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알러지 면연력 영양제 추천부탁해요 2023.10.25해당카페글 미리보기
가요 알러지가 갑자기 ㅠ 피부과 알러지 검사 했는데 원인은 찾지 못했어요 10일 알러지 약 복용 하니깐 나아졌어요 다시 재발 가능성이 있다고 하셨어요 면연력 수면 부족으로만 이야기 하시고 ㅠㅠ 괜찮았던 영양제 드시는거 있다면 공유 부탁드려요
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MDR 데이즈엔드딥릴렉세이션 수면영양제 이거 괜찮은가요 와이프가 수면 장애가 있어서 문의드립니다 2023.06.08해당카페글 미리보기
수면장애가 있어서 문의드립니다 와이프가 수면장애로 많이 힘들어 하는데요 주위에 권유로 이 수면 영양제를 추천 받았다고 하는데요 이 영양제가 도움이 되고 나쁜 성분이 있고 그렇지는 않을까 싶어 이렇게 도움 문의드립니다 우리 회원님들에 도움을...
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(메니에르병) 어지럼증, 먹먹함, 이명 관리를 위한 식단관리, 수면관리, 영양제 알려드립니다 2023.07.25해당카페글 미리보기
(메니에르병) 어지럼증, 먹먹함, 이명 관리를 위한 식단관리, 수면관리, 영양제 알려드립니다 | 피해야 할 음식 4가지, 추천 영양제
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귀차니즘+다이어터인 제가 요새 먹는 영양제들 후기 2024.04.08해당카페글 미리보기
여씀 그래서 수면 너무 힘든 여시들이 있다면 멜라토닌 너무 무서워하지 말고 조금씩 섭취 해 보는것도 추천이야! 여기까지가 내가 먹고 있는 영양제들이나 건강에 도움이 되는 것들! 저번에 특이한 간식거리 올린 주제에 갑자기 건강템 올리니까 이상...
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영양제별 먹어야 하는 시간 2024.02.21해당카페글 미리보기
B?" 영양제별 먹어야 하는 시간 #아침 공복 : 비타민 B군, 유산균 비타민 B군은 밤새 몸속에 쌓인 독소를 배출하는 걸 돕는 역할...B군의 흡수를 방해해 음식을 섭취하기 전에 먹는 것을 추천한다. 유산균을 복용하고 효과를 보려면 유산균이 살아 있는...
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피로회복 근육통에 좋은 영양제 추천 (수면장애 포함) 2019.06.20해당카페글 미리보기
할 영양제 체내 염증 농도를 조절해주고 이것저것 효능이 있다는 오메가3 입니다. 제가 먹는 복용법은 점심식사후 칼슘마그네슘 +비타민D+오메가3+비타민k 요렇게입니다. 부작용으로는 위장장애등등 많이 있다는데 위 제품군들을 3개월간 복용한 결과 눈에...
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수면영양제 추천좀 부탁드립니다 2020.12.13해당카페글 미리보기
요즘 잠은 깊이 못자네요... 기억력도 점점 떨어지고 꿈도 많이 꾸고ㅠ.ㅠ 아무래도 잠을 깊이 못자서 그러는것 같습니다 그래서 수명영양제를 먹어 보려고 하는데 종류가 너무 많아 멀 선택할지 모르겠네요.... 추천좀 부탁드립니다
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영양제 챙겨먹기 10일차, 달라진 변화는? 2023.09.13해당카페글 미리보기
그대로, 수면시간 그대로, 음주 흡연 여부 그대로) □ 주요 변화 사항 1. 아침에 일어나는게 뭔가 수월해진 느낌이다. 5분만...큰 부분) 4. 매주 일요일에 진행하는 출근 전 루틴에 영양제 5일치 소분하기가 추가되었다. (귀찮지만 재밌음) □ 결론 당장...
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우울증 나아져서 쓰는 기분에 도움이 되는 영양제들 추천 2020.11.02해당카페글 미리보기
사실 수면 유도제 같은건 아니었고 내가 먹어본 결과 마음이 진정되고 릴렉스 되니까 잠이 좀 더 쉽게 오는 뭐 그런거 같았어. 휴 릴렉스 너무 비싸서 바깥에 나갈때 소지용으로만 들고가고 집에서 먹는건 츄어블 아이허브 now 브랜드꺼 "chewable L...
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불면증에 도움주는 영양제나 보조제 있을까?? 2023.07.26해당카페글 미리보기
취해서 잠드는데 이러다 알콜중독 될것 같아ㅠㅠ 어제도 술마시고 잠들었는데 새벽에 다시 깨서 다시 잠들고 싶은데도 아직까지 못자고 있음 타트체리가 자는데 좋다고 해서 주문해놓긴했는데 이것도 효과 없을수도 있으니까 수면에 좋은거 있음 추천해주라