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심심풀이 땅콩?...견과류 우울증도 예방(연구) 2023.08.09해당카페글 미리보기
견과류의 효능을 한 가지 더하는 연구 결과가 나왔다. 스페인 카스티야라만차대 연구팀에 따르면 매일 견과류를 적당량(약 30g) 섭취하는 사람들은 우울증 발생 위험이 감소하는 것으로 밝혀진 것. 연구팀은 37세에서 73세 사이의 영국인 1만3500여명을...
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사차인치 효능 2017.11.24해당카페글 미리보기
페루ㆍ브라질 북서부ㆍ 베네수엘라를 비롯한 열대 남아메리카에서 자생하는 다년생 덩굴식물의 씨앗이다. 학명은 ‘Plukenetia volubilis L.’이며 ‘잉카땅콩(Inca-peanut)’, ‘잉카너트(Inca-nut)’, ‘스타시드(star-seed)’, ‘오메가너트(Omeganut...
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건강에도 좋은 견과류의 효능 2023.01.27해당카페글 미리보기
혈액 응고와 동맥경화증 예방에 효과가 있다. 7) 브라질넛 ☞ 풍부한 단백질과 칼슘, 칼륨,아미노산 등의 영양소가 풍부한...있는 노화 방지, 생식기능 개선뿐만 아니라 아주 다양한 효능을 가지고 있습니다 [출처] 건강에도 좋은 견과류의 효능...
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금빛표 아침 다욧 식단을 공개합니다 2023.02.19해당카페글 미리보기
병아리콩.마.아몬드.호두.브라질넛.바나나 들깨가루.뱅어가루 .청국장가루를 두유에 간다 마는 우유와 안맞다고 해서요 전에는...풍부하고 마는 끈적한 뮤신이 위점막 보호에 탁월한 효능이 있다고 하고 호두는 모양이 뇌세포와 비슷 치매예방에 좋고...
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♧추석마지막 할인 고급 CP비누를 2+1 가격으로 써보세요^^ 2018.09.17해당카페글 미리보기
중 량 : 110g 내외 제조방법 : CP(Cold Process) 가격 : 10,300원 성분 : 코코넛오일, 팜오일,호두씨오일,블랙쎄서미오일,브라질넛오일 라벤더eo, 로즈마리eo, 제라늄eo, 천연비타민E 뽕잎(상엽)분말은 노화현상을 촉진하는 우리몸의 과산물을 없애주는...
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식물추출물의 주요 농작물 해충에 대한 살충효과 2009.05.11해당카페글 미리보기
적지이며 브라질·콩고·케냐 등지에 재배한다. 제충국제의 유효성분은 피레트린(pyrethrin)Ⅰ,Ⅱ 및 시네린(cinerin)Ⅰ,Ⅱ이다. 피레트린은 황색의 점질유상(粘質油狀) 물질로서 물에는 녹지 않으나 석유 ·등유(燈油) 등 석유계 용매와 에테르 ·벤젠...
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땅콩의 효능/땅콩의 부작용/땅콩 볶는법 2017.04.15해당카페글 미리보기
좋다. · 효능 : 콜레스테롤 개선 (불포화지방산인 올레인산과 리놀산이 많아 콜레스테롤을 낮추고, 동맥경화를 예방하는 효과가 있다.), 노화 방지 (비타민 E는 항산화 작용을 하여 노화를 방지한다.) · 영양성분 니아신 19.10mg 나트륨 3.00mg 단백질...
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당뇨환자가 피해야할 음식 2014.12.18해당카페글 미리보기
아몬드, 브라질넛, 캐슈, 헤이즐넛, 마카다미아너트, 피칸, 잣, 피스타치오, 호두 등 다양한 종류의 견과류가 포함됐는데 땅콩을 비롯한 콩류는 포함하지 않았다고 합니다. 또한 “견과류는 열량이 높지만 불포화지방산, 식물성단백질, 섬유질, 미네랄...
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노약자의 약선(藥膳) <죽(粥)>과 <탕(湯)>. 2017.03.16해당카페글 미리보기
밤, 브라질넛 등)와 함께 사용하면 더 좋다. 마 잣죽(山藥松子粥) 만들기는 다음과 같다. ➊ 믹서에 간 찹쌀무리에 물1컵반을 넣고 5분 이상 끓여 죽을 만든다. ➋ 여기에 갈아두었던 마즙을 찹쌀무리죽이 거의 다 익을 즈음 넣어 7분 정도 끓이는 것이...
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체지방 감소에 효과적인 식단과 생활습과 법칙 50가지 입니다. 2011.06.09해당카페글 미리보기
그 효능이 특히 강화되며, 또한 연구에 따르면 운동 중 지방연소를 강화한다. 음식에 으깬 고추나 고추소스를 첨가해 칼로리와 지방을 별도로 더 태운다. 매운 걸 못 먹겠다면, 캡사이신이 들어간 보충식품을 사용해라. 9.견과류를 먹어라 캘리포니아의...