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하루 몇 알씩 먹는 각종 영양제… 알고 복용해야▶비타민ㆍ미네랄ㆍ피시오일 등등 이점 있지만 건강보조제 잠재적 부작용 위험도 주의 2024.05.06해당카페글 미리보기
잠재적 부작용 위험도 주의 ▶ 라벨 표기와 실제 함유성분이 다르기도 ▶USP 또는 NSF 인증로고 확인 필수 미국인들은 건강을 증진한다고 주장하는 건강보조식품에 매년 수십억 달러를 지출한다. 하지만 자신이 복용하고 있는 보충제(supplements)에 대해...
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마늘의 효능 및 부작용 2024.04.08해당카페글 미리보기
등 셀레늄 : 항산화, 면역력 강화, 갑상선 기능 유지, 암 예방, 심혈관 건강, 남성 생식 건강 등 인 : 에너지 생성, DNA 및 RNA 합성, 세포 분열, 뼈와 치아 건강, 신경 전달, 근육 수축 등 칼슘 : 뼈와 치아 건강, 근육 수축, 신경 전달, 혈액 응고, 심장...
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고등어의 효능, 부작용, 칼로리, 단백질 함량, 그리고 비린내 제거법에 대해 알아보자 2024.05.02해당카페글 미리보기
감소시키는 데에 중요한 역할을 합니다. 또한, 비타민 D와 셀레늄이 풍부하여 면역력을 강화하는데 기여하며, 눈 건강에도...뼈와 이를 통한 전반적인 건강에 이바지합니다. ## 고등어의 부작용과 칼로리, 단백질 함량 그러나 과다한 고등어 섭취는 부작용...
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표고버섯의 효능, 부작용, 칼로리, 보관법, 고르는 법 그리고 방사능에 관하여 2024.04.28해당카페글 미리보기
분들을 위해, 이번 포스트에서는 표고버섯의 효능 7가지, 부작용, 칼로리, 보관법, 고르는 법 그리고 방사능에 대해 자세히...표고버섯에는 강력한 항산화 성분인 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 셀레늄은 우리 몸의 면역 시스템을 강화시키는데 큰...
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셀레늄 성분의 세레나제 주사와 경구 복용에 관하여 2023.11.09해당카페글 미리보기
되었다고 합니다. - 항암 부작용 경감, 방사선 효과 증대 및 부작용 경감 - 면역력 강화 - 산화 손상으로부터 DNA 보호, DNA...요법의 효과를 증강 - 세포에서 산화와 환원 화학 반응의 균형을 조절 셀레늄의 종류 유기체 셀레늄(Seleno Methionine)이...
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오메가3 풍부! 참치의 효능과 부작용은? 2024.02.22해당카페글 미리보기
효능과 부작용은? 참치는 전 세계적으로 널리 소비되는 인기 있는 어류 중 하나로, 다양한 영양소를 함유하고 있어 여러 건강상의 이점을 제공합니다. 참치의 주요 효능을 소개합니다. 1. 심장 건강 증진 참치는 오메가3 지방산이 풍부하여 심장 건강에...
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고소고소 견과류의 세계 (3) 음식으로서의 견과류 - 협과, 삭과, 겉씨식물의 종자 2024.06.26해당카페글 미리보기
특히 셀레늄이 매우 풍부한데, 브라질넛은 하루에 최대 2알까지 먹는 것이 좋고 하루 5알 이상 먹으면 셀레늄 과다 섭취로 인한 부작용이 나타날 수 있습니다. 브라질넛을 전세계에서 가장 많이 생산하는 국가는 브라질인데, 2022년 기준으로 전세계...
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난소암에 셀레늄이 도움 될까 2023.09.06해당카페글 미리보기
안전성 확보 측면에서 효능이 우수하고 안전한 제약 회사의 것을 잘 선택하여야 한다, 그리고 셀레늄은 유기 셀레늄과 무기셀레늄으로 나누어 지며 셀레늄이 도움이 된다고 검증되지 않은 것을 경구 복용 할 경우 탈모 현상과 설사와 같은 부작용이 생길...
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셀레늄의 효능과 부작용(브라질너트) 2018.04.29해당카페글 미리보기
진행단계에 있어 90년대 크게 반향을 일으킨 연구들을 뒷받침할 만한 결과물이 없기 때문이다. 셀레늄을 과잉섭취했을 때 나타나는 부작용에 대한 우려도 셀레늄의 암 예방 효과를 선뜻 단정짓지 못하는 이유 중의 하나다. 셀레늄은 1817년에 처음 발견된...
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10/13(금) 마그네슘 주사 후의 약물부작용(실제 사례) 사진10장 2023.10.13해당카페글 미리보기
그때는 삼재가 아니었다. 올해 맞은 마그네슘 주사에서 부작용이 나타났다. 근간에 마그네슘 주사맞은 병원에 가서 항의하면서...주사로 나와 있었는데, 그 주사에 문제가 있었던지 <셀레늄> 주사로 이름이 바뀌었다. 그 주사제 이름을 바꾼 것만 봐도 알...