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강박증 증상 및 치료 방법 2024.02.05해당카페글 미리보기
이해하고, 그것들을 어떻게 바꿀 수 있는지 배우도록 돕습니다. 약물 치료는 강박증의 증상을 완화하는 데 도움이 되는 약물을 환자에게 처방하는 것입니다. 이는 보통 항우울제 또는 불안 장애 치료에 사용되는 다른 약물과 같은 약물을 포함할 수...
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우울과 불안장애의 치료계획과 개입방법-Robert L. Leahy 외 2022.10.06해당카페글 미리보기
Aaron T. Beck 박사, 인지치료의 창시자 “이 책은 여러 가지 불안과 우울장애를 겪고 있는 내담자를 위한, 경험적으로 지지된...담고 있는 훌륭한 실용서이다. 이 책에 제시된 중재방법을 따르는 임상가들은 최고 수준의 상담과 심리치료를 하고 있음...
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공황장애 인지행동치료 첫 번째 시간에는 무엇을 하나 2024.07.18해당카페글 미리보기
이어집니다. 치료에 따른 변화를 모니터링하는 것입니다. 첫 시간에 환자분들에게 전달해야 하는 두가지 중요한 목표가...개념을 가지고 평가하고 경험하게 하는 것입니다. 공황, 불안, 공황장애, 광장공포증에 대한 정확한 정의와 기준을 전달하는 것...
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공황장애 증상 및 극복 방법 알아 두자 2024.07.20해당카페글 미리보기
카페인과 알코올 제한: 카페인과 알코올은 불안 증상을 악화시킬 수 있으므로 제한하는 것이 좋습니다. 명상: 명상은 스트레스를...안정시키는 데 도움이 됩니다. 지지 단체 활동: 공황 장애를 겪는 다른 사람들과의 만남은 공감과 지지를 얻을 수 있는...
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연재 2 - 불안이 불안장애로 이어지지 않는 길 2024.07.02해당카페글 미리보기
불안장애이고, 공황 발작 등의 현상으로 이어지는 것입니다. 이 때 본능적 불안을 진정시키기 위해 약물을 사용하는 것입니다. 예민해진 신경을 무디게 만드는 것이죠. 이를 통해 불안한 마음에 일시적 휴식을 선물하는 것입니다. 안타깝게도 이는 근본적...
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[온라인상담:손톱깎기무서워하는아이]교조증,뜯기장애,불안,강박,아동상담,대치동,강남,한국아동청소년심리상담센터 2024.07.12해당카페글 미리보기
이런 불안은 유아기 안정적인 애착경험의 부재나 부족으로 인한 것일 수 있습니다. 아이들이 안정적인 경험을 하고 낮은 자존감, 미해결된 애착 욕구 등에 도움이 되는 방법은 부모-자녀 상담입니다. 부모가 아이와 건강하게 상호작용하고 감정과 생각을...
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공황장애 원인과 초기증상 치료법 (약물과 생활습관) 2024.07.17해당카페글 미리보기
극심한 불안과 공포감에 휩싸이며, 죽을 것 같은 두려움을 느낍니다. 신체적 : 심박수 증가, 호흡 곤란, 어지러움, 발작, 식은땀...장소나 상황을 회피하려는 경향을 보입니다. 공황장애의 법은 크게 약물 와 심리 로 나눌 수 있습니다. 약물 는 항우울제...
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소아 불안 장애를 치료하기 위해 약물 치료를 주저하는 연구 2022.12.06해당카페글 미리보기
그들이 불안 장애에 대한 또 다른 효과적인 증거 기반 치료법인 약물 치료를 시작했는지 이해하려고 노력하고 싶었습니다."라고...복용을 시작했음을 발견했습니다. Strawn은 "이 데이터 세트로 우리가 한 것은 증거 기반 치료를 사용하는 데 주저하는...
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[공유]공황장애/삼성서울병원 정신건강의학과 2024.07.10해당카페글 미리보기
방법을 사용합니다. 초기에 인지행동치료와 약물치료를 병행하는 것이 효과적입니다. ● 통찰치료 심층적인 상담 치료를 통해...직접 관찰하고 스스로 조절하는 훈련으로 불안증상을 완화시킵니다. 경과/합병증 공황장애는 일반적으로 만성적인 질병으로...
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[온라인상담] 중, 고등학교에 들어와서 게임과 스마트폰을 많이해요! 불안, 게임, 관계의 어려움 한국아동청소년상담심리센터 2023.11.11해당카페글 미리보기
와 같은 단서단어를 마음속으로 말하도록 가르칩니다. 3. 인지행동 치료(CBT)프로그램 아동과 청소년의 불안장애에 효과적인 치료방법으로 많은 지지를 받고 있습니다. 이 치료프로그램은 여러 가지 행동적 및 인지행동적 전략들을 통합하고 있습니다...