하면 외모 향상에도 도움이 된다. 많이 들어온 얘기지만 자주 몸을 움직여야 한다. 적어도 매주 2~3시간...
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복부비만 지방 태우는데 오래걷기가 도움된다! 2024.01.05해당카페글 미리보기
더 위험하고 여성들은 폐경기 이후 여성호르몬의 분비 저하로 복부 비만이 나타난다. 남성들은 자신의 인격이라고 농담으로 말하지만 가장 위험한 비만형태로 여러 성인병을 유발하는 원인이 된다. 특히 당뇨병, 순환계 질환, 고지혈증, 동맥경화 발생률이...
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서양식보다 밥 중심 韓食, 복부 비만 감소·당대사 조절에 효과있다 2022.07.27해당카페글 미리보기
것이 매우 어렵다는 점까지 고려한다면 한식이 장기적으로 ▲배고픔을 느끼지 않으면서 체중 감량 ▲성인병의 원인이 되는 복부비만과 당대사 기능 개선에 서양식보다 효과적이라는 결론을 도출할 수 있다. 공동기획=농식품부·농정원·조선일보 © 3b1a5...
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복부비만을 해결하는 방법 2022.09.09해당카페글 미리보기
. 복부 비만은 보기에도 흉할 뿐 아니라 질병의 원인이 된다. 지금도 뱃살을 움켜쥐며 한숨짓는 사람이 있을 것이다. 복부 비만은 우리나라의 경우 남자는 허리둘레 90㎝ 이상, 여자는 85㎝ 이상을 말한다. 복부 비만은 내장 지방이 쌓이면서 생기는데...
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‘건강’ 해치는 ‘시한폭탄’(?) ⇒ ‘복부비만’ 줄이는 습관 7가지! 2022.10.26해당카페글 미리보기
당뇨병, 뇌졸중, 심근경색 등 각종 성인병이 한 사람에게 동시 다발적으로 발병한다는 것이다. 복부 비만은 잘못된 식습관 및 생활 습관이 원인이다. 운동을 하지 않고 탄수화물이 많은 음식을 주로 먹었을 때 복부 비만이 되기 쉽다. 3. 복부비만을 해결...
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"고혈압·복부비만, 식도암 발병 위험 높인다" 2022.10.17해당카페글 미리보기
고혈압과 복부비만 등을 아우르는 대사증후군이 있으면 식도암 발병 위험이 덩달아 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원(가정의학과 신동욱 교수, 폐식도외과 조종호 교수)·서울대병원(가정의학과 이지은 교수) 공동 연구팀은 2009년 국가건강...