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2023년 5월 식단표 2023.05.01해당카페글 미리보기
도라지 봄겉절이/무생채 떡볶기/열무김치 쌀밥 동태지리탕 과일야채샐러드 두릅초무침 열어구이 배추김치 (선호음식) 모듬회사과 회밥 유부장국 과일양상추샐러드 약식/수정가 배추김치 쌀밥 북어들깨무국 돼지양념불고기 상추/봄동쌈/칼치젓 부추겉절이...
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베리팜표 봄 다이어트식단! - 호박고구마밥+달래간장+콩나물+무채나물 2011.04.04해당카페글 미리보기
물씬~~ 풍기는 그런 느낌이랍니다. 몸도 마음도 건강해지고 늘~~씬 해지는 기분이랄까요? 이웃님댁 식탁에도 봄내음이 물씬 풍기는 반찬이 하루 하루 올라오시겠지요~~? 저희 베리팜표 다이어트 봄 식단~! 어떤가요~? 정말 보기만해도 건강해지고, 보기만...
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우리집식탁에 봄이 왔어요-봄나물반찬만드는법^^ 2014.03.05해당카페글 미리보기
우리집식탁에 봄이 왔어요-봄나물반찬만드는법^^ 귀여우니 | 2014.03.03 | 분류 반찬 시간 1시간 이내 난이도 보통 가격 저렴 식단 다이어트 이전보기 다음보기 재료 취나물,소금,참기름,통깨방풍나물,된장,참기름,통깨원추리나물,초고추장,참기름,통깨...
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소박한 봄의 식단 2013.04.06해당카페글 미리보기
소박한 봄의 식단 마늘을 제외한 모든 반찬은 집 터밭에서 재배했거나 채취한 재료로 만든 반찬 입니다. 봄에는 정말 먹을 것이 풍성 합니다. 소위 말하는 오신채도 봄에 다 먹어 볼 수 있는 반찬 입니다. 오늘은 원추리만 빠지고 다 올라 왔네요 달래와...
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봄식단은 정구지(精久持)로.... 2016.04.10해당카페글 미리보기
베어다가 반찬을 만들어 매일같이 먹이면 남편의 병이 감쪽같이 나을 것이라고 일러주고 사라졌다. 부인은 스님이 시키는 대로 그 풀을 잘 가꾸어 음식을 만들어 지극정성으로 남편에게 먹였더니 신기하게도 남편은 점차 기운을 차렸다. 남편은 오래지...
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7월 4일 판매생선 (2024년새우젓(햇육젓),맛조개,무안황토수미감자,예약(홍산마늘,풍천민물장어,갯장어하모샤브샤브밀키트),활전복등) 2024.07.04해당카페글 미리보기
다이어트 식단으로도 그만이죠~ 받으시면 그늘지고 서늘한곳에서 말려주시고, 박스안에 신문지를 깔고 덮어서 통풍이 잘 되는곳에 보관해주세요. 감자박스 여유분이 부족해 고구마박스로 갈수도 있습니다. (원산지:국내산(무안)) (※수산대전상품권 제로...
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봄식단 2018.04.14해당카페글 미리보기
도자기를 굽고 와송를 가꾸는 지인의 시골공방에서 봄식단을 만났습니다 압도적인 푸른벌판을 만나고 커피도 3잔을 마셨습니다 봄비가 오는데 술은 그대로, 아무도 안마시네요~~~ 반찬을 따로 준비해온 신탄진지인 일때문에 먼저 퇴장 그림이 좋아 담아...
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봄 맛을 느낄 수 있는 건강식단 2006.03.27해당카페글 미리보기
자극하고 정장작용을 돕는다. 특히 조개를 넣고 끓인 냉이 된장국은 봄을 상징하는 맛이기도 하다. 봄나물로 반찬을 만들기 위해 조리를 할 때는 파나 마늘 같은 강한 양념은 적게 넣는 것이 좋다. 3. 반찬은 해조류로 봄이 되면 채소반찬이 흔해지기...
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입맛 없는 봄 무슨 반찬들 해서 먹나요? 2012.05.24해당카페글 미리보기
저녁이나 아침이나 먹고사는게 뭔지.... 매일 반찬 때문에 스트레스 받는데 봄나물도 무쳐서먹고 순두부국도 끓여서 먹었는데 이젠 아이디어 고갈이네요. 식단을 짜놓고 하면 편할려나요?