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녹두의 효능과 작용 2024.05.29해당카페글 미리보기
기른 숙주나물도 해독제로 아주 좋다. 덜 자라서 싹이 손가락 길이만큼 되는 것은 좋지 않고,10cm 넘게 자란 것이 좋다. 2. 중독 해독 수은이나 납 같은 중금속에 중독되었을 때나 비상에 중독되었을 때 녹두죽을 먹으면 중독이 풀린다. 3. 면역강화...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 2024.05.22해당카페글 미리보기
먹어도 부작용을 논할 수 없는 맛이라고 할까? 따라서 평소 되도록 많이 먹는 것이 좋다. 특히 이 맛은 우리 몸의 자율신경과 면역력을 관장하는 맛이어서 주목해야 한다. 우리 모두에게 두려움의 대상이 되고 있는 암을 제압할 힘이 이 맛 속에 숨어 있기...
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해병대패밀리 2월 14일 건강정보 2023.02.14해당카페글 미리보기
기름은 장의 운동을 돕는 기능이 있는데 숙주나물 속의 식이섬유와 상승효과를 가져와변비를 예방하고 개선한다 *부작용 숙주나물은 찬성질이 있어 몸이 냉한 사람은 주의가 필요합니다 다량 섭취시 설사를 할 수 있습니다. 🔥그때 그마음 그대로 해병대...
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멸치 무침 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
효능과 부작용, 바위솔 와송즙, 와송주에 대한 정보까지 알려드리겠습니다. 1. 멸치 무침 레시피 1.1 재료 멸치 150g 양파 1/2개 당근 1/2개 청양고추 1개 통깨 1큰술 참기름 1큰술 양념 간장 2큰술 고춧가루 1큰술 설탕 1큰술 다진 마늘 1큰술 맛술 1큰술...
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Re: 귀촌생활 필요음식( 간편식 & 집밥레시피 ) 2024.04.09해당카페글 미리보기
기타 부작용이 발생한다. 뿌리는 차로 마실땐 한잔이내 섭취 (3개월이상 섭취금지), 속쓰림이 발생할 수 있어 식후 마실것을...심혈관,뇌건강에 도움) - 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 4가지 요리법 o 머위나물 무침 : 머위를 끊는물에 소금을 넣어 1분간...
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모든 음식과 약들은 약 성분과 독 성분이 같은 비율로 들어 있어서 먹는 사람들마다 효과가 다르다. 2024.05.04해당카페글 미리보기
김치 숙주나물 고구마 줄기 멸치 배 사과 ***** 모든 음식과 약들은 약 성분과 독 성분이 같은 비율로 들어 있어서 먹는 사람들마다 효과가 다르다. ***** 오늘 아침에는 대변을 한 덩이하고 작은 덩어리를 한 두덩이 더 누웠다. 대변이 단단히 뭉쳐진...
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6 가지 맛에 숨어있는 놀라운 健康 秘密 2024.04.03해당카페글 미리보기
우엉, 숙주나물 ● 육류-양고기, 오리고기, 오리알, 꿩고기, 번데기,오징어, 명태 ● 근과류-감자, 도토리, 토란, 죽순, 당근, 아몬드,땡감 ● 차류-요구르트, 코코아, 로얄젤리, 알로에, 화분, 토마토케첩, 솔잎차 이렇듯 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛, 신맛...
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체온이 높아 영양분을 많이 소비하는 분들은 음식을 많이 먹지만 중간 체온을 위지 하면 음식을 적게 먹어도 된다. 2024.04.30해당카페글 미리보기
부추 숙주나물 고구마 마늘 딸기 저녁= 쌀밥 생선구이 돌나물 부추 팥떡 딸기 고구마 ***** 체온이 높아 영양분을 많이 소비하는 분들은 음식을 많이 먹지만 중간 체온을 위지 하면 음식을 적게 먹어도 된다. ***** 요즘에 대변이 고르지 못한 것은 언젠가...
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건강상식 ㅡ녹두의 효능 ㅡ 녹두는 껍질은 푸르고ㅡ 속은 노란색이 나는 콩이다ㅡ 녹두죽을 끓이는 요령은 생녹두 30-50g을 껍질 벗기지 2024.02.17해당카페글 미리보기
기른 숙주나물도 해독제로 아주 좋다. 덜 자라서 싹이 손가락 길이만큼 되는 것은 좋지 않고, 10cm 넘게 자란 것이 좋다. 녹두죽도 온갖 독을 풀어주는 효과가 뛰어나다. 녹두죽을 먹으면 아드레날린이나 코티솔 같은 호르몬의 독을 풀어서 없애 버리므로...
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콩나물 치매예방 2024.03.14해당카페글 미리보기
있거나 부작용이 없다. 또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 여러 가지 증상에도 콩나물국이 효과가 좋다. "동의보감에 따르면 콩나물은 '온몸이 무겁고 저리거나 근육과 뼈가 아플 때 치료제로 쓰이고, 염증을 억제시키며, 열을 제거하는 효과가 뛰어나다...