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부지깽이나물무침 만드는법 울릉도 취나물 레시피 향긋하고 맛있는 봄나물 반찬 2024.07.06해당카페글 미리보기
봄의 향기, 울릉도 부지깽이나물 무침 만드는 법: 취나물 레시피 봄의 대표적인 산나물인 부지깽이나물은 섬세한 향과 부드러운...산나물입니다. 오늘은 울릉도 부지깽이나물을 활용한 취나물 무침 레시피를 소개합니다. 간단한 재료와 간편한 방법으로...
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참나물무침 만드는 법 봄나물종류 봄반찬 참나물 요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
종류 냉이 도라지 머위 씀바귀 곤드레 고사리 蕨菜 미나리 취나물 쑥갓 봄반찬 냉이무침 도라지무침 머위무침 씀바귀나물 곤드레무침 고사리무침 蕨菜나물 미나리무침 취나물무침 쑥갓무침 참나물 요리 참나물죽 참나물국 참나물밥 참나물전 참나물김치...
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취나물 무침 만드는법 2023.03.25해당카페글 미리보기
취나물 무침 만드는법 알토란에서 알려준 취나물 무침 만드는법 알아보겠습니다. 봄을 대표하는 봄나물 중 하나인 취나물은 특유의 향과 맛으로 입맛을 돋우는 나물인데요. 취나물에는 베타카로틴, 폴리페놀 같은 항산화 성분과 비타민A, 비타민C, 칼륨...
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취나물 몸에 좋은점 안좋은점 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
맛있는 봄을 맞이해 보세요! 1. 취나물의 풍부한 영양 성분 취나물은 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 많은 도움을 줍니다. 대표적인 영양 성분과 그 은 다음과 같습니다. 비타민 A: 눈 건강 개선...
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부추나물무침 부추무침 레시피 초벌부추 봄나물 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
부추 무침을 직접 만들어 봄의 맛을 즐겨보세요! 초벌 부추 무침과 함께 즐기면 더욱 맛있는 다른 봄나물 요리 풋마늘 무침...com 취나물 무침: 취나물은 봄철에 흔히 먹는 산야채입니다. 취나물 무침은 취나물을 삶아 물기를 뺀 후, 간장, 참기름...
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봄나물 취나물 효능 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
봄의 향기, 취나물! 효능, , 칼로리까지 낱낱이 파헤치기! 봄의 대표적인 산야채라 불리는 취나물은 독특한 향과 뛰어난 영양...많은 사랑을 받고 있습니다. 쌈, 나물, 무침 등 다양한 요리로 활용되는 취나물은 과연 어떤 효능과 을 가지고 있을까요...
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(응원) 자연산 취나물 김밥 2024.05.06해당카페글 미리보기
썰어 줍니다 햄 계란지단 맛살 동치미 무우무침 취나물 볶고 무쳐줍니다 밥을 참기름 맛소금 넣고 비벼서 김위에 올리고 준비해...가끔 지인들 따라 다닌답니다 어린이날. 취나물 향을 가득 느끼며 맛나게 먹었습니다 봄에서 초여름까지 나물을 먹을수있는...
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두부무침 이렇게 하니 너무맛나요. 2024.05.03해당카페글 미리보기
요즘봄이고 저희집에 있는 모둠나물로 두부 한모 사다가 무침했답니다. 꼭 쑥갓으로만 하라는법이 없지요. 향도 좋고 맛도 좋은...끓는물에 넣고 데쳐줘요. 두릅.땅두릅.돌미나리.방풍.부추. 취나물.시금치.쑥.등 밭에 있는 모든나물 총동원입니다. 부추...
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봄나물 냉이 냉이나물 무침 만들기 2024.07.17해당카페글 미리보기
식탁에 봄의 기운을 더해주는 냉이나물 무침은 톡 쏘는 새콤달콤한 맛과 싱싱한 식감으로 누구나 좋아하는 반찬입니다. 특히 봄철 대표 봄나물인 냉이를 활용한 냉이나물 무침은 영양 가득하고 맛도 일품입니다. 오늘은 냉이나물 냉이나물 무침을 만드는...
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봄향기 가득 머금은 봄나물이 (산마늘,엄나무순,곰취, 잔대순,자연산어수리,자연사취나물) 왔어유~ 2024년4/1~[판매종료] 2024.03.29해당카페글 미리보기
부추무침,부추즙 다용도로 요리해 드셔유~ 잔대(딱주나물) 폐나 기관지 특히 여성분의 질환에 도움이 될 수 있는 사포닌 성분이 많이 들어 있으며 백가지 독을 해독할수 있다는 나물이니 언냐들 많이 드셔유~ 지는 맛있어서 잘 무쳐묵어유~~ㅋ 곰취여유...