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어깨통증을 유발하는 삼두근 2020.04.23해당카페글 미리보기
이렇게 통증이 오면 저도 그런 경향이 있지만 관리하기가 참으로 어렵습니다.왜냐하면 이 근육들이 표층의 근육이라기 보다는 내부의 근육들이기 때문입니다.더구나 우리가 접근하기가 쉽지않은 견갑골 안쪽과 그 주변이라 더욱 어렵습니다.손이 쉽게 접근...
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상완삼두근 2008.07.29해당카페글 미리보기
상완삼두근(Triceps Brachii) ※ 근육 해설 1) 주관절 통증의 대표적 근육이다. 2) 어깨가 굽은 사람에게 주로 이완성 과긴장이 있는 경향이고, 강화시 쥐가 잘 날수 있다. 3) 대원근, 소원근의 주행방향과 교차한다. 4) 여성의 경우는 근육의 약화로 지방...
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상완삼두근 이야기 2010.08.25해당카페글 미리보기
상완삼두근 외측두, 상완근, 회외근 상완삼두근은 잘 낫지 않는 주관절 통증 의 대표적인 근육임을 기억해두자. 팔꿈치 통증하면 삼두근을 떠올리자! 2.방사통 장두(2Jt)-TP1: 상완의 후면:견관절 뒤로 퍼지고 승모근 상부의 목의 기저부로 방사. 주관절...
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어깨 및 삼두근 부상..ㅜㅜ 미치것네 도움부탁드려요..ㅠㅠ 2004.05.22해당카페글 미리보기
진단 아시죠? 뼈에 이상 없음..인대손상이라고 떠드는거..ㅜㅜ 암튼..어깨에 주사를 맞고..2주동안 치료 받고 있는데..삼두근 쪽 통증은 많이 좋아졌는데..주사 맞은 어깨부위가 안아프던 곳두 뻐근하게 통증이 오는 등 말이 아닙니다 앞으로 두번 주사를...
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20215534 이휘운 의안과제 2023.11.20해당카페글 미리보기
IMP 어깨 통증 2. C/C(주소증) 오른쪽 승모근과 목, 머리까지 항상 뻐근함을 느낌. 때로는 대흉근, 능형근, 광배근, 삼두근쪽으로도 통증이 생김. 항상 몸이 뻣뻣하고 근육이 딱딱하다. 대체로 오른쪽이 아프지만 통증부위가 요통이나 허벅지쪽으로 가는...
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상완외과통과 손목통증 2010.02.28해당카페글 미리보기
할 때 팔꿈치를 펴는 힘을 이용할 때 등에 모두 쓰인다. 참고 ㆍ만성적인 경우 팔꿈치의 변형까지 초해한다. ㆍ상완삼두근 통증은 통점의 위치에 따라 아픈 곳이 다르다. ㆍ상완삼두근과 어깨가 동시에 아픈 경우는 어깨에 있는 근육이 무리해서 통증이...
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어깨 통증을 줄이는 스트레칭 운동 2015.12.02해당카페글 미리보기
오늘은 다이어트 이야기가 아닌, 어깨 통증에 대한 이야기를 나눠 볼까 합니다. 어깨 통증 중에서 팔 뒷부분(삼두근과 후면 삼각근이 만나는 지점)의 통증에 대해 설명해 드리겠습니다. 가끔 팔 뒷 부분이 저릴 때도 있고, 팔을 옆으로 들어올릴 때 뜨끔...
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어깨통증- 팔이 잘 올라가지 않아요. 2008.03.22해당카페글 미리보기
1. 근근막 증후군 어깨에 부착되어 있는 여러 근육에 통증 유발점이 있으면 팔운동에 지장을 받을수 있다 상완 삼두근의 장두에 통증 유발점 삼두근은 광배근,대원근, 소원근과 함께 어깨에서 팔의 내전근,신근으로 작용 이 그림은 상완 삼두근검사 양성을...
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근골격계만성통증및기능이상(9)-대표적인 오진들 2008.08.04해당카페글 미리보기
테니스 엘보, 외측상과염 회외근, 손목신전근, 상완 삼두근 ------------------------------------------------------------------------------------- 견배통 ( 윗등의 통증 ) 사각근, 견갑거근, 능형근, 광배근, 후상...
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종아리 통증 2010.05.22해당카페글 미리보기
*하퇴삼두근근육이탈(종아리통증) 달리기중에 종아리에 갑작스런 통증이 느껴져 달리기를 할 수 없을 경우. 종아리의 근육(비복근)의 안쪽을 누르면 통증이 있고 종아리의 근육에 힘을 주거나, 다리를 펴면 통증이 강하게 나타나면 "하퇴삼두근육이탈"로...