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박태환선수 우승에대한중국,일본 네티즌들의반응이래요 2008.08.13해당카페글 미리보기
Fjf 400미터 시작했다. pCJCiwFI 아까 소프 대단하더만. FjfzSMgR 레이져 레이서(수영복 이름. 박태환 선수가 입음)보다 빠른...한국인 iBX5Z5Cz 박은 중국에게 질 것 같다. LXceTcV 한국 선수, 귀여운 얼굴을 하고 있는 사람 아닌가? aET6ZWzN 부시 왔다...
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건달 훈련일지 - 無限挑戰 2008.01.21해당카페글 미리보기
장소가 400미터 트랙이라 징글징글.. 쳐다보기도 싫어 회사 헬 스장에서 간단히 몸풀기.. 시속 10km로 5km주파.. 소요시간 30분.. 걸을 때는 괜찮은 줄 알았는데 아직 몸이 정상적으로 돌아오지 않았나 보다 토요일 햇볕에 그을린 어깨쭉지에서 벌써 뱀...
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박태환 우승 일본인들 반응 2007.03.26해당카페글 미리보기
활약을, 한국 그 자체에 비유하는 한국인, 그리고 그것때문에 그의 활약에 불평하는 일본인. 이런 것은 되지 않길 바랍니다. 何だこいつ? ↑위선자. 그러면 모든 금메달 리스트들에게 그 말을 해봐라! SQHKpCjO 자유형 우승은 대단해. pKwzNwmw 나는...
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★조오련..영원한 청년으로 기억하겠습니다 2009.08.04해당카페글 미리보기
제6회 아시안 게임 자유형 400미터와 1500미터 1974년 제7회 아시안 게임 자유형 400미터와 1500미터 1위 금메달을 획득하였다. 1978년에 수영 부문 한국신기록 50회 수립되었고, 1980년 대한해협, 1982년 영국 도버해협에 거쳐 2002년에 대한해협, 2003년...
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박태환, 자유형 400m 금메달 2010.08.21해당카페글 미리보기
오전(한국시간) 미국 캘리포니아주 어바인의 윌리엄 울렛 주니어 아쿠아틱센터에서 열린 대회 사흘째 남자 자유형 400m 결선에서 3분44초73위 기록으로 1위를 차지했다. 이로써 박태환은 캐나다 빅토리아에서 열린 2006년 대회에 이어 2회 연속 자유형...
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태안대회를 앞두고 참고삼아(kts 퍼옴) 2008.08.12해당카페글 미리보기
렉 400미터 인터벌, 200미터 조깅, 주말 장거리 25-35키로 ( 합 약 60키로) 아이언프로 교실에서 훈련을 했고 이지열코치의 런 지도의 영향이 아주 컸으며 영하 10도를 넘나드는 지난 추운 겨울에 밖에서 훈련하면서 고드름을 많이 매달고 다녔는데 좋다는...
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칼로리의 진실 2018.01.22해당카페글 미리보기
음식에서 기록된 칼로리는 이를 1000배를 나타내는 kcal이고 이것을 보통 우리는 칼로리라고 표현한다. 이처럼 온도를 높이는데 소요되는 열의 양으로 우리 몸이 운동을 통해 체온이 올라가면 칼로리를 소모하고, 평소에 가만히 있는데 추울 때 우리 몸은...
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코리아타임스-지난 60년간 최고 환호의 순간들 탑 10 2010.11.10해당카페글 미리보기
수영 대회에서, 특히 자유형은 신체적 요구조건들로 인해 메달을 따기가 정말로 힘든 종목이었다. 그러나 2008년 8월 10일...3분 41초 88이라는 기록으로 남자 자유형 400미터에서 금메달을 따냈다; 올림픽 수영에서 최초의 한국 금메달 5. Yu-na earns...
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**야간기차의 8월 주행일지(2014)** 2014.08.01해당카페글 미리보기
정도 수영을 하고 나니 기진맥진.. 휴우.. ㅋㅋ 오늘도 비가 오락가락 하는 궂은 날씨.. 퇴근하고 난 뒤에 헬스클럽으로 간다.. 빌드업런닝.. 지난 주 보다 0.1km/hr를 높인 10.6km/hr에서 시작해서 3분 달릴 때마다 0.1km/hr의 속도를 올린다.. 크게 더...
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2019 광주 세계수영선수권 마스터즈대회 다녀왔습니다. 2019.08.22해당카페글 미리보기
50 기록도 괜찮은 편이었고요 마지막날 자유형400은 800미터에서 나보다 앞섰던선수 2명을 이겨서 정말 운좋게 4위를 하였습니다. 6위까지 메달을 수여해서 두개받았습니다 ㅎㅎ 참고로 함께한 장미향기 성난숙님은 평영200 에서 아쉽게 8위 자유형800에서...