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3월 22일 : 오렌지 / 차조밥, 버섯맑은국,생선까스&타르타르소스,봄동무침,깍두기/바람떡 또는 단팥방,우유 2024.03.22해당카페글 미리보기
※ 식자재 수급사정으로 인해 점심메뉴 봄동무침 → 얼갈이나물로 변경되었습니다. ※
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봄동 무침 2024.01.26해당카페글 미리보기
나마스까! 저희 아난다 마르가는 오신채는 물론 버섯도 안 먹는 채식입니다. 1. 봄동을 깨끗이 씻어 먹기 좋게 자른다. 2. 물이 끓으면 소금 조금 넣고 데친다. 3. 된장 1T, 매실청 2T, 참기름 0.5T, 통깨를 섞어 양념장을 만든다. 4. 데친 봄동을 찬물에...
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봄동 된장무침~~ 2024.01.09해당카페글 미리보기
볼에 봄동과 된장,고춧가루,다진마늘 ,참기름,통깨를 넣어 조물조물 ~~ 양념이 골고루 묻혀지게 무쳐주면 봄동된장무침 완성~~! 요즘 한창 나오는 봄동과 기본 양념만으로 조물조물 ~~~ 누가 무쳐도 맛있죠 따스한 밥위에 얹어 먹어도 맛나고 아님 된장...
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봄동된장국 끓이는 법 봄동 요리 된장국 종류 아침국 메뉴 2024.07.07해당카페글 미리보기
요리 봄동은 다양한 요리에 활용할 수 있는 식재료입니다. 봄동으로 만든 대표적인 요리로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 봄동나물무침: 봄동을 삶아서 물기를 뺀 후, 다진 마늘, 간장, 참기름, 깨 등으로 양념하여 무친다. 봄동볶음: 봄동을 볶거나...
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봄을 담은 자연 밥상, 달래장 꼬막 무침-달래 장아찌-쑥국-쑥버무리-봄동 무침 2023.03.02해당카페글 미리보기
봄을 담은 자연 밥상, 달래장 꼬막 무침-달래 장아찌-쑥국-쑥버무리-봄동 무침 예고 캡처 [뉴스프리존=김재현 기자] 11일 방송되는 MBN ‘알토란’은 봄(春)을 담은 ‘자연 밥상’ 편으로 꾸며진다. 이날 방송에서 임성근 조리기능장은 노곤한 몸 단박에...
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착! 감기는 비법양념장 봄동무침.jpg 2024.01.24해당카페글 미리보기
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봄동 효능 배추 차이 제철 봄동뜻 2024.07.06해당카페글 미리보기
눈 건강: 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강을 유지하고 시력 감퇴를 예방하는 데 도움을 줍니다. 4. 봄동을 더욱 맛있게 즐기는 방법 봄동은 쌈, 나물, 무침, 국 등 다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 채소입니다. 봄동을 더욱 맛있게 즐기는 몇 가지 방법...