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김우민 세계수영선수권 400m 금메달 기록 + 2023년 기록 비교 2024.02.12해당카페글 미리보기
강자들을 이긴건 매우 긍정적 작년 기록만 보면 3분 42초대 내 기록 나온게 5번밖에 없으며 이중 3개는 이 종목 최강자 사무엘 쇼트가 찍은 기록 김우민 포함해서 강자들이 올림픽까지 폼을 잘 올리면 15년 묵은 (수영복빨 심했던) 세계신기록 깨는건 확실시
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[마루아치] 아치 수영 폼 좀 교정해 줄 사람 !!!!! 2002.06.27해당카페글 미리보기
끝나고 나니까 겨드랑이가 얼마나 따가운지... 지금 고통이 이만저만이 아니네요 !!! 혹시 저 수영 폼이 영 아닌가요 !!! 누가 내 폼 좀 교정해 주세요 ~~~ 얼마동안 안아팠는데.... 내 생각에는 살이 다시 찌면서 아치의 연약한 피부가 마찰 하면서 발생...
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삶의 변화를 가져오는 마음 근력 훈련, 『내면소통』 2024.06.19해당카페글 미리보기
감각 훈련 중에서 최고이다. 운동과 놀이, 명상이라는 세 마리 토끼를 한꺼번에 잡는다. 작년 8월부터 시작한 수영이 이제야 폼이 난다. 수영을 배우면서 수백 번 좌절했지만 포기하지 않고 여기까지 온 내가 대견하다. 수영장 레인에 들어가면 먼저...
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바다수영 폼의 아저씨 정모 참석기 2010.10.24해당카페글 미리보기
아 ! 그리고 인상 좋으시고 멋있으시고 쌍커플이 매력적이시고 부드러운 리더쉽을 지니신 회장님 방가웠습니다. 날카로운 수영 자세 지적 감사드리며 담에는 술한잔 하면서 회포를 풀도록 합시다 . 그리고 저보다 나이 많으신 형님이 있으셔서 참...
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요즘 수영 폼 교정을 하는데요...6년만에...ㅡ.ㅡ;; 2007.06.30해당카페글 미리보기
두 달간 폼을 교정하고 처음으로 하는데요... 동영상을 찍어가며 고치고 있답니다. 하지만 여러 중독님들도 아시다시피 수영 폼 교정이란게 무진장 힘이 듭니다. 전 가장 큰 문제점이 다리가 벌어진다는 것 입니다. 그리고 선천적으로 다리 자체가 휘고...
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[해오름] 9월 13일 <생존 수영 배우기> 2023.09.13해당카페글 미리보기
조금씩 적응되니, 물만난 물고기 마냥 온~~ 수영장을 슉슉 수영하고 다니더라구요 ㅎㅎㅎ 발차기, 숨쉬기를 배우면서 물과 친해...ㅎㅎㅎ 너무 귀엽죠ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 친구들 수모, 수경 폼 진짜 제대로에요~~ 기차놀이를 하고 물과 더 친해지기 위해 바닥...
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7월9일 산청 백운계곡 물놀이~~^^ 2024.07.10해당카페글 미리보기
시원하게 맞고계심^^ 두 감독님들 부러운듯 포포수 아래 쳐다보고 계심~~ 민망하게시리~~혼자서 언제또?이런날이 수영도 못함실 폼만~~~ 물좀보소~소낙비가 막 떨어집니다 넘 운치있고 ~~더 재미있었 습니다 물장구치던 어린 시절~~ 너무 신났네요^^^^~~~
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수영 옛날사부가 개인지도 하면서 가르쳐준 철인수영 초보폼! 2014.12.09해당카페글 미리보기
체력이 저하되구 느려지게 되는 이유가 된다고 하네유~ 저도 아직 끝까지 못밀고 가라앉을 까봐 쭉 뻗고 기다림 부족으로 수영기록이 하수에서 헤어 나오질 못하구만유~~ 저도 자주 보는 동영상이니 초보 철인분들도 눈에 익혀 두시라고~ 초보 철인분들...
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여성탈모펌과 복구클리닉의 환상조합 폼 미쳤다 부산사상미용실 #부산 헤어 #모라 헤어 #만덕 헤어 #북구 헤어 #덕천 헤어 #김해 헤어 2023.08.23해당카페글 미리보기
조합 폼 미쳤다 부산사상미용실 #부산 헤어 #모라 헤어 #만덕 헤어 #북구 헤어 #덕천 헤어 #김해 헤어 #부산 헤어 #모라 헤어 #만덕 헤어 #북구 헤어 #덕천 헤어 #김해 헤어 #다대 헤어 #하단 헤어 #남포 헤어 #초량 헤어 #진구 헤어 #연산 헤어 #동래...