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된장소스 상추 겉절이, feat 마농님 레시피 2024.05.11해당카페글 미리보기
지난번에 마농님이 가르쳐주신 대로 된장+마늘+매실청 대신 아카시아꽃청+참기름으로 무쳤더니 감칠맛 폭발합니다. ㅎㅎ 앞으로도 계속 해먹으려구요. 마농님, 감사합니다. ♥♥♥
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6월 7일 바른 식단 <메추리알 장조림, 고등어 무우 조림, 상추 사과 겉절이, 삶은 유정란과 배도라지 주스, 훈제오리 야채 볶음 외> 2024.06.07해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 6월 7일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 가시 없는 순살 고등어 위에 양념 넉넉히 얹어 보글보글 조려내니, 어르신들 입맛에 간도 딱 알맞고, 드시기에도 딱 좋은 순살 고등어...
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상추의 성분과 효능, 상추 섭취 시 유의 사항 및 상추 요리법 2024.06.30해당카페글 미리보기
기호에 따라 케첩을 뿌린다. 6. 두 개의 식빵을 겹쳐서 고정되게 누른다. 밥이 좋다면 봄철 즐겨 먹는 상추 겉절이 만드는 법을 소개합니다. <재료> 상추, 양파 반 개, 대파 1/3개, 간장 2큰 술, 액젓 1작은 술, 고춧가루 2큰 술, 매실청 1큰 술, 설탕 1큰...
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살랑살랑 버무려 먹은 상큼한 오이 상추 겉절이 2023.08.20해당카페글 미리보기
아삭하고 상큼한 맛이 좋은 오이 상추 겉절이입니다. 오이 상추 겉절이 재료:어린상추 160g, 오이 1개, 양파 1/2개, 고춧가루 2T, 다진마늘 1/2T 매실액 1/2T, 간장 1T, 액젓 1T, 참기름 1T, 통깨 1T 오이와 양파, 어린상추를 준비~ 오이는 길게 반달썰기...
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상추, 쌈으로만 드시나요? 상추전 상추겉절이 2023.05.27해당카페글 미리보기
최근 상추를 수확하기 시작하면서 상추쌈 많이 먹었네요. 추적추적 비오는 오늘은 상추로 전을 부치고 상추겉절이를 만들었어요. 부드러운 상추를 줄기채 씻어두었어요. 상추 한 줌을 손으로 대충 잘라 담고 파프리카를 조금 곁들였어요. 부침가루를 넣고...
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상추~ 2024.06.10해당카페글 미리보기
풍성하네요. 맨밥에 쌈만 싸먹어도 맛있고,~ 더워서 입맛 없을 땐 간단하게 비빔면 하나 삶아서 싸먹어도 별미죠. 상추쌈, 상추겉절이 매일먹어도 어느새 또 채워지니 효자가 따로 없네요. 요즘엔 대가 조금씩 나오려고는 하지만 아직 한참은 먹을 수 있을...
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백춘덕, 주거 24-22, 옆집 상추 2024.06.28해당카페글 미리보기
어떨까요? 강된장 바글바글 끓여서 양푼이에 쓱쓱 비비면 맛있을 것 같은데요.” “그라지요. 맛있겠네.” 오늘 저녁은 상추 겉절이에 강된장 비빔밥으로 메뉴가 정해졌다. 옆집에서 나눠준 야채 덕분에 저녁 밥상이 풍성하다. 2023년 6월 11일 화요일...
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건강챙기기) 엄마표 상추 클리어 (그냥 밥) 2024.06.05해당카페글 미리보기
하게 조성되어 있어요. 사람들이 몇명 있어서 ㅋㅋ 사람 뒷꼭지 보며 열심히 운동하고 왔네요. 돼지고기 김치찌개 + 상추겉절이 + 달걀말이. 지난달 엄마가 보내준 상추. 한주먹 남은거 겉절이로 변신시켰고, 김밥쌀때 남은 크래미 세줄 넣고 달걀말이...