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겨울철 산삼 ㅡ부럽지 않은 무의ㅡ엄청난 효능 ㅡ 우리 속담에 겨울엔 '무' 먹고ㅡ 여름엔 '생강'을 먹으면 의사를 볼 필요가 전혀 2024.01.10해당카페글 미리보기
여름엔 '생강'을 먹으면 의사를 볼 필요가 전혀 없다란 말이 있습니다. 그만큼 겨울에 먹는 무는 건강에 좋다는 말이겠는데요. 오늘은 겨울철 '무'의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 위장 강화 무에는 전분을 분해하는 아밀라아제를 비롯해 단백질을 분해...
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커피 대신 먹기 좋은 차 카페인 없는 차 2024.07.17해당카페글 미리보기
오늘은 커피 대신 즐길 수 있는 카페인 없는 차를 소개합니다. 카페인 없는 차는 건강에도 좋고 다양한 맛과 향을 즐길 수 있다는 장점이 있습니다. 1. 루이보스차 namu.wiki 루이보스차 루이보스차는 남아프리카 공화국이 원산지인 허브차입니다. 카페인...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을 한다. 늦여름부터 가을에 걸쳐 노란색의 꽃이...
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커피에 ‘이것’ 넣어 마셨더니 늙어가던 혈관이 회춘했다 2024.02.07해당카페글 미리보기
넣은 뒤 섞어 마시는 것이 ‘황금비율이다. 3. 생강 생강 역시 커피에 섞어 마시면 색다른 풍미를 즐길 수 있는 식품이다. 독특...침입한 세균을 살균하고 활성산소를 억제하는 효능을 지니고 있다. 또 체내 염증을 가라앉히고 기관지를 확장시키는 효과...
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맛있는 수제갱엿,가마솥수제조청(서리무.쌀.생강.도라지.무) 2024.01.26해당카페글 미리보기
명절에 커피대신 갱엿을 내보세요~^&^ 장작불때서 가마솥에 만드는 전통방식입니다 요즘 거의 가스로 하기때문에 전통방식은 공산품맛과는 전혀 달라요 소위 불맛이지요^^* 번거롭고 힘들지만 맛만큼은 자부합니다 인터넷갱엿 대부분 수입산재료지요 100%...
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커피에 섞어 마시면 몸에 이로운 이것 2023.12.02해당카페글 미리보기
인체에 침입한 세균을 살균하고 활성산소를 억제하는 효능을 지니고 있다. 또 체내 염증을 가라앉히고 기관지를 확장시키는 효과...자주 섭취하는 것이 좋다. 섭취 방법은 커피 한 컵당(200ml)생강 1티스푼을 넣어 섭취하면 좋으나, 초기에는 조금씩...
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커피에 넣어 먹으면 좋은 식품들! 2024.04.12해당카페글 미리보기
경우 많은 이로움을 얻을 수 있습니다. 4.커피+생강 생강은 그냥 섭취하는 것보다 커피의 은은한 맛과 곁들이면 부담없이 섭취가...살균해 주고 활성산소를 억제하는 효능이 있습니다. 섭취 방법은 아메리카노 200ml에 생강가루 1티스픈or잘말린 생강을...
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대추생강차 만들기 정말 간단하게 생강대추차 만드는법/대추차 만드는법 설탕없이 보약같은 대추차 2023.07.11해당카페글 미리보기
건대추 40~50개(200g) 생강 1개 계피 2조각 감초 2조각 대추 효능 대추차 만드는법에 앞서 김소형 한의사님이 설명해주시는 대추...4. ... ericason.tistory.com 정론직필 전에 커피믹스 봉지처럼 된 생강차와 대두차를 인터넷으로 구매했는데.... 설탕이...
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커피 에 10가지약제를 첨가해서 사용하면 건강에 효능이 있다 2023.01.07해당카페글 미리보기
주고 활성 산소를 억제하는 효능이 있습니다. 섭취방법은 아메리카노 200ml 에 생강가루 1티스픈or잘말린 생강을 넣어 마시면 됩니다. 6.커피+차가버섯 섭취방법은 30~40도의 커피에 차가버섯 1g을 넣어 드시면 됩니다. 온도가 높으면 차가버섯의 성분이...
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마늘커피를 집에서 즐기는 방법 2023.07.13해당카페글 미리보기
진다. 그러나 이 향이 아직 익숙하지 않은 분들은 인스턴트 블랙커피 가루를 조금 타서 마셔도 된다. 저자도 이 마늘커피를 자주...건강을 잘 유지했으면 좋겠다. 다음 연재는 엘로우푸드(Yellow food)인 생강의 효능과 활용법에 대해서 알아보고자 한다...