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시원한 시금치된장국 끓이기 팁 은요~ 2017.10.13해당카페글 미리보기
시금치효능 은 치매위험, 노인성 안질환, 빈혈, 기미, 암, 심혈관질환 을 예방하고 변비예방까지 된다고 하죠. 나름 깨끗해서 꼭지만 다듬었습니다. 시금치국 , 시금치된장국 을 끓일때 그냥 생으로 시금치 를 넣는 분들이 많은데요. 저는 살짝 데쳐서 국...
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농촌체험마을 "웰촌" - 으뜸촌을 소개합니다 2020.01.12해당카페글 미리보기
나무의 효능과 효과를 알리는 마가목축제로도 유명한 마을이다. 백담사가 자리한 설악산의 아름다움을 맘껏 누리며 내설악트레킹과 산림욕을 즐길 수 있다. 사라져가는 우리의 소중한 생태계를 관찰 할 수 있다. 만해 한용운 선생의 조국애와 민족애를...
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치악설구단맥종주(완) - 비산 사태봉 설구산(영월) - 서강의 상류인 주천강의 물돌이가 멋진 곳 그래서 동네 이름도 무릉도원리라고 합니다 2015.04.01해당카페글 미리보기
무진을 먹으며 살던 담쟁이는 성인병이 탁월한 효능이 있다는데 내것은 아니지만 그래도 조금은 아깝습니다 잡목 가시넝쿨 길...보입니다 물미공원묘지인데 무조건 길은 없지만 내려가 묘지 오르는 포장도로따라 솔치고개 삼거리까지 갔어야했는데 난 그것...
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집에서 손쉽게 해먹는 연하고 매콤한 오리 불고기 2013.05.16해당카페글 미리보기
없애는 효능도 있다고 합니다. 또한, 비타민 B₁,B₂,C를 모두 함유하고 있어 성장기 발육촉진, 갱년기 장애예방에 좋은 효과가 있으며, 소화성이 뛰어난 고단백 식품입니다. 오리는 대부분의 육류와 달리 알카리성 식품으로 산성 체질을 알카리성 체질로...
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하우스재배로 연한 풋마늘 판매 2018.03.03해당카페글 미리보기
넣고 솔치가 연해서 오래볶으면 부숴질까봐 사 게시판 : 행복밥상&요리조리 1613 제주 토속 무말랭이 풋마늘 장아찌 [6] 제주매실사랑 17.03.30 244 풋마늘에 무말랭이를 넣어 장아찌를 만들었어요. 간장(양조간장 1.8리터)물1.8리터×3매실청500미리식초...
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무청 시래기 조림 2013.01.03해당카페글 미리보기
무청의 효능이 궁금하시다고요? 무청 100g 에는 비타민C가 75mg으로 감귤의 거의 1.7배 가량 많고 , 베타캐로틴이 2210ug로 풍부해서 활성산소에 의한 산화스트레스를 줄여 정상세포의 돌연변이를 막는데 효과적이라고 합니다. 또한 식이섬유도 풍부해서...
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< 신효섭 셰프의 - 시래기 콩조림과 꼬막비빔밥 > 2018.02.05해당카페글 미리보기
시간’ 솔치가 익을 때까지 10분 정도 끓여주세요 - 요리사전 ‘콩 고르기’ 콩국수에 주로 쓰이는 고소한 흰콩으로 준비해주세요 - 요리상식 ‘콩 비린내 제거법’ 흰콩은 끓는 물에 삶으면 콩 비린내가 나지 않아요 - tip ‘불리는 시간’ 흰콩은 미지근...
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삼겹살 파뤼~~~ 얼큰한 콩나물김치국 과~~|™... 2012.05.02해당카페글 미리보기
콩나물을 찜기에 살짝 쪄서 찬물에 행궈서 무쳐요! 콩나물의 효능 숙취해소(콩나물은 유리아미노산인 아스파라긴산과 섬유소가...국물 1국자,콩나물조금,신김치 조금,대파,간마늘 1큰술, 솔치 3마리 간은 신김치국물로 되긴하지만 부족시 굵은소금,표고...
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단종 유배길 제 2구간(금마대교-배일치마을(영월 주천 한반도))2024년5월 21(화).만산동호회. 4,078회 산행.(1) 2024.05.20해당카페글 미리보기
들어온 솔치고개, 물을 마셨다는 어음정, 단종이 쉬었다는 느티나무 쉼터 등을 볼 수 있다. 청령포 모형을 비롯해 궁궐형태의 화단, 사육신을 의미하는 돌탑 등의 조형물과 함께 작은 공원을 조성해 놓았다. [충절의 길]은 주천삼층석탑에서 배일치마을...
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전북 완주군 동리마을 편백나무숲 오솔길 둘레길 2018.11.02해당카페글 미리보기
점심제공) ◈산행코스 : 주차장-제1등산로 이정표-전망바위 솔치,쑥재)-갈림길-옥녀봉-힌오봉주차장(4시간) 제2코스 : 3등산로...그루의 편백나무 숲이 있어서 이다 편백나무 숲은 피톤치트효능이 뛰어나서 치유 기능이 있다고 한다 ☆ 산행일정...