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혓바늘 돋았을 때 먹으면 좋은 음식 2024.06.24해당카페글 미리보기
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설사에 좋은 음식 도토리묵 효능 도토리묵만들기 ( 계속 설사할때 설사원인 코로나 설사 복통 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
높아 먹으면 포만감을 주며 칼로리는 낮고, 타닌이라는 성분이 지방의 흡수를 억제해 주기 때문에 다이어트 식품으로 좋답니다. [ 도토리목 ] 도토리묵이 예전에는 구황식물 또는 별식으로 이용되었었지만 오늘날에는 반찬거리나 간식정도로 이용되고...
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체하거나 소화불량일때 먹으면 좋은 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
체하거나 소화불량일때 먹으면 좋은 음식 대파 대파를 이용하여 차를 끓여 마시면 소화불량으로 인한 미식거림을 완화 시킬수 있다 무우 무우에는 소화를 도와주는 효소가 많이 들어 있어 장운동을 돕고 소화불량에 좋습니다 감초 감초는 소화기관을 따뜻...
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[몸이 아플 때 먹으면 좋은 음식들] 2024.03.22해당카페글 미리보기
[몸이 아플 때 먹으면 좋은 음식들] 1. 머리가 아플 때 1) 국화차 시들지 않은 국화 5송이를 골라 꽃잎만 따서 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 물기를 뺀다. 냄비에 물을 붓고 팔팔 끓인 후 소금을 조금 넣고 꽃잎을 데치듯이 삶아낸 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀...
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“흰쌀밥은 되고 콩은 안되고”…설사 할 때 좋은음식vs 나쁜음식 2024.04.02해당카페글 미리보기
조금씩 먹으면 좋다. 요거트 = 유당불내증으로 인한 설사가 아니라면 요거트가 증상 완화에 도움이 될 수 있다. 우유, 버터...들어있기 때문이다. 다만, 설탕이 적게 들어있는 제품으로 선택해야 한다. 가장 좋은 건 첨가당이 전혀 들어있지 않은 플레인...
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체했을때 먹으면 좋은 음식 알아보자 2023.12.03해당카페글 미리보기
체하게 되면 영양소를 충분히 섭취하지 못하고, 식욕이 감소하거나 변화할 수 있습니다. 이러한 경우에는 체했을 때 좋은 음식을 선택하여 건강을 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 체했을 때 좋은 음식 대처법에 대해 알아보겠습니다. ## 체했을 때 좋은...