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암예방 음식 혈관에 좋은음식 살구 효능 살구 먹는법 살구 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
암 예방 음식 혈관에 좋은음식 으로 알려진 살구효능 및 살구 먹는법 살구 칼로리 등 알아보겠습니다. [ 살구 효능 ] 살구효능 -1 ( 야맹증 예방 ) 감귤과 같은 노란색의 과일로서 비타민A가 많이 들어있어서 야맹증 예방에 좋답니다. 살구효능 -2...
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살구효능 2024.04.22해당카페글 미리보기
살구의 다양한 효능 1. 항산화 작용 살구는 베타카로틴과 비타민 A, C, E 등 다양한 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 항산화 작용은 자유 라디칼을 제거하고 산화 스트레스를 줄여주어 세포의 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 2...
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여름 과일 살구효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
여름철 건강 열매, 살구의 달콤한 비밀! 1. 톡 쏘는 달콤함과 풍부한 영양의 만남! 살구의 매력 .sarahschenker.co.uk bowl of fresh apricots 여름철 대표 과일인 살구는 달콤하고 시원한 맛으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 그저 맛있기만 한 것...
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살구의 효능(8가지)............. 2023.06.26해당카페글 미리보기
@살구의효능(8가지) 1.혈관건강 2.항암효과 3.눈건강 4.면역력 강화 5.피부미용 6.소화기능 개선 7.장수 비결 8.치매예방 9.따뜻한성질 7개이하 섭취, 살구씨는 절대 먹으면 안됨! https://youtu.be/4ueOZ2v0ofw - 옮 긴 글 -
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맛도 좋고 영양가도 높은 ‘살구’의 효능 2023.11.27해당카페글 미리보기
맛도 좋고 영양가도 높은 ‘살구’의 효능 맛도 좋고 영양가도 높은 ‘살구’의 효능© 제공: 뷰어스 스타에디터3시리즈콜라보음식 효능 맛도 좋고 영양가도 높은 ‘살구’의 효능 살구는 맛뿐만 아니라 건강에 유익한 여러 효능을 가진 것으로 잘 알려져...
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기침많이할때 살구효능을 믿고 먹어볼까 2024.07.10해당카페글 미리보기
기침에 살구, 과연 효과가 있을까요? 기침이 많이 할 때 살구를 먹는 것이 효과가 있는지 궁금하시군요. 살구는 비타민 A, C, E, 칼륨, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부한 과일입니다. 특히 비타민 A는 면역력을 높이는 데 도움을 주고, 비타민 C는...
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살구 효능 부작용 살구 칼로리 제철 2024.07.12해당카페글 미리보기
이번 블로그 포스팅에서는 살구의 효능과 부작용, 칼로리, 제철 정보와 함께 살구를 맛있게 즐기는 방법까지 알아보겠습니다. 1. 살구의 효능 살구에는 다음과 같은 다양한 효능이 있습니다. 항산화 작용: 살구에는 베타카로틴, 비타민 A, C, E 등 풍부한...
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살구 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
오늘의 포스팅은 살구 효능 및 효과 보관법에 대해서 이야기해보겠습니다. 6~7월이 제철인 살구는 흔하게는 통조림이나 잼으로 많이 먹는데요. 한의학에서는 행인이라고 불리며 기관지 건강에 좋은 과일이라고 합니다. 지금부터 우리 몸에는 어떤 좋은...
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▶ 음식 건강 이야기살구 효소-11 2023.08.07해당카페글 미리보기
기미와 주근깨를 없애주는 효과도 있다. 살구의 효능 - 항암효과 살구에는 베타카로틴과 라이코펜 성분이 함유되어 있어 체내에 있는 유해한 활성산소를 배출시키는 효과를 가지고 있다. 살구를 꾸준히 섭취하면 각종 암 예방에 살구효능을 볼 수 있다...
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먹으면 약이 되는 항암과일 살구 2023.06.28해당카페글 미리보기
합니다. 히말라야의 훈자에서는 살구씨가 장수식품이라고 해서 즐겨 먹는데, 우리나라에서는 잘 먹지 않습니다. 2 ) 살구의 효능 살구 속에 들어 있는 시안화수소산은 호흡중추의 작용을 진정시켜서 기침을 멎게 하고 가래를 삭여주는 효과가 있으며, 살구...