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연근 연근차 가루 효능 칼로리 연근차 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
정도 우려낸 후 따뜻하게 즐깁니다. Tip 연근 가루 외에 생강, 대추, 율무 등 다른 건강 식재료를 첨가하여 다양한 맛과 을 즐길...수 있습니다. 식후 30분 전후로 마시면 더욱 적입니다. 4. 연근차 실제 리뷰 저는 평소부터 건강에 관심이 많아 다양한...
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볶은생강차 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
분량 : 4인분 기준 3) 요리과정 01. 생강은 껍질을 벗기고 얇게 저며 썬 후 말려둔다. 02. 말린 생강은 기름 없이 검게 볶은...끓인다. 03. 생강물을 따라 담고 꿀을 넣어 저은 다음 대추채를 띄워 마신다. 4) 요리팁 · 생강은 아주 중요한 향신채의 하나...
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다이어트와 고지혈증에 좋은 대추 2024.06.09해당카페글 미리보기
고지혈증에 도움이 됩니다. 고지혈증에 좋은 대추밥 만들기 1. 과육을 분리한 대추씨 15개를 기름을 두르지 않고 약불에 볶아...우린 물로 밥을 한다. 고지혈증에 도움되는 대추차 재료: 마른 대추 15개, 생강, 말린 사과 껍질 1. 물 2리터에 마른 대추...
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초석잠 , 초석잠차 만들기 2024.07.17해당카페글 미리보기
cosinkorea.com 피부 건강 개선하는 초석잠 초석잠차 만들기 방법 초석잠차는 간편하게 집에서 만들 수 있습니다. 재료 초석잠...우려합니다. 초석잠을 걸러내고 차를 마십니다. 팁 초석잠을 달일 때 생강, 대추, 건강 등을 함께 넣으면 더욱 맛있게 즐길...
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대추 효능 2022.12.30해당카페글 미리보기
3. 노화예방 4. 항암작용 5. 염증제거 6. 불면증 개선 7. 피부 건강 8. 변비 예방 9. 장 건강 10. 소화불량에 효과 +생강대추차 만들기 https://naver.me/GCu26Uxt ~~~ ●혈압 낮추는 3색 차, 3색 샐러드 -3색 차: 계피,생강,대추(혈압약 효과) -3...
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정월 대보름 약식 만들기 압력솥으로 간단하게 !! 2024.07.16해당카페글 미리보기
약식 만들기 (압력솥 사용) 재료 찹쌀 4컵 밤 200g 대추 10개 호두 50g 잣 50g 생강 10g 계피가루 1/2 작은술 참기름 2 큰술 흑설탕 1컵 진간장 3 큰술 물 4컵 만드는 법 찹쌀은 깨끗이 씻어 3시간 이상 물에 불린 후 체에 밭쳐 물기를 제거합니다. .kocis...
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[정보] 간에 좋은 차 2024.05.02해당카페글 미리보기
2). 생강(200g)은 동전(100원)만한 크기로 얇게 썬다 3). 물(3L3컵)에 1,2,3을 넣고 물이 끓기 시작하면 약한 불로 1시간20~30분...2). 적당히 건조가되면 달여서 먹는다. *즙을 내어 먹는것이 더 좋습니다. 3. 대추차 담즙분비를 촉진하여 간장기능을...
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코막힘 비염에 좋은 차 만들기 2024.01.11해당카페글 미리보기
차 만들기 ♡ 1. 당귀, 생지, 작약, 천궁차 몸을 따뜻하게 하는 보혈 기능이 뛰어나 여성에게 좋은 차입니다. 또한 성장기어린이들에게도 신진대사를 원활하게 하고 머리로 올라가는 혈액의 양을 증가시킵니 다. 신이나 박하를 첨가하여 달이면 만성적인...
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대추차 만드는 법 - 효능 부작용 끓이기 2023.11.25해당카페글 미리보기
되면 생강차와 함께 생각나는 차는 바로 대추차입니다. 주변에 쉽게 구하기도 쉽고 일단 너무 맛이 좋아서 한번 끓여두면 두고두고 먹을 수 있기 때문에 많은 사람들에게 사랑받는 차 종류중 하나입니다. 대추차 만드는 법 - 효능!? 부작용!? 끓이기...
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향긋한 생강 대추차 만들기 2014.10.28해당카페글 미리보기
설탕이랑 버무리기도 하고~ 몇병 만들어 두니 마음이 푸근하네요. 울 아들이 좋아하는 대추차만 별도로도 담아야해요~ 아주 쉬운 대추 생강차 담아볼까요^^ 대추는 친정에서 농사지은거~~~~ 말릴때 깨끗하게 세척해서 말리지만 그래도 다시한번더 씻어요...